ކުޅިވަރު ބޭސްވެރިކަމުގައި އާންމުކޮށް ލިބޭ އަނިޔާތަކާއި ފަރުވާތައް

ތަޢާރަފް ކުރުން . ކުޅިވަރު ބޭސްވެރިކަމާއި އާތުރޮސްކޯޕިކް އިމްޕްލާންޓްސް

ސްޕޯޓްސް މެޑިސިން އަކީ ކުޅިވަރާއި ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތެރިކަމާ ގުޅިގެން ލިބޭ އަނިޔާތައް ރައްކާތެރިވުމާއި، ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި، ފަރުވާ ދިނުމާއި، ފަރުވާ ދިނުމުގައި ޚާއްޞަ ދާއިރާއެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް އާތުރޮސްކޯޕިކް ސާޖަރީއަކީ ކުޅިވަރުގެ އަނިޔާތަކަށް އެންމެ ކުޑަމިނުން އިންވޭސިވް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ރަން މިންގަނޑަކަށް ވެއްޖެއެވެ. އާތުރޮސްކޯޕިކް އިމްޕްލާންޓްތަކާއި ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްތަކަކީ ފައިދާހުރި ފަރުވާއަށް ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެއް ކަމުން، އަވަހަށް ރަނގަޅުވެ، ނަތީޖާ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ އެވެ.

ލީޑިންގ އޯރތޯޕެޑިކް އިމްޕްލާންޓް އުފައްދާ ކުންފުންޏެއްގެ ގޮތުގައި، އެކްސްސީ މެޑިކޯ އިން ޚާއްސަކޮށްފައިވަނީ މަތީ ފެންވަރުގެ އާތުރޮސްކޯޕިކް އިމްޕްލާންޓްތަކާއި ސްޕޯޓްސް މެޑިސިން ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްސް . ކުޅިވަރާ ގުޅުން ހުރި އަނިޔާތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ އުފެއްދުންތަކަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ކުޅިވަރުގެ އަނިޔާތަކާއި އެއަށް ކުރާ އަސަރު ދެނެގަތުން

ކުޅިވަރުގެ އަނިޔާތައް ލިގަމެންޓް ޓިއާރސް ފަދަ ބޮޑެތި އަނިޔާތަކާއި، ތަކުރާރުކޮށް ސްޓްރެސް ވުމުން ދިމާވާ ދިގުމުއްދަތުގެ އަނިޔާތަކަށް ގިންތިކުރެވިދާނެއެވެ. ސްޕޯޓްސް މެޑިސިންގައި އެންމެ ގިނައިން އަނިޔާ ލިބޭ ސްޓްރަކްޗަރތަކުގެ ތެރޭގައި އެންޓިރިއަރ ކްރޫޝިއޭޓް ލިގަމެންޓް (އޭސީއެލް)، މެނިސްކަސް، އަދި ރޮޓޭޓަރ ކަފް ހިމެނެއެވެ.

އެޑްވާންސްޑް އާތުރޮސްކޯޕިކް އިމްޕްލާންޓްތަކާއި ޕްރެސިޝަން ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ރަނގަޅަށް ޑައިގްނޯސްކޮށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ހުޅުތަކުގެ މަސައްކަތް އަލުން ހޯދައި ދިގުމުއްދަތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުންތައް ހުއްޓުވުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އާތުރޮސްކޯޕިކް އިމްޕްލާންޓްތަކުން ފަރުވާ ދިން އާންމުކޮށް ކުޅިވަރުގެ އަނިޔާތައް

އެންޓިރިއަރ ކްރޫޝިއޭޓް ލިގަމެންޓް (އޭސީއެލް) ޓިއަރސް އެންޑް ރިކޮންސްޓްރަކްޝަން

ކަނޑައި ޕިވޮޓް ކުރުމުގެ ހަރަކާތްތައް ހިމެނޭ ކުޅިވަރުތަކުގައި އޭސީއެލް ކަރުނަ ގޭސް ހުންނެވިއެވެ. ޓައިޓެނިއަމް އިންޓަފެރެންސް ސްކްރޫ އާއި ބަޔޯއެބްޒޯރބަބަލް އެންކަރސް ބޭނުންކޮށްގެން އާތުރޮސްކޯޕިކް އޭސީއެލް ރިކޮންސްޓްރަކްޝަން އަކީ ގިނަ ބަޔަކު ގަބޫލުކުރާ ފަރުވާއެކެވެ. އެކްސްސީ މެޑިކޯ އިން ސެކިއުރިޓީ ފިކްސޭޝަން އާއި ބަޔޯކޮމްޕެޓިބިލިޓީ އަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޓޮޕް ކޮލިޓީ އޭސީއެލް އިމްޕްލާންޓްތައް ފޯރުކޮށްދެ އެވެ.

ރޮޓޭޓަރ ކަފް އިންޖަރީސް އެންޑް އާތުރޮސްކޯޕިކް ރިޕޭއަރ

ރޮޓޭޓަރ ކަފް ޓިއަރސް، ޚާއްޞަކޮށް އެތުލީޓުން އުކާލުމުގައި، ސީދާ އާތުރޮސްކޯޕިކް މަރާމާތު ކުރަން ޖެހެއެވެ. އިން ސުޗުއަރ އެންކަރސް އަދި ސްޕެޝަލައިޒްޑް އާތުރޮސްކޯޕިކް ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްސް UTILIZING SURGE INVASIVE SCOURIVES that know dope އެކްސްސީ މެޑިކޯ dose

މެނިސްކަސް ކަރުނަ އާއި މަރާމާތު ކުރުން

މެނިސްކަސް ޓިއަރސް އިން ކަކުލުގެ ހަމަޖެހުމާއި ޝޮކް އެބްޒޯޕްޝަނަށް އަސަރުކުރެއެވެ. އާތުރޮސްކޯޕިކް މެނިސްކަސް ރިޕޭއާ ޑިވައިސްތަކާއި އިންސްޓްރޫމެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ސާޖަން އަށް ވީހާވެސް ގިނައިން މެނިސްކަލް ޓިޝޫ ރައްކާތެރި ކުރެވޭނެ އެވެ. އެކްސްސީ މެޑިކޯ އިން މެނިސްކަލް ސާޖަރީގެ އެފެކްޝަން އަށް އާތުރޮސްކޯޕިކް ޓޫލްސްގެ ފުރިހަމަ ސެޓެއް ލިބެ އެވެ.

އާންމުކޮށް ލިބޭ އެހެން އަނިޔާތައް

• ޓެނިސް އެލްބޯ (ލެޓަރަލް އެޕިކޮންޑައިލައިޓިސް)

• ޕެޓެލަރ ޓެންޑޮނައިޓިސް

• ފައިގެ ކަކުލުގައި ރިއްސާ

• ހެމްސްޓްރިންގ ސްޓްރޭންސް

ސްޕޯޓްސް މެޑިސިންގައި ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެކްނިކްސް

އެމްއާރުއައި، ސީޓީ، އަލްޓްރާސައުންޑް، އަދި ޑައިގްނޯސްޓިކް އާތުރޮސްކޯޕީ ގައިޑް ޓްރީޓްމަންޓް ޕްލޭންސް ބޭނުންކޮށްގެން ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސް. ޕްރެސިޝަން އިމްޕްލާންޓްތަކާއި އިންސްޓްރޫމެންޓްތަކުން ސަޕޯޓްކުރާ އާތުރޮސްކޯޕިކް ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ހުޅުތަކުގެ އަނިޔާތަކަށް ސީދާ ވިޝުއަލް ކުރުމާއި ފަރުވާ ދިނުމުގެ ފުރުސަތު ލިބެ އެވެ.

އާތުރޮސްކޯޕިކް އިމްޕްލާންޓްތަކާއި އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ކުރިއަރާފައިވާ ސާޖިކަލް ފަރުވާތައް

އާތުރޮސްކޯޕީ: މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ގޯލްޑް ސްޓޭންޑަރޑް

އާތުރޮސްކޯޕިކް ސާޖަރީގެ ސަބަބުން މަޑު ޓިޝޫތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުންތައް މަދުވެ، ރަނގަޅުވުން އަވަސްވެގެންދެއެވެ. ކާމިޔާބީއަށްޓަކައި މަތީ ފެންވަރުގެ އާތުރޮސްކޯޕިކް އިމްޕްލާންޓްތަކާއި އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ބޭނުންކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

ސުޕީރިއަރ އިމްޕްލާންޓްތަކާއެކު ލިގަމެންޓް ރިކޮންސްޓްރަކްޝަން

އޭސީއެލް އަދި ޕީސީއެލް ރިކޮންސްޓްރަކްޝަންތަކަށް ޓައިޓެނިއަމް ސްކްރޫ އާއި ބަޔޯއެބްސޯރބަބަލް އެންކަރ ފަދަ ދިގުދެމިގެންދާ އިމްޕްލާންޓްތައް ބޭނުންވެއެވެ. އެކްސްސީ މެޑިކޯގެ އާތުރޮސްކޯޕިކް އިމްޕްލާންޓް ލައިން އުފައްދާފައިވަނީ ސްޓްރިކްޓް ކޮލިޓީ ސްޓޭންޑަޑްތަކުގެ ދަށުން ކަމަށާއި، އިތުބާރު ކުރެވޭ އަދި މޮޅު ކްލިނިކަލް އައުޓްކަމްތައް ފޯރުކޮށްދެއެވެ.

ސްޕެޝަލައިޒްޑް ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްސް ބޭނުންކޮށްގެން ޓެންޑަން ރިޕޭއަރ ކުރުން

ޕްރިސިސް ޓެންޑަން ރިޕޭއަރ އަށް އެޑްވާންސްޑް އާތުރޮސްކޯޕިކް ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްސް އާއި ސުޗުއަރ އެންކަރސް އިން އެނެބަލް ކުރެވޭއިރު، އޭގެ ތެރެއިން ގިނައީ އިން ހުށަހަޅާ އެންކަރސް ތަކެއް ކަމަށާއި އެކްސްސީ މެޑިކޯ ، މިއީ އޮޕްޓިމަލް ފިކްސޭޝަން އަދި ސްޓްރެންތް ކަށަވަރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

އާތުރޮސްކޯޕިކް ސާޖަރީއެއް ފުރިހަމަކޮށްދޭ ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާތައް

ޕީއާރުޕީ އިންޖެކްޝަން ފަދަ ފިޒިކަލް ތެރަޕީ، ބްރޭސިންގ، އަދި ރިޖެނެރޭޓިވް މެޑިސިން ޓެކްނިކްސް ފަދަ އުކުޅުތަކަށް ސަޕޯޓް ކޮށްދެއެވެ. ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާއަކީ ކުޅިވަރުގެ ފުރިހަމަ ބޭސްވެރިކަމުގެ މުހިންމު ބައެކެވެ.

ސްޕޯޓްސް މެޑިސިން ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްސްގައި ޓެކްނޮލޮޖީއާއި އިނޮވޭޝަން

އާގޮނޮމިކް، ދިގުދެމިގެންދާ، އަދި ސީދާ އާތުރޮސްކޯޕިކް އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ތަރައްޤީވުމުން ސާޖަންނުންނަށް ކޮމްޕްލެކްސް ޕްރޮސީޖަރތައް ރަނގަޅަށް ކުރިއަށް ގެންދެވޭނެއެވެ. އެކްސްސީ މެޑިކޯ އިން އެޑްވާންސް މެޓީރިއަލްސް އިންޓަގްރޭޓްކޮށް ޑިޒައިން އިނޮވޭޝަން އިންޓަގްރޭޓްކޮށް ސާޖިކަލް ޓޫލްސް މެދުނުކެނޑި ރަނގަޅުކޮށްދެ އެވެ.

ރިހެބިލިޓޭޝަން އާއި އެނބުރި ކުޅެން

ފަންކްޝަން ރިސްޓޯރ ކުރުމަށް ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޓިވް ރިހެބިލިޓޭޝަން ވަރަށް މުހިންމެވެ. ކޮލިޓީ ސާޖިކަލް އިމްޕްލާންޓްތަކާއި އިންސްޓްރޫމެންޓްތަކާ ގުޅިގެން ސްޓްރަކްޗަރޑް ޕްރޮގްރާމަކުން އެތުލީޓުން ރައްކާތެރިކަމާއެކު ޕީކް ޕާފޯމަންސަށް އެނބުރި އަންނަކަން ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.

ކުޅިވަރު ބޭސްވެރިކަމުގައި އަނިޔާ ހުއްޓުވުން

ރަނގަޅު ބަޔޯމެކޭނިކްސް އާއި، ޕްރީހެބިލިޓޭޝަން ކަސްރަތުތަކާއި، ޕްރޮޓެކްޓިވް ބްރޭސިންގ އިން އަނިޔާގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދެއެވެ. އަނިޔާގެ ނިޒާމުތައް ދެނެގަތުމަށް ރައްކާތެރިކަމުގެ ސްޓްރެޓެޖީތަކަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ޒުވާނުންނާއި އަންހެން އެތުލީޓުންނަށް ޚާއްޞަ ކަންތައްތައް

ޒުވާނުންގެ އެތުލީޓުންނަށް ގްރޯތް ޕްލޭޓް އަނިޔާތަކަށް އަޅާލުން ބޭނުންވާއިރު، އަންހެން އެތުލީޓުންނަށް އަންހެން އެތުލީޓް ޓްރައިއަޑް ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ހޭލުންތެރިކަން ބޭނުންވެ އެވެ.

އާތުރޮސްކޯޕިކް އިމްޕްލާންޓްސް އަދި ސްޕޯޓްސް މެޑިސިންގައި އުފެދިފައިވާ ޓްރެންޑްސް

ބަޔޮލޮޖިކަލް އިމްޕްލާންޓްސް، ޓެލެމެޑިސިން، އަދި ކަސްޓަމް ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްސް އިން ދަ ފީލްޑް ޓްރާންސްފޯމް ކުރަމުން އެބަދެއެވެ. އެކްސްސީ މެޑިކޯ އިން މި ތަރައްގީވަމުން އަންނަ ޑިމާންޑްތައް ފުއްދުމަށްޓަކައި އިނޮވޭޝަންތައް ހީވާގިކަމާއެކު ކުރިއަށް ގެންދެއެވެ.

ސްޕޯޓްސް މެޑިސިންގައި އެކްސްސީ މެޑިކޯގެ ދައުރު

މަތީ ފެންވަރުގެ އާތުރޮސްކޯޕިކް އިމްޕްލާންޓްތަކާއި ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްތަކަކީ ކުޅިވަރު ބޭސްވެރިކަމުގައި އަސާސީ އެއްޗެކެވެ. ދިހަ އަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހުގެ ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާ އެކްސްސީ މެޑިކޯ އިން އާތުރޮސްކޯޕިކް ސާޖަރީ އާއި ސްޕޯޓްސް މެޑިސިންގެ އުސޫލުތަކަށް އާ، އިތުބާރު ހުރި އުފެއްދުންތައް ފޯރުކޮށްދިނުމާއި، ސާޖަންނަށް ސަޕޯޓް ދިނުމާއި، ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ބަލިމީހުންގެ ނަތީޖާ ރަނގަޅު ކުރުމަށް ވައުދުވެ އެވެ.