Mety mila fitaovana fanamboarana ivelany ianao raha tapahanao ny tongotrao, ny kitrokely, na ny tongotrao. Matetika kokoa izany rehefa sarotra ny ratra na maratra ny hoditra sy ny tavy malefaka. Mampiasa fixators ivelany ny dokotera mba hitazonana ny taolanao. Izy ireo dia manampy ny taolanao ho sitrana aorian'ny lozam-pifamoivoizana. Ny fanadihadiana vao haingana dia milaza fa exter