Waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalab dibadda ah haddii aad ka jabto lugtaada, anqawga, ama cagtaada. Tani waxay aad u badan tahay marka dhaawacu adkaado ama maqaarka iyo unugyada jilicsan ay dhaawacmaan. Dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan qalabyada dibadda si ay lafahaaga u adkeeyaan. Waxay kaa caawiyaan lafahaaga inay bogsadaan shil xun ka dib. Daraasadihii ugu dambeeyay ayaa sheegaya in dibadda