އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި އެވެ
އެކްސްސީމެޑިކޯ އެވެ
1 ޕީސީ(72 ގަޑިއިރު ޑެލިވަރީ)
ޓައިޓެނިއަމް އެލޮއި އެވެ
ސީއީ/އައިއެސްއޯ:9001/އައިއެސްއޯ13485.އެހެންނެވެ
ކަސްޓަމް މެއިޑް 15 ދުވަހުގެ ޑެލިވަރީ(ޝިޕިންގ ޓައިމް ނުހިމަނައި)
ފެޑްއެކްސް. ޑީއެޗްއެލް.ޓީއެންޓީ.އީއެމްއެސް.އެޓް
| ލިބޭނެ ގޮތް: | |
|---|---|
| ޢަދަދު: | |
| މުދާ | ޕިކް | އިސްކުރު | ރެފް. | ސްޕެކް. |
| ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫ | ![]() ![]() |
/ | އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި3516 | 3.5*16އެމްއެމް އެވެ |
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި3518 އެވެ | 3.5*18އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި3520 އެވެ | 3.5*20އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި3522 | 3.5*22އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި3524 | 3.5*24އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި3526 | 3.5*26އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި3528 | 3.5*28އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި3530 އެވެ | 3.5*30އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި4016 | 4.0*16އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި4018 | 4.0*18އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި4020 އެވެ | 4.0*20އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި4022 | 4.0*22އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި4024 | 4.0*24އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި4026 | 4.0*26އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި4028 | 4.0*28އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި4030 އެވެ | 4.0*30އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި4032 | 4.0*32އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި4034 | 4.0*34އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި5030 އެވެ | 5.0*30އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި5035 | 5.0*35އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި5040 އެވެ | 5.0*40އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި5045 | 5.0*45އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި5050 އެވެ | 5.0*50އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި5055 | 5.0*55އެމްއެމް އެވެ | |||
| އާރުއެސްކޭޑަބްލިއުވައި5060 އެވެ | 5.0*60އެމްއެމް އެވެ |
ސީއެންސީ ޕްރިލިމިނަރީ ޕްރޮސެސިންގ ކޮމްޕިއުޓަރ ނިއުމެރިކަލް ކޮންޓްރޯލް ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުންކޮށްގެން ކަށީގެ އުފެއްދުންތައް ސީދާ ގޮތެއްގައި ޕްރޮސެސް ކުރެވެއެވެ. މި ޕްރޮސެސްގައި ހުންނަނީ މަތީ ޕްރެސިޝަން، މަތީ އެފިޝަންސީ، އަދި ރިޕީޓެބިލިޓީ އެވެ. އެއީ އިންސާނާގެ އެނަޓޮމިކަލް ސްޓްރަކްޗާއަށް ތަބާވާ ކަސްޓަމައިޒްޑް މެޑިކަލް ޑިވައިސްތައް އަވަހަށް އުފައްދައި، ބަލިމީހުންނަށް ޕާސަނަލައިޒްޑް ޓްރީޓްމަންޓް ޕްލޭންތައް ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ. |
ޕްރޮޑަކްޓް ޕޮލިޝިންގ ކަށީގެ އުފެއްދުންތައް ޕޮލިޝް ކުރުމުގެ ބޭނުމަކީ އިމްޕްލާންޓާއި އިންސާނާގެ ޓިޝޫއާ ދެމެދު ގުޅުން ރަނގަޅުކޮށް، ސްޓްރެސް ކޮންސެންޓްރޭޝަން މަދުކޮށް، އިމްޕްލާންޓްގެ ދިގު މުއްދަތަކަށް ސްޓެބިލިޓީ ރަނގަޅު ކުރުމެވެ. |
ކޮލިޓީ އިންސްޕެކްޝަން ކަށީގެ އުފެއްދުންތަކުގެ މެކޭނިކަލް ޕްރޮޕަޓީސް ޓެސްޓަކީ އިންސާނާގެ ކަށިތަކުގެ ސްޓްރެސް ހާލަތު ސިމިއުލޭޓްކޮށް، އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގައި އިމްޕްލާންޓްތަކުގެ ލޯޑް އުފުލުމުގެ ޤާބިލުކަމާއި ދިގުދެމިގެންދާ މިންވަރު ވަޒަންކޮށް، އެތަކެތީގެ ރައްކާތެރިކަމާއި އިތުބާރު ކަށަވަރުކުރުމަށެވެ. |
ޕްރޮޑަކްޓް ޕެކޭޖް ކަށީގެ އުފެއްދުންތައް ޖަރާސީމު ނެތް ކޮޓަރިއެއްގައި ޕެކޭޖްކޮށްފައި ހުންނަނީ މައިކްރޯބިއަލް ތަޣައްޔަރު ނުވުމާއި ސާޖިކަލް ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ސާފު، ޖަރާސީމު ނެތް މާހައުލެއްގައި އުފެއްދުން ކެޕްސުލޭޓް ކުރުމަށެވެ. |
ކަށީގެ އުފެއްދުންތައް ރައްކާކުރުމުގައި ޕްރޮޑަކްޓް ޓްރޭސެބިލިޓީ ކަށަވަރުކުރުމަށާއި މުއްދަތު ހަމަވުން ނުވަތަ ގޯސްކޮށް ޝިޕްމަންޓް ނުކުރެވޭނެ ގޮތަށް އިން-އެންޑް-އައުޓް މެނޭޖްމަންޓާއި ކޮލިޓީ ކޮންޓްރޯލް ހަރުކަށި ކުރަން ޖެހެ އެވެ. |
ސާމްޕަލް ރޫމަކީ ޕްރޮޑަކްޓް ޓެކްނޮލޮޖީ އެކްސްޗޭންޖްތަކާއި ތަމްރީނުތަކަށް ބޭނުންވާ ތަފާތު ކަށީގެ އުފެއްދުންތަކުގެ ސާމްޕަލްތައް ރައްކާކުރުމާއި، ދައްކާލުމާއި، ބެލެހެއްޓުމަށް ބޭނުންކުރާ ކޮޓަރިއެކެވެ. |
1. ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫ ޕްރޮޑަކްޓް ކެޓަލަގް ހޯދުމަށް އެކްސްސީ މެޑިކޯ ޓީމަށް އެދުމެވެ.
2. ޝައުގުވެރިވާ ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫޕްރޮޑަކްޓް ހޮވާށެވެ.
3. ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫ ޓެސްޓް ކުރުމަށް ސާމްޕަލް ހޯދުމަށް އެދުމެވެ.
4.އެކްސްސީ މެޑިކޯގެ ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫގެ އޯޑަރެއް ހެދުން.
5.އެކްސްސީ މެޑިކޯގެ ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫގެ ޑީލަރަކަށް ވުން.
1.ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫ ރަނގަޅު ގަތުމުގެ އަގުތައް.
2.100% އެންމެ މަތީ ފެންވަރުގެ ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫ.
3. އޯޑަރ ކުރުމުގެ މަސައްކަތް މަދުކުރުން.
4. އެއްބަސްވުމުގެ މުއްދަތަށް އަގު ހަމަޖެހުން.
5. އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫ.
6. އެކްސްސީ މެޑިކޯގެ ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫ އަވަސް އަދި ފަސޭހައިން ވަޒަންކުރުން.
7. ދުނިޔޭގެ ފެންވަރުގައި ފާހަގަކުރެވޭ ބްރޭންޑެއް - އެކްސްސީ މެޑިކޯ.
8. އެކްސްސީ މެޑިކޯ ސޭލްސް ޓީމަށް ފަސްޓް އެކްސެސް ޓައިމް.
9. އެކްސްސީ މެޑިކޯ ޓީމުން އިތުރު ކޮލިޓީ ޓެސްޓް ހެދުން.
10. އެކްސްސީ މެޑިކޯ އޯޑަރ ފެށުނީއްސުރެ ނިމުމާއި ހަމައަށް ޓްރެކް ކުރުން.
ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫ (ސީއެޗްސީއެސް) އަކީ އާންމުކޮށް ސްކެފޮއިޑް، ފަލަންޖްސް، އަދި މެޓަޓާސަލްސް ފަދަ ކުދި ކަށިތަކުގައި ފަޅައިގެން ދިއުމަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބޭނުންކުރާ ޒަމާނީ ކަށީގެ އިމްޕްލާންޓެކެވެ. މި އާ ސްކްރޫ ޑިޒައިންގައި ފަންކްޝަނަލިޓީ އާއި ޕްރެސިޝަން އެއްކޮށްލައިގެން ފްރެކްޗާ ސްޓެބިލިޓީ އިތުރުކޮށް، ޝިފާ ލިބުން އިތުރުކޮށް، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަވެގެންދެއެވެ. މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި، ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫގެ ފީޗާސްތަކާއި، ފައިދާތަކާއި، އެޕްލިކޭޝަންތައް ތަހުގީގުކުރާއިރު، ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކާއި ކުރިއަށް އޮތް މާކެޓް ޓްރެންޑްތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރާނަމެވެ.
ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫ އަކީ ކޮމްޕްރެޝަން އާއި ސްޓެބިލިޓީ މުހިންމު ތަންތަނުގައި ހުންނަ ފްރެކްޗަރތައް ފިކްސް ކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޚާއްސަ ކަށީގެ ސްކްރޫއެކެވެ. ސަގާފީ ސްކްރޫތަކާ ހިލާފަށް މި ޑިވައިސް އަކީ ބޮލެއް ނެތް ޑިވައިސްއެއް ކަމުގެ މާނައަކީ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ރިއްސުން ހުއްޓުވުމަށް ބޭރު ބޮލެއް ނެތުމެވެ. ކެނިއުލެޓެޑް ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ސްކްރޫ ގައިޑްވަޔަރެއްގެ މަތީގައި ބަހައްޓައި، ސީދާ އެލައިންމަންޓް ކަށަވަރުކޮށްދީ، ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ސޮފްޓް ޓިޝޫ ޑިސްޓްރަޕްޝަން އެންމެ ކުޑަކޮށް ކުރެވޭނެ އެވެ.
މި ސްކްރޫ މަސައްކަތް ކުރަނީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށީގެ ސެގްމަންޓްތައް އެއްކޮށް ކޮމްޕްރެސްކޮށް، އޮޕްޓިމަލް ހީލިންގ އަށް މަގުފަހިކޮށްދީގެންނެވެ. މިއީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ސްކްރޫތައް މާ ބޮޑުވެދާނެ ނުވަތަ ރިއްސުން ފަދަ ކުދި ކަށިތައް ފަޅައިގެން ދިއުމުގަ އެވެ. ބޮލެއް ނެތް ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އިތުރަށް ކުޑަވެ، ސޮފްޓް ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، ސާޖަރީއަށް ފަހު ބަލިމީހާގެ އަރާމު ރަނގަޅުވެ އެވެ.
ހޮޅި ސެންޓްރަލް ޝަފްޓްގެ ސަބަބުން ގައިޑްވަޔަރެއްގެ މައްޗަށް ފަސޭހައިން ބެހެއްޓޭނެ ކަމަށާއި، މިއީ އިތުރު ޞައްޙަކަން ލިބި، ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ކަށި ތައްޔާރު ކުރުމުގެ ބޭނުން ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
ބޮލުގައި ނިކުމެފައި ނެތުމުން ރުޅިގަދަވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، ޑިސްކްރީޓް ޕްރޮފައިލް އެއް ލިބިގެންދާއިރު، މިއީ ސްކެފޮއިޑް އަދި ފަލަންޖްސް ފަދަ ކުދި ކަށިތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
މި ސްކްރޫ ބައެއް ގޮތްގޮތުން ތެރެޑްކޮށްފައި ހުންނަނީ ފްރެކްޗަރ ސައިޓްގައި ކޮމްޕްރެޝަން ކުރެވޭ ގޮތަށް ކަމުން އެލައިންމަންޓާއި ސްޓެބިލިޓީ ކުރިއެރުވުމުގެ އިތުރުން ކަށި ރަނގަޅުވުން އިތުރުވެއެވެ.
މި ފީޗާގެ ސަބަބުން ސްކްރޫ ކަށީގެ ތެރެއަށް ކަނޑާލެވޭއިރު، ޕްރީ ޓެޕް ކުރުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތި، އިންސަރޝަން ޕްރޮސެސް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
އާންމުކޮށް މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ޓައިޓެނިއަމް ނުވަތަ ސްޓެއިންލެސް ސްޓީލް އިން ހަދާފައިވާ މި ސްކްރޫ ފަރުމާކޮށްފައި ވަނީ ކަރުހިއްކުން ދިފާއުކޮށް ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި ދިގު މުއްދަތަކަށް ސްޓެބިލިޓީ ކަށަވަރުކޮށްދިނުމަށެވެ.
މި ސްކްރޫ ތަފާތު ދިގުމިނާއި ދިގުމިނުގައި ހުންނަ ކަމުން ފްރެކްޗާގެ ގިނަ ވައްތަރުތަކާއި އެނަޓޮމިކަލް ވޭރިއޭޝަންތަކަށް ވެސް ވަރސައިޓަލް އަދި އެޑެޕްޓޭބަލް ސްކްރޫ އެވެ.
މި ސްކްރޫގެ ކުޑަ އަދި ރީތި ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ކުދިކުދި އެނަޓޮމިކަލް ސްޕޭސްތަކަށް ވަދެވޭތީ ބޮޑެތި އިންސިޝަންތައް ޖެހުމުގެ ބޭނުން ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
ކެނިއުލެޓެޑް ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ގައިޑްވަޔަރެއްގެ މައްޗަށް ސީދާ ސްކްރޫ ބެހެއްޓުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާއިރު، އޭގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ކުދިކުދި އިންސިޝަންތައް އުފެދި މަޑު ޓިޝޫތަކަށް ޑިސްޓްރަޕްޝަން މަދުވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ރަނގަޅުވާ ވަގުތުތައް އަވަސްވެ، އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު ރިހުން މަދުވެއެވެ.
ފްރެކްޗަރ ސައިޓްގައި ކޮމްޕްރެޝަން ފޯރުކޮށްދިނުމުން، ސީއެޗްސީއެސް އިން ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ސްޓޭބަލްކޮށް، ޝިފާ ހޯދުމަށް މަގުފަހިކޮށްދީ، ނޮންޔޫނިއަން ނުވަތަ މެލިނިއަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދެއެވެ.
ބޮލެއް ނެތް ސްޓްރަކްޗަރގެ ސަބަބުން ސަގާފީ ސްކްރޫތަކުން ދިމާވެދާނެ ޓެންޑަންސް އަދި ލިގަމެންޓް ފަދަ ވަށައިގެންވާ މަޑު ޓިޝޫތަކަށް އެއްވެސް ރިއްސުމެއް ނުވަތަ ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެކަން ކަށަވަރުވެއެވެ.
ގައިޑްވަޔަރ ޕްލޭސްމަންޓް ފީޗާގެ ސަބަބުން ސާޖިކަލް އެކިއުރެސީ އިތުރުވެ، ސްކްރޫ ރަނގަޅަށް ޕޮޒިޝަން ކުރެވިފައިވާކަން ކަށަވަރުވެ، އޮޕްޓިމަލް ކޮމްޕްރެޝަން ލިބިގެންދެއެވެ.
މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ނެޗުރަލް ކަމާއި ޓިޝޫ ޓްރޮމާ މަދުވުމުން، ސަގާފީ ގޮތްތަކާ އަޅާބަލާއިރު، ބަލިމީހުންނަށް ރަނގަޅުވުމުގެ ވަގުތު އަވަސްވެ، ގަވާއިދުން ހަރަކާތްތަކަށް އެނބުރި އަންނާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރެވޭނެ އެވެ.
ކޮމްޕްރެޝަން އިފެކްޓާއި ހެޑްލެސް ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ސްކްރޫ ބެކް އައުޓް ވުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ކުޑަވެ، ދިގު މުއްދަތަކަށް ޑިވައިސްގެ ފައިދާ ރަނގަޅުވެ އެވެ.
އަތްތިލަ ތެރޭގައި ހުންނަ ސްކަފޮއިޑް އަކީ ހަށިގަނޑުގައި އެންމެ ގިނައިން ފަޅައިގެންދާ އެއް ކަށި އެވެ. އޭގެ ޚާއްޞަ ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުމުން ޝިފާ ހޯދުމަށް ދަތިވި ނަމަވެސް ސީއެޗްސީއެސް އިން ކަށި ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދީ އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް ހިތްވަރުދެއެވެ.
ފައިގެ ކުދި ކަށިތައް ކަމަށްވާ މެޓަޓާސަލްސް އަށް ސީއެޗްސީއެސްގެ ލޯ ޕްރޮފައިލް ޑިޒައިންގެ ފައިދާ ލިބޭއިރު، މިއީ ސްކްރޫ އިން ފައިގެ މެކޭނިކްސް އަށް ބުރޫނާރާއިރު ވަރުގަދަ ފިކްސޭޝަން އެއް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ.
އާންމުކޮށް ޓްރޮމާ ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން އިނގިލީގެ ނުވަތަ ފައިގެ ކަށިތައް ފަޅައިގެން ދިއުމުން ސީއެޗްސީއެސް އިން ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، ކޮމްޕްރެޝަން އާއި ސްޓެބިލިޓީ ލިބިގެންދާއިރު އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާ ކަމަށެވެ.
ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗަރސް ދިމާވާ ހާލަތްތަކުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ޒުވާން ނުވަތަ ހަރަކާތްތެރި ފަރާތްތަކުގައި، ޖޮއިންޓް ފަންކްޝަން އަދި މޮބިލިޓީ ދަމަހައްޓައިގެން ފްރެކްޗަރ ފިކްސޭޝަން އަށް އިތުބާރު ހުރި ހައްލެއް ސީއެޗްސީއެސް އިން ފޯރުކޮށްދެއެވެ.
ކަށި ބޮޑުވުން އަދިވެސް ކުރިއަށްދާ ކުޑަކުދިންގެ ހާލަތްތަކުގައި ބޮލެއް ނެތް ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ބޮޑުވުމުގެ ޕްލޭޓްތަކަށް ހުރަސްއެޅުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، ޒުވާން ބަލިމީހުންނަށް ސީއެޗްސީއެސް އަކީ އަގުހުރި ގޮތެކެވެ.
ކޮންމެ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، އިންސިޝަން ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި ނުވަތަ ސްކްރޫ ވަށައިގެން އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮވެ އެވެ. މި ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ރަނގަޅަށް ސްޓިރިލައިޒޭޝަން އާއި ޕޯސްޓޮޕަރޭޓިވް ކެއާ އަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
އޮސްޓިއޯޕޮރޮޓިކް ބަލިމީހުން ފަދަ ކަށީގެ ފެންވަރު ދަށް ހާލަތްތަކުގައި ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ސްކްރޫ ލުއިވެ، ފިކްސޭޝަން ފޭލްވެދާނެ އެވެ.
ސްކްރޫ ޖަހާއިރު، ޚާއްޞަކޮށް ނާޒުކު އެނަޓޮމިކަލް ސަރަޙައްދުތަކުގައި، ކައިރީގައި ހުންނަ ނާރުތަކަށް ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ އަބަދުވެސް އޮވެއެވެ.
ސްކްރޫއިން އެކަށީގެންވާ ކޮމްޕްރެޝަން ނުލިބިއްޖެނަމަ ނުވަތަ ފްރެކްޗަރ ރަނގަޅަށް އެލައިން ނުވެއްޖެނަމަ ނޮންޔޫނިއަން (ޝިފާ ނުވުން) ނުވަތަ މެލްޔޫނިއަން (ގޯސް މަގާމެއްގައި ރަނގަޅުވުން) ގެ ނުރައްކާ އޮވެދާނެއެވެ.
މަދުން ނަމަވެސް ސްކްރޫ މައިގްރޭޓް ނުވަތަ ފަހަތަށް ބޭރަށް ނުކުމެ، ރިވިޝަން ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ބަޔޯއެބްޒޯރބަބަލް ޕޮލިމަރސް އަދި ޓައިޓެނިއަމް އެލޮއިސް ފަދަ އާ، ކުރިއަރާފައިވާ ތަކެތި އުފެއްދުމާއެކު، ސީއެޗްސީއެސް އަކީ އިތުރަށް ފައިދާހުރި އަދި ކްލިނިކަލް ޕްރެކްޓިސްގައި ބޭނުންކުރަން ފަސޭހަ އެއްޗަކަށް ވެދާނެއެވެ.
ކަށީގެ ސާޖަރީތަކުގައި ރޮބޮޓިކްސް އާއި ކޮމްޕިއުޓަރު އެސިސްޓެޑް ނެވިގޭޝަން އިންޓަގްރޭޓް ކުރުމުން ސްކްރޫ ބެހެއްޓުމުގެ ޞައްޙަކަމާއި ޕްރެސިޝަން އިތުރުވެ، ސީއެޗްސީއެސް އަކީ އިތުރަށް ޝައުގުވެރިވާނެ ގޮތެކެވެ.
އާބާދީ މުސްކުޅިވުމާއި، ހައި އިމްޕެކްޓް ކުޅިވަރުތަކުގައި ބައިވެރިވުން އިތުރުވުމާއެކު، ފައިދާހުރި ކަށީގެ ހައްލުތަކަށް ޑިމާންޑް އިތުރުވެ، ސީއެޗްސީއެސްގެ މާކެޓް ކުރިއަރާނެ އެވެ.
އައުޓްޕޭޝަންޓް ސާޖަރީތަކާއި ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރުން ކުރުވުމުގެ ޓްރެންޑް ބޮޑުވުމަކީ އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމާއި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުޑަކޮށްދޭ ސީއެޗްސީއެސް ފަދަ މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ސޮލިއުޝަންތަކަށް ޑިމާންޑް ބޮޑުވާނެ ކަމެކެވެ.
ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫ އަކީ ކަށީގެ ސާޖަރީގައި އާ އަދި ފައިދާހުރި ވަސީލަތެއް ކަމަށާއި، ކުދި އަދި ނާޒުކު ކަށިތަކުގައި ހުންނަ ފަޅައިގެންދިއުންތައް ފިކްސް ކުރުމަށް އެންމެ ކުޑަމިނުން އިންވޭސިވް ސޮލިއުޝަނެއް ފޯރުކޮށްދޭ ވަސީލަތެކެވެ. ކެނިއުލެޓެޑް ޑިޒައިން އާއި ބޮލެއް ނެތް ސްޓްރަކްޗާ އާއި ކޮމްޕްރެޝަން ކެޕޭސިޓީގެ ސަބަބުން ސްޓެބިލިޓީ އިތުރުވުމާއި މަޑު ޓިޝޫތަކަށް ރިއްސުން މަދުވުމާއި އަވަހަށް ރަނގަޅުވުން ފަދަ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބެ އެވެ. އިންފެކްޝަން، ސްކްރޫ ލުއިވުމާއި، ނާރުތަކަށް އަނިޔާވުން ފަދަ ނުރައްކާތައް ހުރި ނަމަވެސް، އޭގެ ފައިދާ ގިނަ ބަލިމީހުންނަށް ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަށް ވުރެ މާ ބޮޑެވެ. ކެނިއުލެޓެޑް ހެޑްލެސް ކޮމްޕްރެޝަން ސްކްރޫގެ މުސްތަގުބަލު އުޖާލާ ކަމަށް ފެންނައިރު، މެޓީރިއަލްސް އާއި ޓެކްނޮލޮޖީގެ ދާއިރާއިން އާ އުފެއްދުންތަކުގެ ސަބަބުން އޭގެ ފައިދާއާއި މާކެޓް ޝައުގުވެރިކަން އިތުރުވަމުންދާ ކަމަށް ވެސް ބުންޏެވެ.
ހޫނު ހަނދާންކޮށްދިނުން: މި ލިޔުމަކީ ހަމައެކަނި ރިފަރެންސް އަށް ލިޔެފައިވާ ލިޔުމެއް ކަމަށާއި، މިއީ ޑޮކްޓަރުގެ ޕްރޮފެޝަނަލް ލަފާގެ ބަދަލުގައި ލިޔެފައިވާ ލިޔުމެއް ނޫން ކަމަށެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ހާޒިރުވާ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ.
ކޮންޓެކްޓް