ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް  ވީޑިއޯ

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް  ޕީޑީއެފް

        

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް  ސްޕެސިފިކޭޝަން

މުދާ	ޕިކް	އިސްކުރު	ރެފް.	ސްޕެކް.
ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް		އެޗްބީ 4.0.	އާރުޕީއެޗްޒެލް	ލ .
			އާރުޕީއެޗްޒެޑްއާރު	ރ

އެކްސްސީ މެޑިކޯގެ އުފެއްދުންތަކުގެ ފައިދާތައް

ސީއެންސީ ޕްރިލިމިނަރީ ޕްރޮސެސިންގ ކޮމްޕިއުޓަރ ނިއުމެރިކަލް ކޮންޓްރޯލް ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުންކޮށްގެން ކަށީގެ އުފެއްދުންތައް ސީދާ ގޮތެއްގައި ޕްރޮސެސް ކުރެއެވެ. މި ޕްރޮސެސްގައި މަތީ ޕްރެސިޝަން، ހައި އެފިޝަންސީ، އަދި ރިޕީޓެބިލިޓީގެ ސިފަތައް އެކުލެވިގެންވެއެވެ. އެއީ އިންސާނާގެ އެނަޓޮމިކަލް ސްޓްރަކްޗަރަށް ތަބާވެ، ބަލިމީހުންނަށް ޕާސަނަލައިޒްޑް ޓްރީޓްމަންޓް ޕްލޭންތައް ފޯރުކޮށްދޭ ކަސްޓަމައިޒްޑް މެޑިކަލް ޑިވައިސްތައް އަވަހަށް އުފެއްދުމެވެ.	ޕްރޮޑަކްޓް ޕޮލިޝިންގ އޯރތޯޕެޑިކް ޕްރޮޑަކްޓްސް ޕޮލިޝް ކުރުމުގެ ބޭނުމަކީ އިމްޕްލާންޓާއި އިންސާނާގެ ޓިޝޫއާ ދެމެދު އޮންނަ ގުޅުން ރަނގަޅުކޮށް، ސްޓްރެސް ކޮންސެންޓްރޭޝަން ދަށްކޮށް، އިމްޕްލާންޓްގެ ދިގުމުއްދަތުގެ ސްޓެބިލިޓީ ރަނގަޅު ކުރުމެވެ.	ކޮލިޓީ އިންސްޕެކްޝަން އޯތޮޕެޑިކް ޕްރޮޑަކްޓްތަކުގެ މެކޭނިކަލް ޕްރޮޕަޓީސް ޓެސްޓަކީ އިންސާނާގެ ކަށިތަކުގެ ސްޓްރެސް ހާލަތު ސިމިއުލޭޓްކޮށް، އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގައި އިމްޕްލާންޓް ކުރާ ލޯޑް ބެއަރިން ކެޕޭސިޓީއާއި ދިގުދެމިގެންދާ މިންވަރު ވަޒަންކޮށް، އެތަކެތީގެ ރައްކާތެރިކަމާއި އިތުބާރު ކުރެވޭތޯ ބެލުމެވެ.
ޕްރޮޑަކްޓް ޕެކޭޖް ކަށީގެ އުފެއްދުންތައް ސްޓައިރިލް ރޫމެއްގައި ޕެކޭޖްކޮށްފައި ހުންނަނީ މައިކްރޯބިއަލް ތަޣައްޔަރުވުން ހުއްޓުވުމަށާއި ސާޖިކަލް ސޭފްޓީ ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ސާފު، ޖަރާސީމު ނެތް މާހައުލެއްގައި އުފެއްދުން އިންކެޕްސުލޭޓް ކޮށްފައި ހުރިތޯ ބެލުމަށެވެ.	ޕްރޮޑަކްޓް ގުދަން ކަށީގެ އުފެއްދުންތައް ރައްކާކުރުމަށް ޕްރޮޑަކްޓް ޓްރޭސް ކުރެވޭނެކަން ކަށަވަރުކޮށް، މުއްދަތު ހަމަވުން ނުވަތަ ގޯސްކޮށް ޝިޕްމަންޓް ނުކުރުމަށްޓަކައި އިން-އެންޑް-އައުޓް މެނޭޖްމަންޓާއި ކޮލިޓީ ކޮންޓްރޯލް ހަރުކަށި ކުރަން ޖެހެ އެވެ.	ނަމޫނާ ކޮޓަރި މި ސާމްޕަލް ރޫމަކީ ޕްރޮޑަކްޓް ޓެކްނޮލޮޖީ ބަދަލުކުރުމާއި ތަމްރީނުކުރުމަށް ބޭނުންވާ ކަށީގެ އެކި އުފެއްދުންތަކުގެ ސާމްޕަލްތައް ރައްކާކުރުމާއި، ދައްކާލުމާއި، ބެލެހެއްޓުމަށް ބޭނުންކުރާ ކޮޓަރިއެކެވެ.

އެކްސްސީ މެޑިކޯ އަށް އެއްބާރުލުން ދިނުމުގެ ޕްރޮސެސް 

1. ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ޕްރޮޑަކްޓް ކެޓަލަގަށް އެކްސްސީ މެޑިކޯ ޓީމް އަހާށެވެ.

2. ޝައުގުވެރިވާ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ޕްރޮޑަކްޓް ހޮވާށެވެ.

3. ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ޓެސްޓް ކުރުމަށް ސާމްޕަލެއް ހޯދުމަށް އެދުމެވެ.

4.އެކްސްސީ މެޑިކޯގެ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓްގެ އޯޑަރެއް ހަދާށެވެ.

5.އެކްސްސީ މެޑިކޯގެ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓްގެ ޑީލަރަކަށް ވާށެވެ.

އެކްސްސީ މެޑިކޯގެ ޑީލަރަކަށް ނުވަތަ ހޯލްސޭލަރަކަށް ވުމުގެ ފައިދާތައް

1.ފަސްގަނޑުގެ ކޮލަމް ޕްލޭޓްގެ ރަނގަޅު އަގުތައް.

2.100% އެންމެ މަތީ ފެންވަރުގެ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް.

3. ތަރުތީބު ކުރުމުގެ މަސައްކަތްތައް މަދުކުރުން.

4. އެއްބަސްވުމުގެ މުއްދަތަށް އަގު ހަމަޖެހުން.

5. އެކަށީގެންވާ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް.

6. އެކްސްސީ މެޑިކޯގެ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް އަވަހަށް އަދި ފަސޭހައިން ވަޒަންކުރުން.

7. ދުނިޔޭގެ ފެންވަރުގައި ޤަބޫލުކުރެވޭ ބްރޭންޑެއް - XC MECICO.

8. އެކްސްސީ މެޑިކޯ ސޭލްސް ޓީމަށް އަވަހަށް ވަދެވޭނެ ވަގުތު.

9. އެކްސްސީ މެޑިކޯ ޓީމުން އިތުރު ކޮލިޓީ ޓެސްޓެއް.

10. ތިބާގެ އެކްސްސީ މެޑިކޯ އޯޑަރ ފެށުނީއްސުރެ ނިމުމާއި ހަމައަށް ޓްރެކް ކުރާށެވެ.

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް: ފުރިހަމަ ގައިޑެއް

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓަކީ ޕެލްވިކް ރީޖަންގެ ފްރެކްޗަރސް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށް ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ބޭނުންކުރާ ޒަމާނީ އޯރތޯޕެޑިކް އިމްޕްލާންޓެއް ކަމަށާއި، ޚާއްޞަކޮށް ޕެލްވިސްގެ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވިއެވެ. ޕެލްވިކް ފްރެކްޗަރސް އަކީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް އެއްޗަކަށް ވެދާނެ، ގިނަ ފަހަރަށް ޓްރޮމާ ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓްތަކުގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އުފެދޭ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ، ޕެލްވިކް ރިންގްގެ އިންޓެގްރިޓީ އަލުން ހޯދުމަށް ފަރުވާތެރި ސާޖިކަލް އިންޓަރވެންޝަން އެއް ކުރަން ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ. މި ފުރިހަމަ ގައިޑުން ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓާއި، އޭގެ ސިފަތަކާއި، ފައިދާތަކާއި، އެކި ފްރެކްޗަރ ވައްތަރުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ގޮތުގެ ފުން ނަޒަރެއް ލިބިގެންދެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، މި ޕްރޮސީޖަރާއި ގުޅިފައިވާ ނުރައްކާތައް ހޯދައި، މި ކްރިޓިކަލް އޯރތޮޕެޑިކް ޑިވައިސްއަށް ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި މާކެޓް ޓްރެންޑްތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރާނެއެވެ.

ކޮބައިތޯ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓަކީ ？

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓަކީ ޕެލްވިސްގެ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ހިމެނޭ ފްރެކްޗަރސް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށް ޚާއްޞަކޮށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އޯރތޯޕެޑިކް އިމްޕްލާންޓްގެ ވައްތަރެކެވެ. ޕެލްވިކް ރިންގްގެ ސްޓްރަކްޗަރަލް އިންޓެގްރިޓީ ދެމެހެއްޓުމުގައި ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމްގެ މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާއިރު، މި ސަރަހައްދުގައި ފްރެކްޗަރސް ތަކުގެ ސަބަބުން ބޮޑު ނުތަނަވަސްކަމެއް ލިބި، ރިހުން، ޑިސްފެންޝަން، އަދި ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ދިގުމުއްދަތުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

މި ޕްލޭޓް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ ސްކްރޫ، ޕްލޭޓް، އަދި އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޝަން ސިސްޓަމް ފަދަ އެހެން ފިކްސޭޝަން ޑިވައިސްތަކާ ގުޅިގެން، ފްރެކްޗަރގެ ކޮމްޕްލެކްސިޓީއާއި ތަނަށް ބަލައިގެންނެވެ. އޭގެ އަސާސީ މަސައްކަތަކީ ޝިފާ ލިބުމުގެ ތެރޭގައި އެނަޓޮމިކަލް އެލައިންމަންޓް ދެމެހެއްޓުމާއި، ފްރެކްޗަރ ސައިޓްގައި ހަރަކާތްތެރިވުން މަދުކުރުމާއި، ކަށިގަނޑުގެ ޝިފާއަށް ތާއީދުކުރުމެވެ. ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓަކީ ޓައިޓެނިއަމް ނުވަތަ ސްޓެއިންލެސް ސްޓީލް ފަދަ ހައި ސްޓްރެންތް މެޓީރިއަލްސް އިން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ޕްލޭޓެއް ކަމުން، ފްރެކްޗަރ ހީލިންގ މޮނިޓަރ ކުރުމަށް މުހިއްމު އިމޭޖިންގ ޓެކްނިކްސް އާއި ދިގުދެމިގެންދާނެ، ވަރުގަދަ، އަދި ކޮމްޕެޓިބިލިޓީ ލިބިގެންދެއެވެ.

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ހިމެނޭ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރސް އާންމުކޮށް ކުރެވެނީ ފްރެކްޗަރގެ ކޮމްޕްލެކްސިޓީއަށް ބަލާފައި ބަންދުކޮށްފައިވާ ނުވަތަ ހުޅުވާލެވިފައިވާ ގޮތަކަށެވެ. ސާޖަން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ޕްލޭޓް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑުގައި ބަހައްޓައި، ޕެލްވިކް ރިންގް ރަނގަޅަށް ޝިފާ ދިނުމާއި އެލައިން ކުރުން ކުރިއެރުވުމަށް ސްކްރޫތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭނެ އެވެ.

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ފީޗާސް

އެނަޓޮމިކަލް ކޮންޓޫރިންގ

ޕެލްވިކް ކަށީގެ ގުދުރަތީ ކަރުވަޗާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް ހާއްސަކޮށް މި ޕްލޭޓް ބައްޓަންކޮށްފައިވާއިރު، ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ބަދަލު ގެނައުމުގެ ބޭނުންތެރިކަން އެންމެ ކުޑަކޮށްދޭ ސްނަގް ފިޓް ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ. މި އެނަޓޮމިކަލް ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ލޯޑް ޑިސްޓްރިބިއުޝަން ރަނގަޅުވެ، ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ސްޓްރެސް ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

އެތައް ސްކްރޫ ހޯލްތަކެއް

މި ޕްލޭޓްގައި ސްޓްރެޓެޖިކް ގޮތަކަށް ބެހެއްޓިފައިވާ ސްކްރޫ ހޯލްތަކުގެ ސިލްސިލާއެއް ހުންނައިރު، ކަށިގަނޑާ ރައްކާތެރިކަމާއެކު ޖައްސާލެވޭނެ އެވެ. މިއީ ޝިފާ ލިބުމުގެ ތެރޭގައި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށީގެ ސެގްމެންޓްތައް އެ ސެގްމެންޓްތަކުގެ ރަނގަޅު މަގާމުގައި އެއްކޮށް ހިފަހައްޓާފައިވާކަން ކަށަވަރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

ރޭޑިއޯލޫސެންސީ

ރޭޑިއޯލޫސެންޓް ޓައިޓެނިއަމް ފަދަ ތަކެތިން ހަދާފައިވާ މި ޕްލޭޓް އިން އެކްސްރޭ އިމޭޖިން އަށް ހުރަސް ނާޅައި، ފްރެކްޗާ ސައިޓާއި ޝިފާ ދިނުމުގެ ޕްރޮސެސްގެ ސާފު، ހުރަހެއް ނެތް މަންޒަރުތައް ފެނެ އެވެ.

ލޯ ޕްރޮފައިލް ޑިޒައިން

މި ޕްލޭޓްގެ ސްލިމް ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ސޮފްޓް ޓިޝޫ ރިއްސުން އެންމެ ކުޑަވެ، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، ބަލިމީހުންނަށް ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޝަންގެ ތަޖުރިބާ މާ ފަސޭހަ އެވެ.

މަތީ ބާރާއި ދިގުދެމިގެންދާ

ޓައިޓެނިއަމް އާއި ސްޓެއިންލެސް ސްޓީލް އަކީ ވަރުގަދަ އަދި ލުއި އެއްޗެހި ކަމުން، ޕްލޭޓް ފެއިލްވުމުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކޮށްދޭއިރު، ޕެލްވިކް ބޯންސް އަށް ލިބޭ ސްޓްރެސްތަކަށް ކެތްކުރުމަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ފޯރުކޮށްދެ އެވެ.

މޮޑިއުލާ ސިސްޓަމް

ބައެއް ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓްތަކުގައި މޮޑިއުލާ ސިސްޓަމެއް އެކުލެވިގެންވާއިރު، މިއީ ބަލިމީހާގެ ވަކި ބޭނުންތަކަށް އިމްޕްލާންޓްގެ ސައިޒާއި ބައްޓަން ތައްޔާރުކުރުމުގެ ފުރުސަތު ސާޖަންނަށް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ. މި ފްލެކްސިބިލިޓީގެ ސަބަބުން ރަނގަޅު ފިޓް އެއް ކަށަވަރުކޮށްދީގެން ސާޖިކަލް ނަތީޖާ ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް އެޑްވާންޓޭޖްސް

ސްޓެބިލިޓީ ރަނގަޅުކޮށްފި

ޕެލްވިސްގެ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ސްޓެބިލައިޒް ކުރުމުން، ޕްލޭޓް އިން ހެލިންގ ޕްރޮސެސްގެ ތެރޭގައި ޕެލްވިކް ރިންގް ރަނގަޅަށް ނުބެހެއްޓޭނެކަން ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ. މިއީ ރިކަވަރީއަށް އުނދަގޫވެދާނެ އިތުރު ޑިސްޕްލޭސްމަންޓް ނުވަތަ މިސާލައިންމަންޓް ހުއްޓުވާ ކަމެކެވެ.

އެކްސެލެރޭޓެޑް ރިކަވަރީ

ފްރެކްޗަރ ސްޓެބިލައިޒޭޝަންގެ ސަބަބުން ފްރެކްޗަރ ސައިޓްގައި ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ޙަރަކާތްތެރިކަން ކުޑަވެ، ކަށި ރަނގަޅުވުން އަވަސްވެގެންދެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ބަލިމީހުންނަށް ރަނގަޅު ވަގުތުތަކެއް ކުރިމަތިވެ، ފަންކްޝަނަލް އައުޓްކަމް ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ.

ތަދު ކުޑަކުރުން

ކަށި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑު ރަނގަޅަށް އެލައިންކޮށް ސްޓެބިލައިޒް ކުރުމަކީ އާންމުކޮށް އުނދަގޫވާ އެތެރޭގެ ނުތަނަވަސްކަމާއި އާދަޔާ ހިލާފު ހަރަކާތް ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

މަލޫނިއަން ނުވަތަ ނޮންޔޫނިއަންގެ ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކޮށް:

ކަށިތައް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިތައް އެމީހުންގެ ޞައްޙަ އެނަޓޮމިކަލް ޕޮޒިޝަންގައި ރައްކާތެރިކުރުމުން، ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް އިން މާލޫނިއަން (ނުބައި ޝިފާ) ނުވަތަ ނޮންޔޫނިއަން (ކަށިމައްޗަށް ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ) ގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

ދިގުމުއްދަތުގެ ފަންކްޝަނަލް އައުޓްކަމްސް ރަނގަޅު

ރަނގަޅަށް ފްރެކްޗަރ ސްޓެބިލައިޒޭޝަންގެ ސަބަބުން ކަށިތައް އެލައިންމަންޓްގައި ރަނގަޅުވެ، ދިގުމުއްދަތުގެ ފަންކްޝަނަލް އައުޓްކަމްތައް ރަނގަޅުވެގެންދެއެވެ. މިއީ ބަލިމީހުންނަށް އާދައިގެ ހަރަކާތްތައް އަލުން ފެށޭނެ ގޮތް ހެދުމާއި، އާތުރައިޓިސް ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ތަދުވުން ފަދަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިމާވާ އުދަނގޫތައް ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު ދިމާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވުން

އެނަޓޮމިކަލް ޑިޒައިން، ލޯ ޕްރޮފައިލް، އަދި ސެކިއުރިޓީ ފިކްސޭޝަން އާއި އެކު، ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް އިން އިންފެކްޝަން، ހާޑްވެއާ ފެއިލްވުން، ނުވަތަ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބުން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ޓްރީޓްމަންޓް އޮފް ފްރެކްޗަރ ޓައިޕްސް

ޕެލްވިކް ރިންގް ފްރެކްޗަރސް

މި ފަޅައިގެންދިއުމުގައި ޕެލްވިސްގެ އެންޓިރިއަރ އަދި ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ވެސް ހިމެނެއެވެ. ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ބޭނުންކުރަނީ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށް ކަމަށާއި، މިއީ ޕެލްވިކް ސްޓެބިލިޓީ ބެލެހެއްޓުމަށް ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ.

އެސިޓެބިއުލަރ ފްރެކްޗަރސް

އެސިޓަބިއުލަމް (ހިޕް ސޮކެޓް) ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ހާލަތްތަކުގައި، ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓަކީ ހީޕް ޖޮއިންޓް ސްޓޭބަލްކޮށް، ދިގުމުއްދަތުގެ ފަންކްޝަނަލް އައުޓްކަމްތައް ރަނގަޅުކޮށް، ޑިފޯމިޓީ ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

އިސްކިއަލް ފްރެކްޗަރސް

ޕެލްވިކް ކަށީގެ ބައެއް ކަމަށްވާ އިސްކިއަމް އާއި ގުޅުން ހުރި ފަޅައިގެންދިއުންތައް ޕްލޭޓް ބޭނުންކޮށްގެން ސްޓޭބަލް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ޕެލްވިކް ރިންގްގެ އާދައިގެ ބައްޓަމާއި ވަޒީފާ އަލުން އާލާކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ، މިއީ ބަރުދަން ބެހުމާއި ހަރަކާތްތެރިވުމަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ކޮމިނިއުޓެޑް ފްރެކްޗަރސް

ކަށިގަނޑު އެތައް ފޮތިކޮޅަކަށް ފަޅައިގެން ދިއުމުން، ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓުން ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ސެގްމެންޓްތައް އެއްކޮށް ހިފަހައްޓައިގެން، ރަނގަޅަށް ޝިފާ ލިބުމާއި ކަށިތައް އަލުން އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާއިރު، އެފެކްޓިވް ސްޓެބިލައިޒޭޝަން ފޯރުކޮށްދެއެވެ.

އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންގެ ތެރޭގައި ޕެލްވިކް ފްރެކްޗަރސް

ނާޒުކު ކަށިތަކެއް ހުންނަ އުމުރުން ދުވަސްވީ ބޮޑެތި މީހުންގެ ގައިގައި، ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ބޭނުންކޮށްގެން ފްރެކްޗަރސް ސްޓޭބަލްކޮށް، އިތުރު ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވުމަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ފޯރުކޮށްދެއެވެ.

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ސާޖަރީގެ ނުރައްކާތައް

އިންފެކްޝަން

ކޮންމެ ސާޖަރީއަކުން ވެސް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ސާޖިކަލް ސައިޓް ވަށައިގެން ވެސް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ކަމަށެވެ. އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ޝިފާ ލިބުން ލަސްވެ، އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނުވަތަ ޑްރެނޭޖް ފަދަ އިތުރު އިންޓަރވެންޝަންތައް ބޭނުންވެއެވެ.

ނާރު ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގެ އަނިޔާ

ޕެލްވިސް އަކީ ގިނަ އަދަދެއްގެ ނާރުތަކާއި ލޭހޮޅިތައް ހުންނަ ކޮމްޕްލެކްސް ސަރަހައްދެކެވެ. ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި މި ސްޓްރަކްޗަރތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ، އޭގެ ސަބަބުން ނާރުތަކަށް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ގެއްލުން ލިބުމާއި، ވަޒީފާ ގެއްލުމާއި، ނުވަތަ ލޭދައުރުވުމުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

ލޭ މަދުވުން .

ގިނަ ފަހަރަށް ޕެލްވިކް ފްރެކްޗަރސް ގައި މި ސަރަހައްދުގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ޠަބީޢަތުގެ ސަބަބުން ލޭގެ ބޮޑު ގެއްލުމެއް ލިބެއެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރުގެ ތެރޭގައި ލޭ ގެއްލޭ ކަންކަން މެނޭޖްކޮށް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ސާޖަން ތައްޔާރުވާން ޖެހެ އެވެ.

ހާޑްވެއާ ފޭލްވުން

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓްތައް ވަރުގަދަ ނަމަވެސް، ރިވިޝަން ސާޖަރީ ހެދުމަށް ބޭނުންވެދާނެތީ، މާ ބޮޑަށް ސްޓްރެސް ވެފައި، އިމްޕްލާންޓް ފޭލްވެދާނެ ކަމުގެ ނުރައްކާ އަދިވެސް އެބައޮތެވެ.

ނޮންޔުނިއަން ނުވަތަ މަލޫނިއަން

ސްޓެބިލައިޒޭޝަން ކުރިޔަސް، ފްރެކްޗަރސް ހީކުރި ގޮތަށް ހީލް ނުވެ، ނޮންޔުނިއަން (ހެލް ޓު ހީލް) ނުވަތަ މަލޫނިއަން (ހެލްޑިންގ އިން ދަ ރޮންގް ޕޮޒިޝަން) އަށް ބަދަލުވެ، މި ދެ ކަންތައް ވެސް އިތުރަށް ސާޖިކަލް އިންޓަރވެންޝަން އެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

އޮޕަރޭޝަނަށްފަހުގައި ރިއްސުން

ބައެއް ބަލިމީހުންނަށް ސާޖަރީއަށް ފަހު އުނދަގޫވެ ތަދުވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ބޭސްތައް ނުވަތަ ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ހިމެނޭ ގޮތަށް ތަދު މެނޭޖްކުރުމުގެ ސްޓްރެޓެޖީތައް ބޭނުންވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ފްރެކްޗަރ ރީ-ޑިސްޕްލޭސްމަންޓް

މަދުން ނަމަވެސް ޝިފާ ލިބުމުގެ ޕްރޮސެސްގައި ނުވަތަ ޓްރޮމާއަށް ދިމާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އަލުން ފަޅައިގެން ދިއުން އަލުން ގެއްލިދާނެ އެވެ.

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ފިއުޗަރ މާރކޭ

މުސްކުޅިވަމުން އަންނަ އާބާދީ

ދުނިޔޭގެ އާބާދީ އުމުރުން ދުވަސްވާއިރު، ފަޅައިގެންދިއުމުގެ ހާދިސާތައް، ޚާއްޞަކޮށް ޕެލްވިކް ފަޅައިގެން ދިއުންތައް އިތުރުވަމުންދާކަން ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ. މި ޑިމޮގްރަފިކް ޝިފްޓުން ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ފަދަ އެފެކްޓިވް ފިކްސޭޝަން ޑިވައިސްތަކަށް އޮންނަ ޑިމާންޑް އިތުރުވާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.

ޓެކްނޮލޮޖީގެ ކުރިއެރުންތައް

މެޓީރިއަލްސް އަދި ޑިޒައިންގައި އާ އުފެއްދުންތަކުގެ ސަބަބުން އިތުރު ކުރިއަރާފައިވާ ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓްތަކެއް އުފެދި، ވަރުގަދަކަމާއި، ލުއިވެ، ކަށިގަނޑާ ރަނގަޅަށް އިންޓަގްރޭޓް ވުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އިމްޕްލާންޓްތައް އިތުރަށް ދިގުދެމިގެންދާއިރު، ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ބަލިމީހުންނަށް އެކަށީގެންވާ ގޮތަކަށް ހެދޭނެއެވެ.

މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ސާޖަރީ

އޯރތޯޕެޑިކްސްގައި މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ޓެކްނިކްސް އުފުލުމުގެ ސަބަބުން ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓްތަކަށް އޮންނަ ޑިމާންޑް އިތުރުވެގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. މި ގޮތްތަކުގެ ސަބަބުން ރިކަވަރީ ޓައިމްސް ކުޑަކޮށްދީ، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކޮށް، ސާޖިކަލް އައުޓްކަމް ރަނގަޅުކޮށްދެއެވެ.

އުފެދިފައިވާ މާކެޓްތައް

ތަރައްގީވަމުން އަންނަ ގައުމުތަކުގައި ސިއްހީ ނިޒާމުތައް ފުޅާވަމުންދާއިރު، ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ފަދަ މަތީ ފެންވަރުގެ އޯތޮޕެޑިކް އިމްޕްލާންޓްތަކަށް ޑިމާންޑް އިތުރުވެ، އާ މާކެޓް ފުރުސަތުތައް ހުޅުވޭނެއެވެ.

ޚުލާސާ

ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓަކީ ޕެލްވިކް ރިންގްގެ ފްރެކްޗަރސް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ މުހިންމު އޯރތޯޕެޑިކް އިމްޕްލާންޓެއް ކަމަށާއި، ޚާއްޞަކޮށް ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް އާއި ގުޅުންހުރި ތަކެތި ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވިއެވެ. އެނަޓޮމިކަލް ކޮންޓޫރިންގ، ރޭޑިއޯލޫސެންސީ، އަދި މޮޑިއުލާ ޑިޒައިން ހިމެނޭ ގޮތަށް އޭގެ ޚާއްޞަ ސިފަތަކުގެ ސަބަބުން، ފްރެކްޗަރ ހީލިންގ ރަނގަޅުކުރުމާއި، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް މަދުކުރުމާއި، ބަލިމީހާގެ އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާތައް ކަށަވަރުކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ފައިދާހުރި ވަސީލަތެކެވެ. އިންފެކްޝަން، ނާރު އަނިޔާ، އަދި ހާޑްވެއާ ފެއިލްވުން ފަދަ ނުރައްކާތައް ހުރި ނަމަވެސް، ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ސާޖިކަލް ޓެކްނިކާއި ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޝަން ކެއާގެ ސަބަބުން މި ކަންބޮޑުވުންތައް އެންމެ ކުޑަވެގެންދެއެވެ. ޑިމޮގްރަފިކް ބަދަލުތަކާއި ޓެކްނޮލޮޖީގެ ކުރިއެރުންތަކުގެ ސަބަބުން ކަށީގެ އިމްޕްލާންޓްތަކުގެ ބާޒާރު ކުރިއަށް ދާއިރު، ޕޮސްޓިރިއަރ ކޮލަމް ޕްލޭޓް ކޮމްޕްލެކްސް ޕެލްވިކް ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި މުހިންމު ބައެއްގެ ގޮތުގައި ދެމިއޮންނާނެއެވެ.

ހޫނު ހަނދާންކޮށްދިނުން: މި ލިޔުމަކީ ހަމައެކަނި ރިފަރެންސް އަށް ލިޔެފައިވާ ލިޔުމެއް ކަމަށާއި، ޑޮކްޓަރުގެ ޕްރޮފެޝަނަލް ލަފާގެ ބަދަލުގައި ލިޔުމެއް ނޫން ކަމަށެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އެޓެންޑިންގ ފިޒިޝަން އާއި މަޝްވަރާ ކުރައްވާށެވެ.