ACL பேக்கப் ஃபிக்சேஷன் சிஸ்டம்ஸ் என்றால் என்ன மற்றும் அவை ACL மறுகட்டமைப்பை எவ்வாறு ஆதரிக்கின்றன

ACL காப்பு பொருத்துதல் அமைப்புகள் அறுவை சிகிச்சையின் போது கூடுதல் உதவியை அளிக்கின்றன. இந்த அமைப்புகள் ACL புனரமைப்புக்குப் பிறகு ஒட்டுதலை சீராக வைத்திருக்கின்றன. காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அது அறுவை சிகிச்சையை எவ்வாறு பாதுகாப்பானதாக்குகிறது என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம். மேலும் சிறப்பாக குணமடைய உதவுகிறது. ஒட்டு தோல்விக்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் இந்த அமைப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். மேலும் அறுவை சிகிச்சைகளைத் தவிர்க்கவும் அவை உதவுகின்றன. புதிய ஆய்வுகள் காப்புப் பிரதி நிர்ணய முறைகள் நன்றாக வேலை செய்வதைக் காட்டுகின்றன. ஆஸ்டியோசூச்சர் அல்லது இடுகையைச் சேர்ப்பது சிறந்த முடிவுகளைப் பெற உதவும். இது சிக்கல்களை சரிசெய்ய குறைவான அறுவை சிகிச்சைகள் ஆகும்:

XC Medico வழங்கும் மேம்பட்ட தீர்வுகள் உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் சிறந்த முடிவுகளைப் பெற உதவுகின்றன.

முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை

• ACL காப்பு பொருத்துதல் அமைப்புகள் அறுவை சிகிச்சையின் போது கூடுதல் உதவியை அளிக்கின்றன. அவை கிராஃப்டை இடத்தில் வைத்து நன்றாக குணமடைய உதவுகின்றன. காப்புப் பிரதி நிர்ணயத்தைப் பயன்படுத்துவதால், ஒட்டு தோல்வியின் சாத்தியக்கூறுகள் குறைவு. இதன் பொருள் நோயாளிகள் சிறந்த முடிவுகளைப் பெற்றுள்ளனர் மற்றும் குறைவான அறுவை சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன. தையல் நங்கூரங்கள் மற்றும் டைனமிக் ஸ்டெபிலைசேஷன் போன்ற புதிய முறைகள் ஒட்டுதலை வலிமையாக்குகின்றன. இந்த முறைகள் மக்கள் விரைவாக குணமடைய உதவுகின்றன. பலவீனமான எலும்புகள் அல்லது கடந்தகால அறுவை சிகிச்சைகள் உள்ளவர்களுக்கு காப்புப் பொருத்துதல் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இது பழுதுபார்ப்பை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. XC மெடிகோ போன்ற நல்ல தீர்வுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது, மக்கள் விரைவாக குணமடைய உதவுகிறது. இது அவர்கள் விரைவில் இயல்பு வாழ்க்கைக்கு திரும்பவும் உதவுகிறது.

ACL பேக்கப் ஃபிக்சேஷன் சிஸ்டம்ஸ் என்றால் என்ன

வரையறை மற்றும் நோக்கம்

ACL காப்பு பொருத்துதல் அமைப்புகள் அறுவை சிகிச்சையின் போது ஒட்டுதலைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன. இந்த அமைப்புகள் முக்கிய நிர்ணயத்திற்கு கூடுதல் ஆதரவை அளிக்கின்றன. உங்கள் முழங்கால் குணமடையும்போது ஒட்டுதல் இடத்தில் இருப்பதை அவர்கள் உறுதி செய்கிறார்கள். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு திசு நன்றாக குணமடைய உதவுவதே குறிக்கோள்.

இந்த அமைப்புகள் சிறப்பு உள்வைப்புகள் மற்றும் கருவிகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, 4.75 மிமீ ஸ்விவ்லாக் ® இம்ப்லான்ட், டைபியல் ஃபிக்ஸேஷனுக்கு உதவுகிறது. ACL புனரமைப்பு வேலை செய்ய இந்த படி மிகவும் முக்கியமானது. காப்புப் பிரதி சரிசெய்தல் உங்கள் தசைநார்க்கு பதிலாக இல்லை. இது ஒட்டு எலும்புக்கு அருகில் இருக்க உதவுகிறது, அதனால் குணமடையும்.

ACL மற்றும் PCL புனரமைப்புக்கான தீர்வுகளை XC Medico கொண்டுள்ளது. இந்த அமைப்புகள் அறுவை சிகிச்சையின் போது உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் அதிக கட்டுப்பாட்டை வழங்குகின்றன. காப்புப் பிரதி நிர்ணயத்தைப் பயன்படுத்துவது, ஒட்டு இயக்கம் அல்லது தோல்வியின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. இதன் பொருள் நீங்கள் சிறப்பாக குணமடையலாம் மற்றும் விரைவாக குணமடையலாம்.

உதவிக்குறிப்பு: காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் அமைப்புகள் பிரதான பழுதுபார்ப்பை மாற்றாது. அவை கூடுதல் பாதுகாப்பைச் சேர்க்கின்றன, குறிப்பாக உங்கள் முழங்கால் குணமாகும்போது.

முன்புற சிலுவை தசைநார் அறுவை சிகிச்சையில் பங்கு

ACL அறுவை சிகிச்சையில் காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் பற்றி அறிந்துகொள்வதன் மூலம் உங்கள் மீட்புக்கு உதவுகிறீர்கள். ACL புனரமைப்பின் போது, ​​சேதமடைந்த தசைநார் மாற்றுவதற்கு உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஒட்டுதலை வைக்கிறார். காப்பு பொருத்துதல் அமைப்பு ஒட்டுதலை ஆதரிக்கிறது மற்றும் நீங்கள் குணமடையும்போது அதை சரியான இடத்தில் வைத்திருக்கிறது.

ACL காப்பு பொருத்துதல் அமைப்புகளில் புதிய தொழில்நுட்பம் அறுவை சிகிச்சையை பாதுகாப்பானதாகவும் சிறந்ததாகவும் ஆக்குகிறது. சில புதிய நுட்பங்களையும் அவற்றின் நன்மைகளையும் காட்டும் அட்டவணை இங்கே:

இந்த புதிய முறைகள் ஒட்டுதலை நிலையாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நல்ல முடிவுகளுக்கு நிலைத்தன்மை முக்கியமானது. தையல் நங்கூரங்கள் மற்றும் டைனமிக் சாதனங்கள் போன்ற காப்புப் பிரதி நிர்ணய முறைகள், ஒட்டு பிரச்சனைகளுக்கு எதிராக கூடுதல் பாதுகாப்பை அளிக்கின்றன.

பழுதுபார்ப்புகளை வலுவாகவும் நீண்ட காலம் நீடிக்கவும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் காப்புப் பிரதி நிர்ணய அமைப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். நீங்கள் குணமடையும்போது உங்கள் ஒட்டுக்கு கூடுதல் ஆதரவு இருப்பதை நீங்கள் நன்றாக உணரலாம். இந்த ஆதரவு குறைவான பிரச்சனைகளையும், இயல்பு வாழ்க்கைக்கு விரைவாக திரும்புவதையும் குறிக்கும்.

ACL பேக்கப் ஃபிக்சேஷன் சிஸ்டம்ஸ் எப்படி வேலை செய்கிறது

வகைகள் மற்றும் வழிமுறைகள்

முன்புற சிலுவை தசைநார் புனரமைப்புக்கு வெவ்வேறு காப்பு பொருத்துதல் அமைப்புகள் உள்ளன. ஒரு வகை PEEK தையல் ஆங்கர் திருகு. இந்த சாதனம் அறுவை சிகிச்சையின் போது ஒட்டுதலை சீராக வைத்திருக்கும். பிற நங்கூர அமைப்புகள் மற்றும் திருகுகள் ACL மற்றும் பின்புற சிலுவை தசைநார் பழுதுபார்க்க பயன்படுத்தப்படலாம். ஒவ்வொரு அமைப்பும் உங்கள் முழங்கால் குணமடையும் போது கிராஃப்ட்டை வைக்க உதவுகிறது.

இந்த அமைப்புகள் எவ்வளவு வலிமையானவை என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம். முன்புற சிலுவை தசைநார் புனரமைப்பில் இரண்டு சாதனங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை கீழே உள்ள அட்டவணை காட்டுகிறது:

குறுக்கீடு திருகுகள் ஒட்டுதலை இறுக்கமாக வைத்திருக்கும். இரண்டு வகைகளும் ஒட்டு நழுவுவதைத் தடுக்க உதவுகின்றன. அவர்கள் இருவரும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நல்ல முடிவுகளை ஆதரிக்கிறார்கள்.

XC Medico உங்களுக்கு துல்லியமான மற்றும் நம்பகமான மேம்பட்ட கருவிகளை வழங்குகிறது. அவர்களின் செட் வெற்றிகரமான முன்புற சிலுவை தசைநார் புனரமைப்புக்கு தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. இந்த கருவிகள் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறவும், ஒட்டு தோல்வியின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.

சப்கார்டிகல் மற்றும் துணை ஃபிக்சேஷன்

சப்கார்டிகல் நிர்ணயம் எலும்பில் ஒரு சிறிய துளையைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த முறை குறைவான எலும்பை எடுத்து வலுவாக வைத்திருக்கிறது. பழைய வழிகளைக் காட்டிலும் குறைந்த சுயவிவரப் பொருத்தத்தைப் பெறுவீர்கள். இது முன்புற சிலுவை தசைநார் புனரமைப்பின் போது ஒட்டு நிலையாக இருக்க உதவுகிறது. இது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறந்த முடிவுகளை ஆதரிக்கிறது.

துணை tibial fixation உங்கள் ஒட்டுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. இந்த முறையின் சில நன்மைகள் இங்கே:

• முறை எளிதானது மற்றும் பணத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது.

• வன்பொருள் சிக்கல்களில் இருந்து வலியைத் தவிர்க்கலாம்.

• இரட்டை நிர்ணயம் ஒட்டுதலை வெளியே இழுப்பதை கடினமாக்குகிறது.

• அறுவைசிகிச்சை நிபுணர்கள் இந்த முறையை 100 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தியிருக்கிறார்கள்.

இதுபோன்ற பேக்அப் ஃபிக்ஸேஷனைப் பயன்படுத்துவது கிராஃப்ட் இடத்தில் இருக்க உதவுகிறது. இந்த ஆதரவு, முன்புற சிலுவை தசைநார் புனரமைப்புக்குப் பிறகு நீங்கள் சிறப்பாக குணமடையவும், குறைவான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ளவும் உதவுகிறது.

ACL காப்புப்பிரதி சரிசெய்தலின் நன்மைகள்

ஒட்டு நிலைத்தன்மை மற்றும் குணப்படுத்துதல்

நீங்கள் முன்புற சிலுவை தசைநார் புனரமைப்பு செய்யும்போது, ​​​​உங்கள் கிராஃப்ட் இடத்தில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் நன்றாக குணமடைய வேண்டும். ACL காப்பு பொருத்துதல் அமைப்புகள் உங்கள் கிராஃப்ட்டுக்கு கூடுதல் ஆதரவை அளிக்கின்றன. இந்த ஆதரவு உங்கள் முழங்கால் நகரும் போது ஒட்டுதலை சீராக வைத்திருக்கிறது. ஒட்டு நழுவுவதையோ அல்லது நீட்டுவதையோ தடுக்க அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் காப்புப் பிரதி நிர்ணயத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஒட்டு எலும்புக்கு அருகில் இருப்பதால் நீங்கள் சிறந்த குணமடைவீர்கள். காப்புப்பிரதி பொருத்துதலைப் பயன்படுத்துவது வலுவான ஒட்டுதல்களுக்கும், புனரமைப்புக்குப் பிறகு சிறந்த குணப்படுத்துதலுக்கும் வழிவகுக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

கீழே உள்ள அட்டவணையில் வெவ்வேறு சரிசெய்தல் முறைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம்:

ஒட்டு தோல்வி அபாயத்தைக் குறைத்தல்

உங்கள் முன்புற சிலுவை தசைநார் ஒட்டுதல் நீடிக்க வேண்டும். காப்பு சரிசெய்தல் ஒட்டு தோல்வியின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. அறுவைசிகிச்சைகள் பாதுகாப்பின் மற்றொரு அடுக்கைச் சேர்க்க காப்பு அமைப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. இந்த கூடுதல் ஆதரவு, அது தோல்வியடையக் கூடிய சக்திகளை ஒட்டுவதற்கு உதவுகிறது. சஸ்பென்சரி ஃபிக்சேஷன் மற்றும் குறுக்கீடு திருகுகள் போன்ற காப்பு பொருத்துதல் முறைகள் மருத்துவ விளைவுகளை மேம்படுத்துவதோடு, திருத்த அறுவை சிகிச்சையின் தேவையையும் குறைக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

சமீபத்திய ஆய்வுகளில் காணப்படும் சில முக்கிய நன்மைகள் இங்கே:

குறிப்பு: அறுவைசிகிச்சை நிபுணர்கள் குறைவான முழங்கால் தளர்ச்சி மற்றும் சிறந்த செயல்பாட்டை காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் மூலம் தெரிவிக்கின்றனர், குறிப்பாக நீண்ட கால பின்தொடர்தல்.

நோயாளியின் மீட்புக்கு துணைபுரிதல்

முன்புற சிலுவை தசைநார் புனரமைப்புக்குப் பிறகு உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளுக்கு நீங்கள் திரும்ப விரும்புகிறீர்கள். காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் நீங்கள் விரைவாகவும் குறைவான சிக்கல்களிலும் மீட்க உதவுகிறது. பேக்அப் ஃபிக்ஸேஷனைப் பயன்படுத்தும்போது முழங்கால் செயல்பாடு மற்றும் நம்பிக்கைக்கான அதிக மதிப்பெண்களைப் பற்றி நோயாளிகள் தெரிவிக்கின்றனர். நோயாளி-அறிக்கை செய்யப்பட்ட விளைவுகளில் உள்ள வித்தியாசத்தை நீங்கள் கீழே காணலாம்:

எக்ஸ்சி மெடிகோ போன்ற மேம்பட்ட ஏசிஎல் பேக்கப் ஃபிக்ஸேஷன் சிஸ்டம்கள் உங்களுக்கு சிறந்த விளைவுகளை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் ஒரு நிலையான ஒட்டுதல், தோல்வியின் குறைந்த ஆபத்து மற்றும் மென்மையான மீட்பு ஆகியவற்றைப் பெறுவீர்கள். இந்த அமைப்புகள் விளையாட்டு, வேலை மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையை நம்பிக்கையுடன் மீண்டும் பெற உதவுகின்றன.

ACL காப்புப்பிரதி எதிராக முதன்மை நிலைப்படுத்தல்

முக்கிய வேறுபாடுகள்

முன்புற சிலுவை தசைநார் புனரமைப்பில் காப்புப்பிரதி மற்றும் முதன்மை நிர்ணயம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வித்தியாசத்தை அறிவது முக்கியம். முதன்மை நிர்ணயம் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒட்டுதலை சரியான இடத்தில் வைத்திருக்கிறது. நீங்கள் குணமடையும்போது ஒட்டு சீராக இருக்க காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் கூடுதல் ஆதரவை அளிக்கிறது. இரண்டு முறைகளும் உங்கள் முழங்கால்களை மேம்படுத்த உதவுகின்றன, ஆனால் அவை ஒரே மாதிரியாக வேலை செய்யாது.

முக்கிய பயோமெக்கானிக்கல் வேறுபாடுகளைக் காட்டும் அட்டவணை இங்கே:

முதன்மை நிலைப்படுத்தல் ஒட்டுதலைப் பிடிக்க சுருக்க அல்லது இடைநீக்க வழிகளைப் பயன்படுத்துகிறது. பேக்கப் ஃபிக்சேஷன், அட்ஜங்க்ட் ஃபிக்சேஷன் என்றும் அழைக்கப்படும், இது அதிக வலிமையை சேர்க்கிறது. இது ஒட்டுக்கு கூடுதல் நிலைத்தன்மையை அளிக்கிறது மற்றும் நீங்கள் குணமடையும்போது சிக்கல்களை நிறுத்த உதவுகிறது. காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் பிரதான நிர்ணயத்தின் இடத்தைப் பெறாது. இது முக்கிய நிர்ணயத்திற்கு உதவுகிறது, குறிப்பாக ஒட்டுக்கு அதிக ஆதரவு தேவைப்படும் போது.

காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் தேவைப்படும்போது

முன்புற சிலுவை தசைநார் புனரமைப்பின் போது சில சந்தர்ப்பங்களில் காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் தேவைப்படுகிறது. எலும்பு பலவீனமாக இருந்தாலோ அல்லது இதற்கு முன்பு அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தாலோ அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் பேக்அப் ஃபிக்ஸேஷனைப் பயன்படுத்துகின்றனர். கிராஃப்ட் இடத்தில் இருக்க அதிக ஆதரவு தேவைப்படும்போது காப்புப் பிரதி சரிசெய்தல் உதவுகிறது.

• உங்கள் எலும்பு வலுவாக இல்லாவிட்டால் காப்புப் பிரதி சரிசெய்தல் உதவுகிறது.

• இது ஒட்டு தோல்விக்கான வாய்ப்பைக் குறைத்து உங்கள் முழங்காலை நிலையாக வைத்திருக்கும்.

• உங்களுக்கு மற்றொரு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், நல்ல முடிவுகளுக்கு காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் இன்னும் முக்கியமானது.

காப்புப் பிரதி சரிசெய்தல் ஒட்டுதலை மிகவும் நிலையானதாக ஆக்குகிறது மற்றும் விரைவாக குணமடைய உதவுகிறது. உங்கள் அறுவை சிகிச்சையின் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவதற்கு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் காப்புப் பிரதி நிர்ணயம் செய்கிறார்கள். நீங்கள் அதிக நம்பிக்கையுடன் உங்கள் செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்பலாம் மற்றும் ஒட்டு பிரச்சனைகளைப் பற்றி குறைவாக கவலைப்படலாம்.

காயமடைந்த பிறகு உங்கள் முழங்காலுக்கு வலுவான ஆதரவு இருக்க வேண்டும். முன்புற சிலுவை தசைநார் புனரமைப்புக்கு ACL காப்பு பொருத்துதல் அமைப்புகள் மிகவும் முக்கியமானவை. இந்த அமைப்புகள் உங்கள் ஒட்டுதலை சீராக வைத்திருக்க உதவுவதோடு அதை குணப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. அவர்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறார்கள் மற்றும் நன்றாக வேலை செய்கிறார்கள் என்று நீங்கள் நம்பலாம். புதிய ஆய்வுகள் நோயாளிகள் இந்த புதிய அமைப்புகளுடன் நன்றாக அல்லது சிறப்பாக செயல்படுகிறார்கள் என்று கூறுகின்றன:

• ஒரு வருடம் கழித்து நோயாளிகள் அதே அல்லது நன்றாக உணர்கிறார்கள்.

• சிக்கல்கள் அரிதானவை மற்றும் இரு குழுக்களிலும் ஒரே மாதிரியானவை.

• 12 மாதங்களில் உங்கள் முழங்காலை முழுமையாக நகர்த்தலாம்.

புதிய மற்றும் நம்பகமான தீர்வுகளுக்கு XC மெடிகோவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். நீங்கள் குணப்படுத்துவதற்கான நல்ல ஆதரவையும் சிறந்த முடிவுகளையும் பெறுவீர்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ACL காப்பு நிர்ணய அமைப்பு என்றால் என்ன?

குணப்படுத்தும் போது உங்கள் புதிய தசைநார் கூடுதல் ஆதரவை வழங்க ACL காப்புப் பிரதி நிர்ணய முறையைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். இந்த அமைப்பு கிராஃப்ட்டை இடத்தில் வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் அது நகரும் அல்லது தோல்வியடையும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

எனது ACL அறுவை சிகிச்சைக்கு காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் தேவையா?

உங்களுக்கு காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் தேவையா என்பதை உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் தீர்மானிக்கிறார். உங்கள் எலும்பு பலவீனமாக இருந்தால், உங்களுக்கு முன்பு அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால் அல்லது உங்கள் ஒட்டுக்கு அதிக ஆதரவு தேவைப்பட்டால் உங்களுக்கு இது தேவைப்படலாம்.

காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் எனது மீட்புக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது?

காப்புப் பிரதி சரிசெய்தல் உங்கள் ஒட்டுதலை சீராக வைத்திருக்கிறது. நீங்கள் விரைவாக குணமடைவீர்கள் மற்றும் குறைவான பிரச்சனைகள் உள்ளன. நீங்கள் அதிக நம்பிக்கையுடன் விளையாட்டு மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கைக்கு திரும்பலாம்.

காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் பாதுகாப்பானதா?

ஆம், காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் பாதுகாப்பானது. அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் இந்த அமைப்புகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துகின்றனர். காப்புப்பிரதி சரிசெய்தல் கூடுதல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது மற்றும் உங்கள் முழங்கால் வலுவாக இருக்க உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

என் முழங்காலில் காப்பு பொருத்துதல் சாதனத்தை நான் உணரலாமா?

காப்புப் பிரதி சரிசெய்தல் சாதனத்தை நீங்கள் பொதுவாக உணர மாட்டீர்கள். சாதனம் உங்கள் முழங்காலுக்குள்ளேயே இருக்கும் மற்றும் சாதாரண செயல்பாடுகளின் போது உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது.