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1. Xc ꯃꯦꯗꯤꯀꯣ ꯇꯤꯃꯗꯥ S-ꯁꯥꯞ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯜ ꯂꯣꯀꯤꯡ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇ ꯀꯦꯇꯥꯂꯣꯒꯀꯤꯗꯃꯛ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫

 

2. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯟꯇꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯂꯩꯕꯥ S-ꯁꯥꯄꯀꯤ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯦꯜ ꯂꯣꯀꯤꯡ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇ ꯑꯗꯨ ꯈꯜꯂꯨ꯫


3. S-ꯁꯥꯄꯀꯤ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯦꯜ ꯂꯣꯀꯤꯡ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯗꯨ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯌꯨ꯫


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꯶.ꯑꯦꯛꯁ.ꯁꯤ.ꯃꯦꯗꯤꯀꯣꯒꯤ ꯑꯦꯁ-ꯁꯦꯞ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯜ ꯂꯣꯀꯤꯡ ꯄ꯭ꯂꯦꯠꯀꯤ ꯊꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯖꯅꯥ ꯑꯦꯁꯦꯁ ꯇꯧꯕꯥ꯫


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10. ꯍꯧꯔꯀꯄꯗꯒꯤ ꯂꯣꯏꯔꯀꯄꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ XC ꯃꯦꯗꯤꯀꯣ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯑꯗꯨ ꯇ꯭ꯔꯦꯛ ꯇꯧ꯫



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ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯦꯜ ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯥꯟꯅꯔꯣꯏꯁꯤꯡ, ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯚꯤꯛꯇꯤꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯣꯔꯊꯣꯄꯦꯗꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔ ꯈꯔꯗꯤ ꯅꯟ-ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯗꯤꯁꯞꯂꯦꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ, ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯁ꯭ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔꯁꯤꯡꯗꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯜ ꯐꯤꯛꯁꯦꯁꯟ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯑꯦꯁ ꯃꯑꯣꯡꯒꯤ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯜ ꯂꯣꯀꯤꯡ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯈꯟꯅꯅꯥ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇ ꯑꯃꯅꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯂꯒꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧꯒꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯐꯤꯛꯁꯦꯁꯟ, ꯁ꯭ꯇꯦꯕꯤꯂꯤꯇꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯦꯀꯥꯅꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯂꯥꯏꯟꯃꯦꯟꯇ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯐꯪꯍꯜꯂꯤ꯫


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ꯀꯣꯔꯥꯀꯣꯛꯂꯦꯚꯤꯀꯨꯂꯥꯔ ꯂꯤꯒꯥꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯗꯤꯁ꯭ꯇꯦꯜ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯦꯜ ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔꯁꯤꯡ꯫

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ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯂꯣꯀꯤꯡ ꯁ꯭ꯛꯔꯨ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯐꯤꯛꯁꯦꯁꯟ ꯄꯤꯔꯤ, ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯃꯣꯁꯟ ꯊꯤꯡꯏ, ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇ ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯉꯟꯅꯥ ꯔꯤꯍꯦꯕꯤꯂꯤꯇꯦꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫



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ꯑꯦꯅꯥꯇꯣꯃꯤꯛ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯤ-ꯀꯟꯇꯨꯔ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ꯫

ꯑꯦꯁ ꯃꯑꯣꯡꯒꯤ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯂꯒꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯕꯦꯟꯗꯤꯡꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯃꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯐꯪꯍꯜꯂꯤ꯫

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ꯂꯣ-ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯥꯏꯜ, ꯃꯤꯅꯤꯃꯝ ꯏꯅꯚꯦꯁꯤꯕ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ꯫

ꯊꯤꯟ, ꯀꯟꯇꯦꯅꯔ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯥꯏꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨꯒꯤ ꯏꯔꯤꯇꯦꯁꯟ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯜꯂꯤ꯫

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ꯔꯤꯖꯤꯗ ꯐꯤꯛꯁꯦꯁꯟꯅꯥ ꯉꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡ (joint stiffness) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫



ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯁ-ꯁꯦꯞ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯜ ꯂꯣꯀꯤꯡ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ꯫

ꯃꯤꯗꯁꯥꯐꯠ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯜ ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔꯁꯤꯡ꯫

ꯍꯥꯏ-ꯏꯝꯄꯦꯛꯇ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯇꯁ, ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯒꯥꯔꯤꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫

ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯕꯤꯂꯥꯏꯖꯦꯁꯟ ꯄꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯣꯔꯠ ꯇꯧꯕꯥ, ꯑꯦꯉ꯭ꯒꯨꯂꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯟ-ꯌꯨꯅꯤꯌꯟ ꯊꯤꯡꯏ꯫

ꯗꯤꯁ꯭ꯇꯦꯜ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯦꯜ ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔ (ꯅꯤꯔ ꯇꯥꯏꯞ II, ꯇꯥꯏꯞ V)

ꯂꯤꯒꯥꯃꯦꯟꯇꯁꯀꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯦꯁ-ꯁꯦꯞ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯐꯤꯛꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯥꯟꯅꯩ꯫

ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔ ꯗꯤꯁꯞꯂꯦꯁꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯟ-ꯌꯨꯅꯤꯌꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯀꯃꯤꯅꯤꯎꯇꯦꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯒꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔꯁꯤꯡ꯫

ꯂꯣꯀꯤꯡ ꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯕꯣꯟ ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯁ꯭ꯇꯦꯕꯤꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯅꯁ꯭ꯇꯦꯕꯜ ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯍꯤꯡꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯅꯟ-ꯌꯨꯅꯤꯌꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯂꯌꯨꯅꯤꯌꯟ ꯔꯤꯄꯦꯌꯔꯁꯤꯡ꯫

ꯃꯃꯥꯡꯒꯤ ꯅꯟ-ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯔꯤꯚꯤꯖꯟ ꯁꯔꯖꯔꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫

ꯗꯤꯐꯣꯔꯃꯤꯇꯤꯁꯤꯡ ꯀꯣꯀꯍꯅꯕꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯣꯜꯗꯔ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯣꯁ꯭ꯇꯤꯑꯣꯄꯣꯔꯣꯇꯤꯛ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯦꯜ ꯐ꯭ꯔꯦꯀꯆꯔꯁꯤꯡ꯫

ꯂꯣꯀꯤꯡ ꯃꯦꯀꯥꯅꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯛꯔꯨ ꯄꯨꯂꯑꯥꯎꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯊꯤꯡꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕꯣꯟ ꯗꯦꯟꯁꯤꯇꯤ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯜꯂꯤ꯫



ꯑꯦꯁ-ꯁꯦꯞ ꯀ꯭ꯂꯦꯚꯤꯀꯜ ꯂꯣꯀꯤꯡ ꯄ꯭ꯂꯦꯠ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯀꯁꯤꯡ꯫

ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇ ꯄ꯭ꯔꯣꯃꯤꯅꯦꯟꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯐ꯭ꯠ ꯇꯤꯁꯨ ꯏꯔꯤꯇꯦꯁꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ꯫

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ꯁꯝꯂꯞꯄ ꯋꯥꯔꯣꯜ

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ꯋꯥꯔꯝ ꯔꯤꯃꯥꯏꯟꯗꯔ: ꯑꯥꯔꯇꯤꯀꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯐꯔꯦꯟꯁ ꯈꯛꯇꯒꯤꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯜ ꯑꯦꯗꯚꯥꯏꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯗꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯍꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯆꯥꯅꯕꯤꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯇꯦꯟꯗꯤꯡ ꯐꯤꯖꯤꯁꯤꯌꯥꯅꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯃꯃꯥꯡꯒꯤ: 
ꯃꯊꯪ: 

ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ꯫

ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ꯫

ꯃꯥꯂꯦꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ꯫ ꯑꯣꯔꯊꯣꯄꯦꯗꯤꯛ ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇꯁꯤꯡ ꯁꯥꯕꯥ , ꯑꯦꯛꯁ.ꯁꯤ.ꯃꯦꯗꯤꯀꯣꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯣꯃꯥ, ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ, ꯖꯣꯏꯟꯇ ꯔꯤꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯇꯁ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯟ ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯅꯥ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯊꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯁꯣꯂꯨꯁꯅꯁꯤꯡ ꯄꯤꯕꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯂꯤ꯫ ꯆꯍꯤ ꯱꯸ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯠ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯏ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯣ.꯱꯳꯴꯸꯵ ꯁꯔꯇꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯥꯂꯦꯝ ꯁꯤꯅꯕꯥ ꯊꯨꯡꯅꯥ ꯗꯤꯁ꯭ꯠꯔꯤꯕ꯭ꯌꯨꯇꯔꯁꯤꯡ, ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯁꯤꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣ.ꯏ.ꯑꯦꯝ./ꯑꯣ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯝ.

ꯀꯨꯏꯛ ꯂꯤꯉ꯭ꯀꯁꯤꯡ꯫

ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯎꯕ

ꯇꯤꯌꯥꯅꯟ ꯁꯥꯏꯕꯔ ꯁꯤꯇꯤ, ꯆꯥꯡꯎ ꯃꯤꯗꯜ ꯔꯣꯗ, ꯆꯥꯡꯓꯧ, ꯆꯥꯏꯅꯥ꯫
꯸꯶- 17315089100

ꯀꯤꯞ ꯏꯟ ꯇꯆ ꯇꯧꯕꯥ꯫

XC Medico ꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯈꯉꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯆꯥꯅꯕꯤꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ Youtube ꯆꯦꯅꯦꯜ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯁꯕꯁ꯭ꯛꯔꯥꯏꯕ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯠꯔꯒꯥ Linkedin ꯅꯠꯔꯒꯥ Facebook ꯗꯥ ꯐꯣꯂꯣ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯑꯄꯗꯦꯠ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯒꯅꯤ꯫
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