Sɛnea Nnuruyɛfo a Wɔyɛ Oprehyɛn Siesie Meniscus a Atetew Wɔ Kotodwe Mu

Mprempren nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de wɔn adwene si meniscus no a wɔbɛkora so so sen sɛ wobeyi afi hɔ bere a wɔreyɛ kotodwe oprehyɛn ama meniscus a atetew no. Wɔde akwan a ɛkɔ akyiri a wɔfa so hwɛ ntini mu di dwuma de siesie ntini no na ɛma nkwaa no san gyina pintinn. Ayarefo a wonya akwan a wɔfa so siesie wɔn mu nyinaa no taa da nkɔso kɛse adi wɔ kotodwe dwumadi ne ayaresa mu, sɛnea nnansa yi nhwehwɛmu ahorow bɔɔ amanneɛ no. Saa akwan foforo yi boa ma wɔbɔ kotodwe no ho ban na ɛboa ma obi tumi nantew bere tenten.

Nneɛma Titiriw a Wɔde Kɔ

• Mprempren nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de meniscus no a wɔbɛkora so bere a wɔreyɛ kotodwe oprehyɛn no di kan, na ɛboa ma nkwaa no gyina pintinn na ɛtumi nantew bere tenten.

• Akwan a ɛkɔ akyiri a wɔfa so hwɛ ntini mu no ma wotumi siesie nneɛma a ɛnyɛ den pii, na ɛma ayarefo no nte ɛyaw pii na wɔn ho tɔ wɔn ntɛmntɛm.

• Ɔhwɛ a ɛnyɛ oprehyɛn betumi asa meniscus nusu nketenkete yiye, na ayarefo pii san kɔ wɔn dwumadi ahorow a wɔtaa yɛ mu wɔ adapɛn kakraa bi mu.

• Meniscus a atetew ho sɛnkyerɛnne te sɛ ɛyaw ne ɔfe a wobɛte ase no ho hia kɛse na ama woanya aduruyɛ mu afotu ne ayaresa a ɛfata.

• Apɔw-mu-teɛteɛ di dwuma titiriw wɔ ahotɔ mu, na ɛboa ma kotodwe no mu yɛ den na esiw daakye opira ano.

Meniscus Mfitiasesɛm

Anatomy ho adesua

Meniscus yɛ ade titiriw a ɛwɔ kotodwe nkwaa no mu. Kotodwe biara wɔ menisci abien: mfinimfini meniscus wɔ mu ne akyi meniscus wɔ akyi. Wɔde fibrocartilage na ɛyɛ saa pads a ɛte sɛ crescent yi na ɛkata kotodwe no articular surface bɛyɛ 70% so. Wɔn nsusuwii soronko—wɔyɛ korɔn wɔ soro na ɛyɛ tratraa wɔ ase—ma wotumi hyɛ tibial asasetaw no so yiye. Meniscus no yɛ kɛse wɔ anoano na ɛyɛ tratraa wɔ mfinimfini, na ɛboa ma ɛtwetwe ahoɔden na ɛkyekyɛ bere a ɛretu no.

Nneɛma atitiriw a ɛwɔ meniscus no mu bi ne:

• Nsu (72%) ne collagen (22%) titiriw na ɛwom, na proteoglycans, glycoproteins, peptides, ne nkwammoaa titiriw a wɔfrɛ no fibrochondrocytes kakraa bi na ɛwom.

• Wɔakyekyɛ mu ayɛ no ntini ahorow abiɛsa:

• Red-red zone : akyi nea ɛto so abiɛsa, mogya a ɛdɔɔso.

• Red-white zone : mfinimfini nkyem abiɛsa mu biako, mogya a wɔde ma fã bi.

• White-white zone : emu abiɛsa, enni mogya.

• Wɔayɛ no sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛtew akasakasa so na atwetwe mu duru a ɛda asen ne asen ntam.

Sɛ wɔte nhyehyɛe yi ase a, ɛboa nnuruyɛfo ma wɔpaw ɔkwan a eye sen biara bere a wɔreyɛ kotodwe oprehyɛn ama meniscus a atetew, titiriw bere a wɔresi gyinae sɛ ebia wobesiesie anaasɛ wobeyi ntini a asɛe no.

Dwumadie

Meniscus no di dwuma titiriw pii wɔ kotodwe mu biomechanics mu. Sɛnea wɔahyehyɛ no ma ɛbɔ nkwaa no ho ban na ɛboa kankyee a ɛfata. Pon a ɛwɔ aseɛ ha yi si dwumadie titire no so dua:

Meniscus no nso twetwe ahodwiriw bere a wɔreyɛ dwumadi ahorow te sɛ mmirikatu ne ahuruhuruw. Ne wedge nsusuwii no ma tibial plateau no mu dɔ, na ɛboa ma adesoa no kɔ yiye na ɛmma adwennwen a ɛba articular cartilage no so no so tew. Sɛ meniscus no sɛe a, saa dwumadi ahorow yi yɛ basaa, na ɛno nti na kotodwe oprehyɛn a wɔyɛ ma meniscus a atetew no taa de si wɔn ani so sɛ wɔbɛkora ntini a ɛte apɔw pii so sɛnea wobetumi no.

Meniscus Nsɛnkyerɛnne a Atetew

Mpopoeɛ

Mpɛn pii no, meniscus a atetew no ma ne ho nyɛ no dɛ na ɛmma kotodwe no nkɔ baabiara. Nnipa pii hu sɛnkyerɛnne ahorow wɔ opira no akyi bere tiaa bi, nanso sɛnkyerɛnne ahorow bi betumi ada adi nkakrankakra. Nsɛnkyerɛnne a ɛtaa ba ne ɛyaw, ahonhon, ne ɔhaw a ɛba wɔ kotodwe a ɛkeka ne ho. Ayarefo binom bɔ amanneɛ sɛ wɔte nka sɛ popping bere a wɔapirapira no. Afoforo te nka sɛ ebia wɔn kotodwe bɛgyae anaasɛ ɛbɛto mu.

Nsɛnkyerɛnne afoforo betumi ayɛ:

• Nnyigyei a ɛrebɔ bere a wɔapirapira no

• Ɛyɛ den sɛ wobɛteɛteɛ kotodwe no koraa

• Nkate a wɔatoto mu wɔ nkwaa no mu

• Ɛyɛ den anaasɛ ɛho wosow a ɛma nantew yɛ den

Saa sɛnkyerɛnne ahorow yi betumi aka da biara da dwumadi ahorow. Ɛsɛ sɛ nnipa a wohu saa nsɛnkyerɛnne yi hwehwɛ aduruyɛfo afotu. Sɛ wohu yare no ntɛm na wɔsa yare a, ɛboa ma wosiw ɔsɛe foforo ano na nea efi mu ba no tu mpɔn wɔ kotodwe oprehyɛn a wɔayɛ ama meniscus a atetew akyi.

Nhwehwɛmu a wɔyɛe

Nnuruyɛfo de anammɔn pii di dwuma de hu sɛ obi anya meniscus a atetew. Nea edi kan no, wobisa opira ne sɛnkyerɛnne ahorow no ho asɛm. Afei, wɔyɛ nipadua mu nhwehwɛmu de hwɛ sɛ ebia ɛyɛ mmerɛw, ɛho ahonhon, ne baabi a wotumi keka ne ho anaa. Sɔhwɛ titiriw te sɛ McMurray sɔhwɛ no boa ma wohu meniscus no mu nusu denam kotodwe no a wɔkanyan no wɔ akwan bi so no so.

Mfoninitwa di dwuma titiriw wɔ sɛnea wɔahu yare no mu. Magnetic resonance imaging (MRI) ne adwinnade a edi mu sen biara a wɔde hu meniscus mu nusu. MRI betumi akyerɛ sɛnea nusu no te ne baabi a ɛwɔ. Wɔ medial meniscus nusu ho no, MRI wɔ nkate a ɛyɛ 91.8% ne nea ɛyɛ pɔtee 79.9%. Wɔ lateral meniscus tears ho no, nkate yɛ 80.8% na specificity yɛ 85.4%. X-ray nkyerɛ meniscus ntini nanso ɛboa ma wɔpow nnompe mu opira.

Afotu: MRI ma wonya ntini a ɛyɛ mmerɛw ho mfonini a ɛkɔ akyiri, na ɛma ɛyɛ nea wɔpɛ sɛ wohu sɛ obi anya meniscus apirakuru ansa na wɔayɛ kotodwe oprehyɛn wɔ meniscus a atetew ho.

Nhwehwɛmu a wɔyɛ no pɛpɛɛpɛ na ɛkyerɛ ayaresa nhyehyɛe a eye sen biara kwan. Ɛboa nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn ma wosi gyinae sɛ ebia ɔhwɛ a ɛnyɛ oprehyɛn anaasɛ kotodwe oprehyɛn a wɔbɛyɛ ama meniscus a atetew no bɛma wɔanya nea eye sen biara anaa.

Bere a Ɛho Hia sɛ Wɔyɛ Oprehyɛn

Ɔhwɛ a Ɛnyɛ Oprehyɛn

Nnuruyɛfo taa kamfo kyerɛ sɛ wɔmfa oprehyɛn nyɛ oprehyɛn mma meniscus nusu pii. Saa kwan yi yɛ adwuma yiye ma nusu nketenkete anaa nea ɛwɔ akyi kɔkɔɔ, baabi a mogya a wɔde ma no boa ma wɔsa no. Ebia ɔhwɛ a ɛnyɛ oprehyɛn no bi ne ahomegye, nsukyenee, nhyɛso, nea wɔma so, ne nipadua mu ayaresa. Saa anammɔn ahorow yi boa ma ɛyaw ne ɔfe so tew bere a ɛma kotodwe ahoɔden ne sɛnea ɛyɛ mmerɛw no tu mpɔn no.

Ayarefo pii ho tɔ wɔn a wɔnyɛ wɔn oprehyɛn. Nhwehwɛmu ahorow kyerɛ sɛ ayaresa a ɛnyɛ oprehyɛn betumi atu mpɔn kɛse, titiriw wɔ nusu a ɛkɔ soro ho.

• Meniscus horizontal tears a wɔanyɛ no oprehyɛn no bɛyɛ 70% sa yiye.

• Ayarefo a wodi wɔn hwɛ nhyehyɛe akyi no taa san kɔ dwumadi ahorow a wɔtaa yɛ no mu wɔ adapɛn kakraa bi mu.

• Apɔw-mu-teɛteɛ boa ma wɔsan keka wɔn ho na esiw daakye opira ano.

Nnuruyɛfo de nhwehwɛmu a wɔyɛ no daa hwɛ nkɔso a ɛrekɔ so. Ebia wɔde MRI anaa nhwehwɛmu afoforo bedi dwuma de ahu ayaresa. Sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne no tu mpɔn a, ɛho nhia sɛ wɔyɛ oprehyɛn.

Hyɛ no nsow: Ɔhwɛ a ɛnyɛ oprehyɛn yɛ adwuma yiye bere a ayarefo kwati dwumadi ahorow a ɛhaw kotodwe, te sɛ mmirikatu anaa ahuruhuruw no.

Oprehyɛn Ho Nhwehwɛmu

Nnuruyɛfo susuw kotodwe oprehyɛn a wɔbɛyɛ ama meniscus a atetew ho bere a ɔhwɛ a ɛnyɛ oprehyɛn ntumi nnyae yare no ho sɛnkyerɛnne no. Ebia ɛho behia sɛ wɔyɛ oprehyɛn sɛ nusu no ma ɛyɛ lock, ɛyaw a ɛkɔ so daa, anaasɛ entumi nnyina pintinn a. Mpɛn pii no, nusu akɛse, nsusuwso a ɛyɛ den, anaa opira a ɛwɔ mmeae a mogya nkɔ yiye no taa hwehwɛ sɛ wɔyɛ oprehyɛn siesie.

Gyinaesi no gyina nneɛma pii so:

Nnuruyɛfo de MRI ne nipadua mu nhwehwɛmu di dwuma de si gyinae sɛ ebia oprehyɛn ne ɔkwan a eye sen biara anaa. Wɔkyerɛkyerɛ asiane ne mfaso horow mu de boa ayarefo ma wɔpaw nea ɛfata. Nnɛyi akwan horow no twe adwene si so sɛ wɔbɛkora meniscus no so bere biara a ɛbɛyɛ yiye, na ɛbɔ kotodwe dwumadi ho ban na ɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya ntini mu yare no so.

Nkotodwe Oprehyɛn a Wɔde Ma Meniscus a Tetew

Ntini a Wɔde Hwɛ Nneɛma a Wɔde Siesie Nneɛma

Mprempren nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de akwan a wɔfa so hwɛ ntini mu di dwuma wɔ kotodwe mu oprehyɛn dodow no ara a wɔyɛ ma meniscus a atetew no. Wɔde mfoninitwa afiri ketewaa bi ne nnwinnade titiriw a wɔde fa ntwitwiridii nketenkete mu hyɛ ntini mu nhwehwɛmu mu. Saa kwan yi ma nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn tumi hu kotodwe no mu na wosiesie meniscus no a wɔrensɛe ntini a ɛte apɔw no kɛse. Adeyɛ no di anammɔn atitiriw pii akyi:

1. Oprehyɛn kuw no siesie beae no na wɔde ɔyarefo no si baabi a obetumi akɔ hɔ yiye.

2. Oduruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn no de ntini mu nhwehwɛmu no fa apon nketewa a ɛwɔ kotodwe no anim no mu.

3. Oduruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn no hwehwɛ meniscal tete ne nneɛma a atwa ho ahyia no mu.

4. Wosiesie baabi a ntetewmu no, na wɔde nhama hyehyɛ mu na ama anoano a atetew no abom.

5. Oduruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn no kyekyere nhama no na ɔtoto mmeae a wɔatwa no mu.

Saa kwan a ɛnyɛ den pii yi brɛ ɛyaw ase, ɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya ɔyare mmoawa no so, na ɛma ne ho tɔ no ntɛmntɛm. Arthroscopic repair abɛyɛ gyinapɛn ama ayarefo pii a ɛsɛ sɛ wɔyɛ wɔn kotodwe oprehyɛn wɔ meniscus a atetew ho.

Akwan a Wɔfa so Siesie Nneɛma

Nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn paw akwan horow pii a wɔfa so siesie nneɛma a egyina sɛnea nusu no te ne baabi a ɛwɔ so. Akwan titiriw a wɔfa so yɛ no bi ne:

• All-Inside Repair : Nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn yɛ saa ɔkwan yi wɔ nkwaa no mu nyinaa denam mfiri titiriw bi so. Ɔkwan a wɔfa so de ne nyinaa hyɛ mu no ma meniscus no tumi keka ne ho bere a ɛresa no. Ɛsan de baabi a kotodwe no di nkitaho no ba yiye wɔ kankyee a ɛtrɛw mu bere a wɔde toto nea wosiesie fi mu no ho no. Saa kwan yi nso kwati nsɛnnennen te sɛ ntini mu opira na ɛma oprehyɛn bere tiaa, na ɛma ne ho tɔ no ntɛmntɛm.

• Inside-Out Repair : Nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de nhama fi nkwaa no mu kɔ akyi. Saa kwan yi ma wotumi si hɔ denneennen, titiriw ma nusu a ɛwɔ nipadua no mu anaa meniscus no akyi abɛn no. Nanso, ebia ebehia sɛ wotwa kotodwe no akyi ketewaa bi.

• Outside-In Repair : Nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de nhama fi kotodwe akyi hyɛ nkwaa no mu. Saa kwan yi yɛ adwuma yiye ma nusu a ɛwɔ meniscus no anim (anim abɛn) no.

• Transtibial (Pullout) Repair : Nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de saa kwan yi di dwuma ma ntini mu nusu. Wɔyɛ ɔkwan bi fa asen no mu na wɔtwe nhama fa mu de hyɛ meniscus ntini no mu den.

Nsuo a ɛwɔ aseɛ ha yi bɔ ayaresa tumi ne ɔkwan a wɔpɛ wɔ nusuo ahodoɔ ne mmeaeɛ ahodoɔ ho tiawa:

Nnuruyɛfo paw ɔkwan a eye sen biara a wɔbɛfa so anya ayaresa kɛse na wɔakora meniscus pii so sɛnea wobetumi bere a wɔreyɛ kotodwe oprehyɛn ama meniscus a atetew no.

Nneɛma a Wɔde Siesie Meniscus no Nkonimdi

Ɛsono sɛnea wodi nkonim wɔ ɔkwan a wɔfa so yɛ ne beae a wɔtetew wɔn ho. Table a ɛwɔ aseɛ ha yi kyerɛ huammɔdi dodoɔ a wɔaboaboa ano ama akwan ahodoɔ a wɔfa so siesie:

Ɔkwan a wɔfa so yɛ adwuma	Pooled Failure Rate a Wɔde Di Dwuma	Fibea Link
Nsiesiei a ɛwɔ mu nyinaa	22.3% na ɛwɔ hɔ.	Link
Nsiesiei a ɛwɔ mu ne akyi	5.6% na ɛwɔ hɔ.	Link
Ne nyinaa mu no, huammɔdi dodow	19.1% na ɛwɔ hɔ.	Link
Nnɛyi nneɛma a wosiesie	19.5% na ɛwɔ hɔ.	Link
Medial a wosiesie	23.9% na ɛwɔ hɔ.	Link
Nneɛma a wosiesie wɔ afã horow	12.6% na ɛwɔ hɔ.	Link
Nsiesiei a ɛwɔ mu ne akyi	14.2% na ɛwɔ hɔ.	Link
Nnɛyi nyinaa-mu	15.8% na ɛwɔ hɔ.	Link

Nneɛma foforo a wɔyɛ

Nnansa yi nkɔso asakra kotodwe oprehyɛn a wɔyɛ ma meniscus a atetew. Mprempren nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de wɔn adwene si meniscus no a wɔbɛkora so so de abɔ nkotodwe dwumadi ho ban na wɔasiw ntini mu yare ano. Nnɛyi nnwinnade ne mfiri a wɔde hwɛ ntini mu no ma nneɛma a wosiesie no yɛ nea ahobammɔ wom na ɛyɛ pɛpɛɛpɛ.

• Nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de nneɛma a wɔde bioinspired ne biomimetic a ɛboa ma ntini no san yɛ foforo di dwuma. Saa nneɛma yi ma ayaresa tu mpɔn na ɛma wonya akwan foforo a wɔfa so yɛ oprehyɛn a wɔde di dwuma wɔ amanne kwan so.

• Bio-absorbable implants ne suturing akwan a wɔatu mpɔn boa ma nsiesie no yɛ kɛse na ɛma obi ho tɔ no ntɛmntɛm.

• Nnwinnade a ɛkɔ anim a wɔde hwɛ ntini mu, te sɛ XC Medico Meniscus Surgical Staple , ma fixation a emu yɛ den a ntua kakraa bi. Saa afiri yi boa akwan a wɔfa so siesie nneɛma a ɛwɔ mu nyinaa ne nea wɔde afrafra, na ɛma ɔkwan a wɔfa so yɛ no yɛ adwuma yiye na ahobammɔ wom.

• Meniscus no dii nkonim 2-0# . Double Straight Needle a efi XC Medico ma suture ahoɔden a ɛkyɛn so ne nsakrae. Nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de di dwuma de nhama a ɛyɛ pɛpɛɛpɛ gu nkwaa a ɛyɛ den mu, na ɛno ho hia ma nsiesie a ɛyɛ den.

Pon a ɛwɔ ase ha no si sɛnea nnwinnade a ɛkɔ akyiri ma meniscus a wosiesie tu mpɔn so dua:

Hyɛ no nsow: Pɛpɛɛpɛ a wɔma ɛkɔ anim ne akwan a wɔmfa nhyɛ mu pii no ma nkwaa no gyina yiye na ɛsan kɔ dwumadi mu ntɛmntɛm wɔ kotodwe oprehyɛn a wɔayɛ ama meniscus a atetew akyi.

Mprempren nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn wɔ akwan pii a wɔbɛfa so asan de nkotodwe akwahosan asan aba sen bere biara. Ɔkwan a wɔbɛfa so apaw no gyina sɛnea nusu no te ne beae a ɛwɔ, mfe a ɔyarefo no adi, ne sɛnea ɔyɛ adwuma no so. Ɛdenam nneɛma foforo a aba so foforo so no, ayarefo betumi ahwɛ kwan sɛ wɔbɛyɛ ayaresa a ahobammɔ wom na nea ebefi mu aba no atu mpɔn.

Ahosan ne Rehab

Oprehyɛn Akyi Ɔhwɛ

Ayarefo a wɔyɛ wɔn kotodwe oprehyɛn esiane sɛ wɔn meniscus atetew nti no di nhyehyɛe a wɔahyehyɛ a wɔde bɛma wɔn ho atɔ wɔn no akyi. Nnuruyɛfo kamfo kyerɛ sɛ ɛsɛ sɛ wofi apɔw-mu-teɛteɛ ase brɛoo, te sɛ nan a wɔma so tẽẽ ne nansoaa a wɔde pɔmpɛ, wɔ nnɔnhwerew 24 ntam. Saa apɔw-mu-teɛteɛ yi boa ma ntini ahoɔden kɔ so yɛ den na ɛmma ɛnyɛ den. Ɛsɛ sɛ ayarefo wie apɔw-mu-teɛteɛ mprɛnsa kosi anan da biara kosi sɛ wɔbɛyɛ oprehyɛn akyi nsrahwɛ a edi kan. Ɛyaw ano aduru bi ne nnuru a wɔde kum nipadua no wɔ mpɔtam hɔ, a ɛbrɛ wɔ nnɔnhwerew 8-12 mu, ne nnuru a wɔde nnubɔne di dwuma sɛ ɛho hia a. Wɔtaa kyerɛw aspirin ma adapɛn abien na ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ mogya bɛtɔ no so atew. Sɛ woma nan no so na wode poma di dwuma de soa mu duru a wode ka fam wɔ adapɛn abien a edi kan no mu a, ɛtew ɔfe so na ɛbɔ nea wɔasiesie no ho ban. Ɛsɛ sɛ ayarefo hyɛ brace a wɔatrɛw mu koraa gye bere a wɔreyɛ apɔw-mu-teɛteɛ. Nsukyenee a wɔde sa yare, a wɔde kɔ so anaasɛ simma 20 nnɔnhwerew abien biara no boa ma wodi ɛyaw ne ɔfe so.

Hyɛ no nsow: Ɛsɛ sɛ ayarefo kɔ wɔn duruyɛfo nkyɛn sɛ wɔte nantwi ba mu yaw kɛse anaasɛ ɛhoa a.

Nipadua mu Ayaresa

Apɔw-mu-teɛteɛ di dwuma titiriw wɔ ahotɔ mu. Ayaresa ho animdefo kyerɛ ayarefo kwan denam apɔw-mu-teɛteɛ a wɔde wɔn ani asi so a ɛma wɔsa yare na ɛma nkotodwe san yɛ adwuma bio so. Saa apɔw-mu-teɛteɛ yi hyɛ ntini a atwa kotodwe ho ahyia no mu den, ɛma wotumi keka ne ho, na ɛboa ma wodi ɛyaw so. Ayaresa ho animdefo nso di nsɛm a ɛhyɛ ase ho dwuma na wɔasiw daakye opira ano. Apɔw-mu-teɛteɛ a wɔtaa yɛ no bi ne quadriceps activation, hamstring curls, nan a wɔma so tẽẽ, asen a wɔde twetwe, mini squats, clamshells, ne lunges fã bi. Standing heel raises ne hamstring heel slides boa bio ma nkwaa no gyina pintinn.

Apɔw-mu-teɛteɛ botae ahorow:

1. Hyɛ abɔde mu ayaresa ho nkuran denam kankyee a wɔde wɔn ani asi so so.

2. Hyɛ ntini ahorow no den ma nkotodwe gyina.

3. Tu mpɔn wɔ sɛnea wotumi yɛ nsakrae ne baabi a wobɛtumi akɔ baabiara no atu mpɔn.

4. Di ɛyaw a ɛba bere a wo ho retɔ wo no so.

5. Siw daakye opira ano na boa nkwaa akwahosan a ɛtra hɔ kyɛ.

Ayaresa Bere Nhyehyɛe

Ɛsono sɛnea ɔyarefo biara ho bɛtɔ no wɔ meniscus a wɔasiesie akyi. Nnipa dodow no ara nantew na wɔsan kɔ adwuma wɔ adapɛn 4 kosi 8 ntam. Ayarefo taa gyae poma ne nhama a wɔde hyɛ wɔn ho a wɔde di dwuma bɛyɛ asram 2 kosi 3. Sɛ obi ho bɛtɔ no koraa no betumi agye asram 1.5 kosi 6, a egyina ankorankoro nneɛma so. San kɔ adwuma a emu yɛ duru anaa agumadi mu no taa ba asram 3 kosi 6 ntam. Ahoɔhare a wɔde sa yare no gyina nneɛma te sɛ baabi a tetew, ɔkwan a wɔfaa so siesiee, ne sɛ ebia wɔyɛɛ ACL san kyekye bere koro mu anaa. Meniscal a ɛwɔ akyi a wosiesie no taa sa ntɛmntɛm sen mfinimfini a wosiesie, na ebia nusu a ɛwɔ beae a ɛyɛ fitaa-fitaa no behia bere pii.

• Nantew ne adwumayɛ: adapɛn 4–8

• Out of brace na nantew a wonni poma: asram 2–3

• Ne ho tɔ no koraa: Asram 1.5–6

• San kɔ agumadi anaa adwuma a emu yɛ duru so: asram 3–6

Afotu: Sɛ wodi nhyehyɛe a wɔayɛ sɛ wɔn ho bɛtɔ wɔn no akyi na wɔkɔ apɔw-mu-teɛteɛ nhyiam ahorow ase a, ɛboa ayarefo ma wonya nea eye sen biara bere a wɔayɛ wɔn kotodwe oprehyɛn wɔ meniscus a atetew no akyi.

Meniscus a wɔbɛkora so no gyina hɔ sɛ botae titiriw wɔ kotodwe oprehyɛn a wɔyɛ ma meniscus a atetew mu. Nnɛyi akwan a wɔfa so siesie nkwaa no boa ma nkwaa no san yɛ adwuma na ɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya nnompe mu yare no so.

• Meniscus suturing ma nkotodwe akwahosan a ɛtra hɔ kyɛ tu mpɔn na esiw ntini mu yare ano wɔ ayarefo dodow no ara mu.

• Meniscus a wosiesie ne meniscectomy nyinaa da nsɛnnennen a ɛba fam adi, nanso nsiesie ma nea efi mu ba no ye na ɛsan kɔ agumadi mu kɛse.

Mpɛn pii no, ayarefo san kɔ wɔn dwumadi mu wɔ asram kakraa bi mu. Akwahosan ho ɔyaresafo a wobɛkɔ akɔbisa no hwɛ hu sɛ wɔbɛyɛ nhyehyɛe a eye sen biara a wɔde bɛsan anya ahoɔden.

FAQ

Bere tenten ahe na egye ansa na obi ho atɔ no wɔ kotodwe oprehyɛn a wɔyɛe wɔ meniscus a atetew ho no mu?

Ayarefo dodow no ara nantew a wɔmfa poma nka wɔn ho wɔ asram 2 kosi 3 mu. Mpɛn pii no, sɛ obi ho bɛtɔ no koraa no gye asram 3 kosi 6. Bere a wɔde sa yare no gyina nusu no su, ɔkwan a wɔfa so siesie, ne ɔyarefo no dwumadi dodow so.

So meniscus a atetew no betumi asa yare a wɔnyɛ no oprehyɛn?

Nusu nketenkete bi, titiriw wɔ beae a ɛyɛ kɔkɔɔ a ɛwɔ akyi no, betumi asa denam ahomegye ne nipadua mu ayaresa so. Ebia nnuruyɛfo bɛkamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ oprehyɛn ansa na wɔasusuw ho sɛ wɔbɛyɛ kotodwe oprehyɛn wɔ meniscus a atetew ho.

Dwumadi ahorow bɛn na ɛsɛ sɛ ayarefo kwati bere a wɔayɛ wɔn kotodwe oprehyɛn a wɔde meniscus a atetew akyi no?

Ɛsɛ sɛ ayarefo kwati mmirikatu, ahuruhuruw, ne wɔn ho a wɔbɛkyinkyim wɔn ho bere a wɔn ho retɔ wɔn ntɛm no. Saa dwumadi ahorow yi betumi asi nsiesie no so dua. Nnuruyɛfo ne ayaresa ho animdefo kyerɛ dwumadi no nkɔso a ahobammɔ wom kwan.

So meniscus a wosiesie ye sen sɛ wobeyi afi hɔ?

Meniscus a wosiesie no ma nkotodwe no yɛ adwuma yiye na ɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya ntini mu yare no so. Sɛ woyi fi hɔ, anaasɛ meniscectomy a, ebetumi ama ɛyaw no so atew nanso ɛma nkwaa mu haw ahorow a ɛtra hɔ kyɛ no yɛ kɛse. Mprempren nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn pɛ sɛ wosiesie bere a ɛbɛyɛ yiye bere a wɔreyɛ kotodwe oprehyɛn wɔ meniscus a atetew ho no.