ما هو طب العظام والطب الرياضي

يهتم طب العظام والطب الرياضي بالعظام والمفاصل والعضلات والأربطة. يساعد هذا المجال الأشخاص على الشفاء بعد الإصابات. كما يعمل على إيقاف الإصابات قبل حدوثها. يمكن للرياضيين وغير الرياضيين الحصول على المساعدة من هذه الرعاية. XC Medico هي شركة رائدة في هذا المجال. يستخدم نظام جراحة العظام والطب الرياضي أدوات وتقنيات جديدة. تستخدم المستشفيات والعيادات هذه الأدوات في جميع أنحاء العالم.

نظرة عامة على جراحة العظام والطب الرياضي

ما يغطيه

يدور طب العظام والطب الرياضي حول الحفاظ على صحة العظام والمفاصل والعضلات والأربطة. تساعد هذه الرعاية الأشخاص على الشفاء بعد تعرضهم للأذى. كما أنه يحاول إيقاف الإصابات قبل حدوثها. يعالج الأطباء الإصابات والمشاكل المفاجئة التي تستمر لفترة طويلة. أنها تساعد الرياضيين وأي شخص يريد البقاء نشطا.

يقول الاتحاد الدولي للطب الرياضي (FIMS) إن الطب الرياضي والتمارين يبحث في كيفية تأثير التمارين والتدريب والرياضة على الأشخاص. كما يدرس أيضًا ما يحدث عندما لا يمارس الأشخاص الرياضة. وهذا يساعد في منع الإصابات وعلاجها ومساعدة الناس على التحسن. إنه جيد للرياضيين وللجميع.

يستخدم الأطباء في هذا المجال العديد من الأدوات والطرق للمساعدة. يعالجون أشياء مثل التهاب المفاصل وآلام المفاصل وكسور العظام وإصابات الأنسجة الرخوة. كما يقدمون نصائح حول ممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح والبقاء آمنًا. توفر XC Medico لهؤلاء الأطباء أنظمة وأدوات جديدة للمستشفيات والعيادات. تساعد منتجاتهم الأطباء على إصلاح إصابات الركبة والكتف والقدم والكاحل واليد بشكل أكثر دقة.

يغطي هذا المجال أشياء كثيرة. يدرس الخبراء كيف تؤثر التمارين الرياضية على الصحة. ويتعلمون كيفية علاج الإصابات ومساعدة الأشخاص على العودة إلى النشاط بأمان. كما أنهم يعلمون الناس كيفية الحفاظ على صحتهم من خلال التدريب والعادات الجيدة.

الاختلافات الرئيسية

يغطي طب العظام والطب الرياضي الرعاية العامة ورعاية الإصابات الرياضية. يعالج أطباء العظام العديد من مشاكل العضلات والعظام. وتشمل هذه التهاب المفاصل، والعمليات الجراحية للعظام والمفاصل، والنفق الرسغي، ومشاكل اليد. يركز أطباء الطب الرياضي بشكل أكبر على الإصابات الناجمة عن الرياضة أو التمارين الرياضية. يعالجون أشياء مثل تمزق الرباط الصليبي الأمامي والخلع والتهاب الأوتار والارتجاجات. كما أنها تساعد في ممارسة التمارين الرياضية والخطط الغذائية.

الأطباء في هذه الوظائف لديهم تدريب وعمل مختلف. يساعد أطباء الطب الرياضي الأشخاص على الشفاء بدون جراحة. يحاولون إيقاف الإصابات ومساعدة الرياضيين على اللعب مرة أخرى قريبًا. يتم تدريب جراحي العظام على إجراء العمليات الجراحية. يقومون بإصلاح الإصابات والمشاكل الصعبة التي تحتاج إلى عملية جراحية.

• أطباء الطب الرياضي:

• مساعدة الناس على الشفاء والعودة إلى طبيعتهم دون جراحة.

• البحث عن الإصابات الرياضية وعلاجها.

• تقديم المشورة لوقف الإصابات والقيام بعمل أفضل في الرياضة.

• إرسال المرضى إلى جراحي العظام إذا لزم الأمر.

• جراحي العظام:

• فحص وعلاج إصابات العظام.

• إجراء العمليات الجراحية على العظام والمفاصل والأنسجة الرخوة.

• طلب إجراء اختبارات وإعطاء علاجات لمساعدة الأشخاص على الشفاء.

• إرسال المرضى إلى أطباء آخرين إذا لزم الأمر.

يساعد نظام جراحة العظام والطب الرياضي التابع لشركة XC Medico كلا النوعين من الأطباء. وتساعد أدواتهم الجديدة الأطباء على تقديم رعاية أفضل، سواء بإجراء عملية جراحية أو بدونها. تساعد هذه التقنية الأطباء على أن يكونوا أكثر دقة وتساعد المرضى على التحسن بشكل أسرع.

من يستفيد

الرياضيين

يعمل الرياضيون بجد ويدفعون أجسادهم كثيرًا. وهذا يعني أنهم يمكن أن يتأذوا في كثير من الأحيان. إنهم بحاجة إلى رعاية خاصة من الخبراء. ويساعدهم أطباء العظام والطب الرياضي على الشفاء واللعب مرة أخرى. بعض الإصابات تحدث كثيراً للرياضيين، مثل:

• تمزق الرباط الصليبي الأمامي، والذي يحتاج أحيانًا إلى عملية جراحية لإصلاح الرباط.

• إصابات الكفة المدورة، والتي قد تحتاج إلى أطباء لإصلاح الوتر.

• مرفق لاعب التنس، والذي قد يحتاج لعملية جراحية في حالة إصابة الأوتار.

• تمزق وتر العرقوب، والذي قد يحتاج لعملية جراحية لإصلاحه.

• كسور العظام، والتي تحتاج في بعض الأحيان إلى عملية جراحية للشفاء بشكل صحيح.

يستخدم الأطباء أدوات وخطط جديدة لمساعدة الرياضيين على الشفاء بسرعة. كما يقومون بتعليم الرياضيين كيفية الحفاظ على سلامتهم أثناء التدريب والألعاب.

أنماط الحياة النشطة

الأشخاص الذين يحبون المشي أو الجري أو ممارسة الرياضة يحصلون أيضًا على المساعدة من هذه الرعاية. إن ممارسة النشاط مفيد للصحة، ولكنه قد يسبب إصابات أو آلامًا في المفاصل. يساعد المتخصصون هؤلاء الأشخاص على البقاء بصحة جيدة ومواصلة الحركة. يقدمون المشورة والعلاج والدعم.

يريد الأطباء أن يتحرك الأشخاص بعد الجراحة أو التعرض للأذى. إنهم يضعون خططًا لمساعدة المرضى على أن يصبحوا أقوى ويشعروا بالتحسن.

الحالات المزمنة

كما يساعد أطباء العظام والطب الرياضي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل طويلة الأمد. هذه المشاكل يمكن أن تؤذي وتجعل من الصعب التحرك. بعض المشاكل الشائعة طويلة المدى هي:

• متلازمة النفق الرسغي

• التهاب الأوتار

• سلالات العضلات أو الأوتار

• التواء الأربطة

• التهاب المفاصل (هشاشة العظام، التهاب المفاصل الروماتويدي، النقرس)

• مشاكل الظهر، مثل الانزلاق الغضروفي أو آلام أسفل الظهر

• هشاشة العظام وكسور العظام

يضع المتخصصون خططًا يمكنها استخدام الطب والعلاج الطبيعي والعادات الجديدة. تساعد هذه الخطط الأشخاص على تقليل الأذى، والبقاء نشطين، والعيش بشكل أفضل. ومن خلال المساعدة في إيقاف المشكلات وعلاجها، تساعد هذه الرعاية الأشخاص على البقاء بصحة جيدة لفترة طويلة.

الشروط المشتركة

إصابات

كثير من الناس يذهبون إلى الطبيب لأنهم يتعرضون للأذى. يرى الأطباء أشياء مثل الكسور والخلع وإصابات الركبة والالتواء والإجهاد طوال الوقت. يمكن أن تحدث هذه الإصابات عند ممارسة الرياضة أو العمل أو مجرد القيام بأشياء عادية.

• الكسور

• الاضطرابات

• إصابات الركبة

• الالتواء

• سلالات

• إصابات الإفراط في الاستخدام

يعتمد الوقت المستغرق للشفاء على الإصابة. يتحسن بعض الأشخاص بسرعة، لكن البعض الآخر يحتاج إلى مزيد من الوقت. يوضح الجدول أدناه المدة التي يستغرقها عادة الشفاء من بعض الإصابات الرياضية.

يمكن أن تشفى الجروح الصغيرة في غضون أسابيع قليلة. قد تستغرق الإصابات الكبيرة، مثل تمزقات الرباط الصليبي الأمامي، ما يقرب من عام للشفاء.

القضايا المشتركة

يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في مفاصلهم. يساعد الأطباء في علاج التهاب المفاصل وآلام المفاصل والخلع وكسور العظام وتمزق الأربطة.

• التهاب المفاصل (هشاشة العظام، والتهاب المفاصل الروماتويدي)

• آلام المفاصل

• خلع المفاصل

• كسور العظام

• تمزقات الأربطة

غالبًا ما يرى أطباء الطب الرياضي خلعًا في المفاصل وإصابات في أربطة الركبتين. يمكن أن يختلف مدى شفاء المفاصل من شخص لآخر. يوضح الجدول أدناه كيف يمكن للمفاصل أن تشفى بعد تعرضها للأذى.

مشاكل الإفراط في الاستخدام

تحدث مشاكل الإفراط في الاستخدام عندما يقوم شخص ما بنفس الشيء أكثر من اللازم. بعض الأمراض الشائعة هي التهاب أوتار الكفة المدورة، ومرفق التنس أو لاعب الجولف، والتهاب اللفافة الأخمصية.

• التهاب أوتار الكفة المدورة (متلازمة الاصطدام)

• مرفق التنس/لاعب الجولف

• التهاب اللفافة الأخمصية

إن القيام بنفس الحركة مرارًا وتكرارًا يمكن أن يؤذي المفاصل ويسبب الألم. كما يمكن أن يجعل الناس يشعرون بالتوتر. يمكن للبرامج التي تبني القوة وتساعد في التكييف أن توقف بعض الإصابات. يقول الأطباء أنه من المهم عدم القيام بالكثير واستخدام الشكل الجيد للحفاظ على سلامة جسمك.

نصيحة: الحصول على المساعدة مبكرًا ومحاولة إيقاف الإصابات قبل حدوثها يمكن أن يساعد الأشخاص على البقاء نشطين وتجنب المشكلات الأكبر لاحقًا.

يساعد أطباء العظام والطب الرياضي الأشخاص على الشفاء من الإصابات، وإصلاح مشاكل المفاصل، ووقف حدوث إصابات الإفراط في الاستخدام.

العلاجات والتكنولوجيا

الرعاية غير الجراحية

غالبًا ما يحاول الأطباء العلاجات غير الجراحية أولاً. يمكن أن يساعد ذلك العديد من الأشخاص على التحسن بدون جراحة. بعض الخيارات الشائعة هي:

• - الراحة وتغيير الأنشطة

• القيام بالعلاج الطبيعي أو الحصول على تدليك

• تناول الدواء للألم أو التورم

• استخدام الأقواس أو تقويم العظام للحصول على الدعم

• الحصول على الحقن مثل الكورتيكوستيرويدات أو حمض الهيالورونيك

• تجربة علاجات تقويم العظام مثل البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) أو تركيز نضح العظم

هذه العلاجات تعمل بشكل جيد للالتواء والتهاب الأوتار. كما أنها تساعد في إصابات الأربطة. يمكن للمرضى الشفاء والعودة إلى النشاط بشكل أسرع. تساعد الخيارات الأحدث، مثل حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)، في علاج مشاكل المفاصل مثل هشاشة العظام. تتيح الرعاية غير الجراحية للجسم أن يتعافى ببطء ويمكن أن تساعد الأشخاص على تجنب مخاطر الجراحة.

الحلول الجراحية

إذا لم تنجح الرعاية غير الجراحية، فقد يقترح الأطباء إجراء عملية جراحية. يستخدم الجراحون أدوات خاصة لإصلاح الإصابات ومساعدة الأشخاص على التحرك مرة أخرى. بعض العمليات الجراحية الشائعة هي:

تستخدم بعض العمليات الجراحية، مثل تنظير المفاصل، جروحًا صغيرة وأدوات خاصة. تساعد ماكينة الحلاقة ArthroPro من XC Medico الجراحين على إزالة الأنسجة التالفة بعناية. عادةً ما تسبب هذه العمليات الجراحية ألمًا أقل وتساعد الأشخاص على الشفاء بشكل أسرع. تشير الدراسات إلى أن العمليات الجراحية البسيطة والمفتوحة يمكن أن تعمل بشكل جيد على المدى الطويل. لكن العمليات الجراحية البسيطة غالبًا ما تساعد الأشخاص على التعافي بشكل أسرع.

المراسي خياطة

تعتبر مراسي الخياطة مهمة لتثبيت المفاصل. يستخدمها الجراحون لربط الأنسجة الرخوة، مثل الأوتار، بالعظام. تعتبر المراسي الجديدة، مثل مراسي PEEK الخالية من العقد من XC Medico، قوية ومستقرة. تعمل هذه المثبتات على تثبيت الأنسجة في مكانها أثناء شفاءها، مما يساعد على التعافي. تشير الدراسات إلى أن مراسي PEEK تعاني من مشاكل قليلة وتعمل بشكل جيد لإصلاح الكتف. الغرز غير القابلة للامتصاص من XC Medico تجعل الإصلاحات أقوى.

تساعد التكنولوجيا المتقدمة، مثل نظام الغسيل النبضي الطبي، على تنظيف الجروح وتقليل مخاطر العدوى. تساعد هذه الأدوات المرضى على الشفاء بشكل أفضل والعودة إلى النشاط بشكل أسرع.

إن استخدام الرعاية غير الجراحية والجراحة والتكنولوجيا الجديدة يمنح المرضى أفضل فرصة للشفاء التام.

متى تطلب الرعاية

علامات التحذير

من المهم معرفة متى يجب زيارة طبيب العظام أو الطب الرياضي. الحصول على المساعدة في الوقت المناسب يمكن أن يساعدك على الشفاء بشكل أفضل. بعض العلامات تعني أنه لا ينبغي عليك الانتظار حتى يتم فحصك. تظهر هذه العلامات أن المشكلة لن تختفي من تلقاء نفسها. فيما يلي بعض العلامات التي تعني أنك بحاجة لزيارة الطبيب:

1. آلام المفاصل التي تستمر لأكثر من أسبوعين.

2. آلام الرقبة أو الظهر التي لا تتحسن.

3. الألم أو الانزعاج يجعل المهام اليومية صعبة القيام بها.

4. لا يمكنك التحرك كما كان من قبل.

5. الألم أو الأعراض الأخرى تجعلك تفتقد الأشياء التي تحبها.

6. تريد إيقاف الإصابات الرياضية قبل حدوثها.

إذا تجاهلت هذه العلامات، فقد تتفاقم الأمور. إن رؤية الطبيب مبكرًا يمكن أن تمنع تفاقم الإصابات.

نصيحة: إذا كان الألم أو صعوبة الحركة يمنعك من القيام بما تستمتع به، فيمكن أن يساعدك أحد المتخصصين في معرفة السبب وما يجب عليك فعله بعد ذلك.

التدخل المبكر

الحصول على المساعدة بعد وقت قصير من الإصابة أو عندما تبدأ الأعراض يساعدك على الشفاء بشكل أسرع. العلاج المبكر يجعل الشفاء أفضل ويوقف المشاكل طويلة الأمد. تشير الدراسات إلى أن بدء العلاج الطبيعي بعد وقت قصير من الإصابة يساعد الأشخاص على الحصول على نتائج أفضل. يمكن للأشخاص الذين يحصلون على الرعاية بسرعة العودة إلى حياتهم الطبيعية في وقت أقرب.

• يساعد الحصول على المساعدة مبكرًا على شفاء إصابات العضلات والمفاصل بشكل أسرع.

• إنه يوفر المال ويعني أنك قد لا تحتاج إلى دواء قوي للألم.

• يساعدك العلاج النشط على التحرك بشكل أفضل والشعور بأنك أقل محدودية.

الحصول على الرعاية مبكرًا يساعد جسمك وعقلك. غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يتصرفون بسرعة بالتحسن ويتجنبون المشكلات الأكبر لاحقًا.

تساعد الرعاية المتخصصة في جراحة العظام والطب الرياضي الأشخاص على البقاء نشطين. كما أنه يساعد الأشخاص على التحسن بعد الإصابات. يستخدم الأطباء أبحاثًا جديدة وطرقًا موثوقة لمساعدة المرضى على الشعور بالتحسن.

• إنها تساعد الرياضيين على العودة إلى أفضل مستوياتهم.

• يستخدمون أفكارًا جديدة لمنع حدوث الإصابات.

• إنهم يمزجون تجربتهم مع البحث لمساعدة المزيد.

تساعد التكنولوجيا المتقدمة، مثل نظام XC Medico، الأطباء على أن يكونوا أكثر دقة. كما أنه يساعد المرضى على الشفاء بشكل أفضل. معظم الناس سعداء بهذه العلاجات. سيختار الكثيرون هذه الحلول مرة أخرى. توفر XC Medico للأطباء والمرضى أدوات جيدة ومساعدة الخبراء.