Күпчелек умыртка сөяге проблемалары сезнең хәрәкәтегезне һәм яшәвегезне үзгәртә ала. Умыртка бифида - тумыштан ук иң еш очрый торган умыртка проблемаларының берсе. Бу умыртка һәм умыртка баганасы туганчы бөтенләй ябылмаганда була. Бу зәгыйфь мускулларга, хәрәкәтләнә алмауга, әйберләрне сизмәүгә китерергә мөмкин. Сезгә йөрү яки басып тору авыр булырга мөмкин. Кайвакыт, умыртка бифида сколиоз яки уртак проблемалар тудыра, бу хәрәкәтне тагын да катлауландыра.