Mörg hryggvandamál geta breytt því hvernig þú hreyfir þig og lifir. Spina bifida er eitt af algengustu hryggkvillunum frá fæðingu. Það gerist þegar hryggurinn og mænan lokast ekki alla leið fyrir fæðingu. Þetta getur valdið veikum vöðvum, að geta ekki hreyft sig eða fundið ekki fyrir hlutum. Þú gætir átt í vandræðum með að ganga eða standa. Stundum veldur hryggjarliðum hryggskekkju eða liðvandamálum, sem gera hreyfingu enn erfiðari.