මැහුම් පටි ඔබේ භ්‍රමණ කෆ් වඩා හොඳින් සුව කිරීමට උපකාරී වේ

ඔව්, මැහුම් පටිය මගින් භ්රමක කෆ් වඩා හොඳින් සුව කළ හැක. උරහිස් සැත්කම් ගැන බොහෝ අය කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. වෛද්‍යවරු දැන් මිනිසුන්ට වඩා හොඳ සුවය ලබා දෙන නව මෙවලම් සහ ක්‍රම භාවිතා කරති. මැහුම් පටිය සහ ගැට රහිත නැංගුරම් උරහිස් සවි කිරීම ශක්තිමත් සහ ආරක්ෂිත කරයි.

මෙම තේරීම් ගැන රෝගීන් සිතා බැලිය යුතුය. ඔවුන්ගේ උරහිස් තුවාල වීමට මැහුම් පටිය උදව් කළ හැකිදැයි ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසිය හැකිය.

ප්රධාන රැගෙන යාම

• මැහුම් පටිය ශක්තිමත් සහ පැතලි ද්රව්යයකි. එය උරහිසේ ඉරා දැමූ කණ්ඩරාවන් සවි කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය සුව කිරීම වඩා ආරක්ෂිත සහ වඩා හොඳ කරයි. ශල්‍යකර්මයේදී මැහුම් පටි භාවිතා කිරීමෙන් අලුත්වැඩියාව ශක්තිමත් කළ හැකිය. එය පීඩනය ඒකාකාරව පැතිරෙයි. මෙය කණ්ඩරාව නැවත ඉරී යාමේ අවස්ථාව අඩු කරයි. රෝගීන්ට බොහෝ විට අඩු වේදනාවක් දැනේ මැහුම් පටිය . ඒවා සාමාන්‍ය මැහුම් වලට වඩා ඉක්මනින් සුව විය හැක. මෙය ඔවුන්ට ඉක්මනින් සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරකම් වෙත ආපසු යාමට උපකාරී වේ. ගැට රහිත නැංගුරම් කණ්ඩරාව රඳවා තබා ගැනීම සඳහා මැහුම් පටියක් සමඟ වැඩ කරයි. ඔවුන්ට ගැට අවශ්ය නොවේ. මෙමගින් ගැටළු අවම කර ශල්‍යකර්ම වේගවත් කළ හැක. මැහුම් පටිය බොහෝ හොඳ කරුණු ඇත. ශල්‍යකර්මයට පෙර අවදානම් සහ එය ඔවුන්ට සුදුසු නම් රෝගීන් තම වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය.

භ්රමක කෆ් අලුත්වැඩියා කිරීමේදී මැහුම් පටිය

මැහුම් පටිය යනු කුමක්ද?

මැහුම් පටිය යනු උරහිස් වල ඉරා දැමූ කණ්ඩරාවන් අලුත්වැඩියා කිරීමට ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන් භාවිතා කරන විශේෂ ද්‍රව්‍යයකි. එය සාමාන්‍ය මැහුම් මෙන් වටකුරු වෙනුවට කුඩා පීත්ත පටියක් මෙන් පැතලි හා පළල් ලෙස පෙනේ. මෙම සැලසුම කණ්ඩරාව මත බලය පැතිරවීමට උපකාරී වේ. මැහුම් පටිය ශක්තිමත්, ෙගත්තම් කෙඳි වලින් සාදා ඇත. මෙම තන්තු සාම්ප්රදායික මැහුම් කම්බි වලට වඩා වැඩි ශක්තියක් ලබා දෙයි. ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන් බොහෝ විට මැහුම් පටියක් තෝරා ගන්නේ එය පටකයට කැපීමකින් තොරව කණ්ඩරාව තදින් අල්ලා ගත හැකි බැවිනි.

මැහුම් පටිය වෛද්‍යවරුන්ට භ්‍රමණ කෆ් සවි කිරීමට නව ක්‍රමයක් ලබා දෙයි. එය අලුත්වැඩියාව ශක්තිමත් කිරීමට සහ රෝගීන්ට ආරක්ෂිත කිරීමට උපකාරී වේ.

මැහුම් පටිය භාවිතා කරන ආකාරය

ඉරා දැමූ කණ්ඩරාව නැවත අස්ථියට සම්බන්ධ කිරීම සඳහා භ්‍රමණ කෆ් සැත්කම් අතරතුර වෛද්‍යවරු මැහුම් පටියක් භාවිතා කරති. ඔවුන් ටේප් එක කණ්ඩරාව හරහා නූල් කර විශේෂ උපාංග භාවිතයෙන් අස්ථියට නැංගුරම් දමයි. මෙම නැංගුරම් මගින් කණ්ඩරාව සුව කළ හැකි පරිදි ටේප් රඳවා තබා ගනී.

ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන් බොහෝ විට ගැට රහිත නැංගුරම් සහිත මැහුම් පටියක් භාවිතා කරයි. මෙම ක්‍රමය ගැට ගැටගැසීමෙන් වළක්වයි, සමහර විට ගැටළු ඇති විය හැක. මැහුම් පටියේ පැතලි හැඩය, කණ්ඩරාව හරහා ටේප් ඇදීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ අලුත්වැඩියාව අසාර්ථක වීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු බවයි.

• මැහුම් පටිය කණ්ඩරාව සහ අස්ථි අතර සම්බන්ධතා ප්රදේශය වැඩි කරයි.

• එය සාමාන්‍ය මැහුම් කම්බි වලට වඩා වැඩි ශක්තියක් සපයයි.

• කණ්ඩරාව සුව වන විට එය ස්ථාවරව තබා ගැනීමට ටේප් උපකාරී වේ.

අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ මැහුම් පටි භාවිතයෙන් අලුත්වැඩියා කටයුතු සාර්ථක වීමට වැඩි අවස්ථාවක් ඇති බවයි. ටේප් නිර්මාණය වඩා හොඳ සුවයක් සහ කණ්ඩරාව නැවත ඉරී යාමේ අවදානම අඩු කරයි. බොහෝ වෛද්‍යවරු දැන් භ්‍රමණ කෆ් අලුත්වැඩියාව සඳහා මැහුම් ටේප් වලට කැමැත්තක් දක්වන්නේ එය මෙම වැදගත් ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන බැවිනි.

මැහුම් පටි ප්රතිලාභ

ශක්තිමත් අලුත්වැඩියාව

මැහුම් පටිය භ්රමක කෆ් අලුත්වැඩියාව ශක්තිමත් කරයි. එහි පැතලි හා පළල් හැඩයෙන් වැඩි කණ්ඩරාවක් මත පීඩනය පැතිරෙයි. මෙය පටක තුලට ටේප් කැපීම නතර කිරීමට උපකාරී වේ. මැහුම් පටි අලුත්වැඩියා කිරීම කැඩීමට පෙර වැඩි බලයක් ගත හැකි බව ශල්ය වෛද්යවරුන් දකී. පහත වගුවේ දැක්වෙන්නේ මැහුම් පටිය සහ සාම්ප්‍රදායික මැහුම් සංසන්දනය කරන ආකාරයයි:

මෙට්රික්	මැහුම් පටිය (n=50)	සම්ප්‍රදායික මැහුම් (n=100)
පසුපස අනුපාතය	16% (8/50)	17% (17/100)
පා සටහන් සම්බන්ධතා පීඩනය (MPa)	0.33 ± 0.03	0.11 ± 0.03
Ultimate Failure Load (N)	217 ± 28	144 ± 14

මේසයේ සහ ප්‍රස්ථාරයේ දැක්වෙන්නේ මැහුම් ටේප් අලුත්වැඩියා කිරීමේදී ඉහළ ස්පර්ශක පීඩනයක් ඇති බවයි. කැඩීමට පෙර ඔවුන්ට වැඩි බලයක් හැසිරවිය හැකිය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සුව කිරීමේදී කණ්ඩරාව අස්ථියට වඩා හොඳින් සම්බන්ධ වී ඇති බවයි.

අඩු පටක හානි

මැහුම් පටිය සාමාන්‍ය මැහුම් වලට වඩා පටක වලට අඩු හානියක් සිදු කරයි. එහි පැතලි හැඩය මුලින් විශාල සිදුරක් ඇති කරයි, නමුත් ඔබ චලනය වන විට කණ්ඩරාව ඉරී යාමෙන් එය ආරක්ෂා කරයි. පර්යේෂකයන් සමහර ප්‍රතිලාභ සොයාගෙන ඇත:

• ටේප් වර්ගයේ මැහුම් මගින් මුලින් විශාල සිදුරු ඇති කරයි, නමුත් මෙම සිදුරු පසුව විශාල නොවේ.

• නිතිපතා මැහුම් කුඩා සිදුරු වලින් ආරම්භ වේ, නමුත් මෙම සිදුරු චලනය සමඟ විශාල වන අතර කණ්ඩරාවන්ට හානි කළ හැකිය.

• ටේප් වර්ගයේ මැහුම් මැහුම් ඉවත් කිරීම නැවැත්වීමට උපකාරී වේ, එය අලුත්වැඩියාව අසාර්ථක වීමට පොදු හේතුවකි.

මැහුම් පටිය සුව කරන අතරතුර කණ්ඩරාව ශක්තිමත්ව හා නිරෝගීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

වඩා හොඳ සුවය

මැහුම් පටි අලුත්වැඩියා කරන අය බොහෝ විට හොඳින් සුව වන අතර ශක්තිමත් උරහිස් ඇත. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ මැහුම් පටි නැංගුරම් සඳහා පසුපස අනුපාතය 11.1% කි. නිත්‍ය මැහුම් නැංගුරම් සඳහා එය 12.0% කි. වෙනස කුඩා ය, නමුත් මෙම ක්‍රම දෙකම කණ්ඩරාව හොඳින් සුව කිරීමට උපකාරී වේ. මැහුම් පටි අලුත්වැඩියා කිරීමෙන් පසු සුවය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා වෛද්යවරුන් MRI ස්කෑන් භාවිතා කරයි. එක් අධ්‍යයනයක දී, අලුත්වැඩියාවන්ගෙන් 5.56% ක් පමණක් අසාර්ථක වූ අතර බොහෝ දෙනෙකුට විශාල උරහිස් ලකුණු තිබුණි.

• මැහුම් පටි අලුත්වැඩියා කරන බොහෝ පුද්ගලයින් උරහිස් පරීක්ෂණ වලදී ලකුණු 80 ට වඩා වැඩි වේ.

• එම්ආර්අයි ස්කෑන් බොහෝ අවස්ථාවලදී ශක්තිමත් කණ්ඩරාවන්ට සුවයක් පෙන්වයි.

මැහුම් පටිය ශක්තිමත් සුවයක් සහ හොඳ උරහිස් චලනය සමඟ, භ්රමක කෆ් අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා මිනිසුන්ට හොඳ තේරීමක් ලබා දෙයි.

මැහුම් පටිය එදිරිව මැහුම්

සුව කිරීම සහ ප්රතිඵල

මැහුම් පටිය සහ නිතිපතා මැහුම් සුව කිරීමට උපකාර වන ආකාරය වෛද්යවරු සොයා බලයි. මෙම ක්‍රම දෙකම කණ්ඩරාව අස්ථියට ඇලී සිටීමට උපකාරී වේ. ඔවුන් අතර යම් යම් වෙනස්කම් තිබේ. ශල්‍යකර්මයෙන් මාස හයකට පසු, ටේප් කණ්ඩායමට 25% පසුගාමී අනුපාතයක් තිබුණි. නිත්‍ය මැහුම් කණ්ඩායමට 15% පසුගාමී අනුපාතයක් තිබුණි. පර්යේෂකයන් පවසන්නේ මෙම සංඛ්යා බෙහෙවින් වෙනස් නොවන බවයි ( P = 0.3). කණ්ඩායම් දෙකෙහිම පුද්ගලයින්ට හොඳ සුවයක් සඳහා එකම අවස්ථාව තිබේ.

• මැහුම් පටි කණ්ඩායම: 25% පසුපස අනුපාතය (රෝගීන් 28 න් 7)

• සම්මත මැහුම් කණ්ඩායම: 15% පසුපස අනුපාතය (රෝගීන් 53 න් 8)

• දෙපිරිසටම සුවය සමාන වේ

එක් එක් පුද්ගලයාට වඩාත් සුදුසු ක්‍රමය වෛද්‍යවරු දිගටම අධ්‍යයනය කරති. සුවය රඳා පවතින්නේ වයස, ඔබ කෙතරම් ක්‍රියාශීලීද සහ කඳුළු කෙතරම් විශාලද වැනි දේවල් මත ය.

ප්‍රතිසාධන අත්දැකීම

ශල්‍යකර්මයෙන් පසු ඔවුන්ගේ උරහිසට දැනෙන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට මිනිසුන්ට අවශ්‍යය. වේදනාව සහ ඔවුන් කෙතරම් ඉක්මනින් සුවය ලබයිද යන්න සෑම කෙනෙකුටම වැදගත් වේ. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ මැහුම් පටි අලුත්වැඩියා කරන පුද්ගලයින්ට පළමු මාසයේ වේදනාව අඩු වන බවයි. එක් එක් කණ්ඩායම සඳහා වේදනාව සහ ඖෂධ භාවිතය පහත වගුවේ දැක්වේ:

මැහුම් පටි අලුත්වැඩියා කරන අය අඩු වේදනා ඖෂධ භාවිතා කරයි. ඒ වගේම ඔවුන් ඉක්මනින් සාමාන්‍ය ජීවිතයට එනවා. බොහෝ දෙනෙක් මාස 5.71 කින් ක්‍රීඩාවට නැවත පැමිණේ. නිතිපතා මැහුම් ඇති පුද්ගලයින්ට වැඩි කාලයක් සහ වැඩි වේදනා ඖෂධ අවශ්ය වේ.

මැහුම් පටිය තෝරා ගන්නා පුද්ගලයින්ට භ්‍රමණ කෆ් සැත්කමෙන් පසු තුවාල අඩු වී ඉක්මනින් සුව විය හැක.

ගැට රහිත නැංගුරම්

ගැට රහිත නැංගුරම් ක්‍රියා කරන ආකාරය

ගැට රහිත නැංගුරම් වෛද්‍යවරුන්ට ඇටකටු මැහුම් පටියක් සවි කිරීමට ඉඩ දෙයි. ඔවුන්ට ගැට ගැසීමට අවශ්‍ය නැත. අස්ථි වල කුඩා සිදුරක් තුළ නැංගුරම හොඳින් ගැලපේ. එය මැහුම් පටිය සඳහා සිදුරු දෙකක් ඇත. වෛද්යවරයා මෙම සිදුරු හරහා පටිය ඇද දමයි. ටේප් නැංගුරමේ උමග තුළට යයි. ඇතුළත, අගුලු දැමීමේ කොටසක් නැංගුරමට එරෙහිව පටිය තල්ලු කරයි. මෙය ටේප් එක චලනය වීම වළක්වයි. කණ්ඩරාව එම ස්ථානයේම පවතී. වෛද්යවරයා විසින් නැංගුරම සැකසීමට කොකා භාවිතා කරයි. මෙයින් පසු, ටේප් එක අගුලු දමා ඇත. එය අස්ථි වෙත කණ්ඩරාව රඳවා තබා ගනී.

• නැංගුරම අස්ථි කුහරය තුළ තදින් ගැලපේ.

• සිදුරු දෙකක් ටේප් නැංගුරම තුළට යාමට ඉඩ දෙයි.

• නැංගුරම ඇතුළත අගුලක් පටිය තදින් තබා ගනී.

• ප්‍රේරකය නැංගුරම සහ ටේප් එකට අගුලු දැමීමට උපකාරී වේ.

ගැට වලට වඩා වාසි

ගැට රහිත නැංගුරම්වලට ගැටවලට වඩා බොහෝ හොඳ කරුණු ඇත. කණ්ඩරාව ඕනෑවට වඩා මිරිකීම වැනි ගැටළු නැවැත්වීමට ඒවා උපකාරී වේ. ගැටවලට කණ්ඩරාව තදින් තද කළ හැක. මෙය රුධිර ප්රවාහය සහ සුවය මන්දගාමී විය හැක. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ගැට රහිත අලුත්වැඩියාවන් කණ්ඩරාවන්ට ගැටලු ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.

ගැට රහිත නැංගුරම් ද ශල්‍යකර්මයේදී කාලය ඉතිරි කරයි. දොස්තරලා බඳින කාලය අඩුයි. එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ගැට රහිත අලුත්වැඩියාවට විනාඩි 67ක් පමණ ගත වූ බවයි. ගැට ගැසුණු අලුත්වැඩියාවට විනාඩි 76ක් පමණ ගත විය. සෑම ගැටයක් නැති නැංගුරමකටම විනාඩි 26ක් පමණ ගත විය. ගැට ගැසුණු නැංගුරම් සඳහා විනාඩි 31ක් පමණ ගත විය. කෙටි සැත්කම් අඩු වේදනාවක් සහ වේගවත් සුවයක් අදහස් කළ හැකිය.

මැහුම් පටියක් සහිත ගැට රහිත නැංගුරම් කණ්ඩරාව ආරක්ෂා කිරීමට, රුධිරය චලනය කිරීමට සහ සැත්කම් වේගවත් හා ආරක්ෂිත කිරීමට උපකාරී වේ.

අවදානම් සහ සලකා බැලීම්

විය හැකි අවාසි

මැහුම් පටියට බොහෝ හොඳ කරුණු ඇත, නමුත් සමහර අවදානම් ද ඇත. භ්‍රමණ කෆ් අලුත්වැඩියාව සඳහා මැහුම් පටි භාවිතා කිරීමේදී වැරදි විය හැකි කරුණු කිහිපයක් වෛද්‍යවරුන් විසින් සොයාගෙන ඇත:

• තද ගතිය : සමහර අයට ශල්‍යකර්මයෙන් පසු උරහිස දැඩි වන බවක් දැනේ. ඔබ නිවැරදි ප්‍රතිකාරය නොකරන්නේ නම්, මැහුම් පටිය තදින් අල්ලා ගැනීම නිසා චලනය වීමට අපහසු විය හැකිය.

• කුපිත කිරීම : ටේප් හෝ නැංගුරම් සමහර විට පටක හෝ අස්ථි වලට කරදර විය හැක. මෙම ප්රදේශයේ වේදනාව හෝ ඉදිමීම ඇති විය හැක.

• නැංගුරම් ගැටළු : සමහර විට, ටේප් අල්ලාගෙන සිටින නැංගුරම ලිහිල් හෝ චලනය විය හැක. මෙය සිදුවුවහොත්, අලුත්වැඩියාව ක්රියා නොකරනු ඇත.

• පිරිවැය : මැහුම් පටිය සහ ගැට රහිත නැංගුරම් සඳහා සාමාන්‍ය මැහුම් වලට වඩා වැඩි මුදලක් වැය විය හැකිය. අමතර පිරිවැය සඳහා රක්ෂණය නොගෙවිය හැකිය.

සටහන: බොහෝ මිනිසුන්ට විශාල ගැටළු නොමැත, නමුත් ශල්‍යකර්මයට පෙර මෙම අවදානම් පිළිබඳව සෑම දෙනාම දැන සිටිය යුතුය.

පහත වගුවේ ඇති විය හැකි අතුරු ආබාධ කිහිපයක් පෙන්වයි:

මැහුම් පටිය භාවිතා නොකළ යුතු විට

සෑම පුද්ගලයෙකුටම වෛද්යවරුන් මැහුම් පටියක් භාවිතා නොකරයි. සමහර තත්වයන් එය අඩු ප්‍රයෝජනවත් හෝ අවදානම් කරයි:

• ඉතා කුඩා කඳුළු : කුඩා භ්‍රමණ කෆ් කඳුළු සඳහා, සාමාන්‍ය මැහුම් ද ක්‍රියා කළ හැකිය.

• දුර්වල අස්ථි ගුණාත්මකභාවය : දුර්වල හෝ සිහින් අස්ථි නැංගුරම හොඳින් අල්ලා නොගත හැක. මෙය අලුත්වැඩියාව අසාර්ථක විය හැක.

• අසාත්මිකතා : සමහර අය ටේප් එකේ හෝ නැංගුරමේ ඇති ද්‍රව්‍ය වලට අසාත්මික විය හැක.

• ආසාදන අවදානම : යමෙකුට ආසාදනයක් තිබේ නම්, වෛද්‍යවරුන් මැහුම් පටිය ඇතුළුව කිසිදු බද්ධ කිරීමක් භාවිතා නොකරයි.

වෛද්‍යවරුන් සෑම විටම එක් එක් රෝගියාගේ අවශ්‍යතා දෙස බලයි. ඔවුන් එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා උරහිස් සවි කිරීමට හොඳම ක්රමය තෝරා ගනී.

මෙම අවදානම් පිළිබඳව රෝගීන් තම වෛද්යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය. මැහුම් පටිය හොඳම තේරීම දැයි තීරණය කිරීමට වෛද්යවරයාට උපකාර කළ හැකිය.

මැහුම් පටිය සහ ගැට රහිත නැංගුරම් අලුත්වැඩියාව ශක්තිමත් කරයි. ඔවුන් පටක වලට අඩු හානියක් ද සිදු කරයි. භ්රමක තුවාල සඳහා සුව කිරීම වඩා හොඳය. වයර් හා සසඳන විට ස්පර්ශ බලය සහ පීඩනය වැඩි දියුණු වන ආකාරය පහත වගුවේ දැක්වේ:

ශල්යකර්මයෙන් පසු රෝගීන්ට අඩු වේදනාවක් දැනේ. ඔවුන්ගේ උරහිස වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි. බොහෝ අය ඔවුන්ගේ ප්රතිඵල ගැන සතුටු වෙති. තෝරා ගැනීම් ගැන රෝගීන් තම ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය. නව මෙවලම් සහ මාර්ග වඩා හොඳ වෙමින් පවතී. මෙයින් අදහස් කරන්නේ උරහිස් ප්‍රකෘතිය අනාගතයේදී වැඩිදියුණු වන බවයි.

නිති අසන පැණ

සාමාන්‍ය මැහුම් වලින් මැහුම් පටිය වෙනස් වන්නේ කුමක් ද?

මැහුම් පටිය පැතලි වන අතර කුඩා පීත්ත පටියක් මෙන් පෙනේ. නිතිපතා මැහුම් තුනී නූල් මෙන් පෙනේ. ටේප් විශාල ප්රදේශයක් මත පීඩනය පැතිරෙයි. මෙය කණ්ඩරාව ආරක්ෂිතව තබා ගැනීමට සහ අලුත්වැඩියාව ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.

භ්‍රමණ කෆ් අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා සෑම කෙනෙකුටම මැහුම් පටියක් භාවිතා කළ හැකිද?

සියලුම රෝගීන්ට මැහුම් පටියක් ලබා ගත නොහැක. වෛද්යවරුන් බලන්නේ කඳුළු කොතරම් විශාලද යන්නයි. අස්ථිය ශක්තිමත්ද, අසාත්මිකතා ඇතිද යන්නත් ඔවුන් පරීක්ෂා කරනවා. එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා හොඳම දේ වෛද්යවරයා තෝරා ගනී.

මැහුම් පටිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම වේගවත් කරයිද?

බොහෝ දෙනෙකුට මැහුම් පටියක් සමඟ වේදනාව අඩු වේ. ඔවුන්ට ඉක්මනින් ක්‍රියාකාරකම් වලට ආපසු යා හැක. ටේප් එක කණ්ඩරාව තදින් අල්ලාගෙන සිටී. මෙය උරහිස් වඩා හොඳින් සුව කිරීමට උපකාරී වේ.

මැහුම් පටි සහ ගැට රහිත නැංගුරම් සමඟ අවදානම් තිබේද?

සමහර අයට ශල්‍යකර්මයෙන් පසු දැඩි වේදනාවක් හෝ වේදනාවක් දැනිය හැක. සමහර විට, නැංගුරම චලනය හෝ තුවාල විය හැක. ශල්යකර්මයට පෙර වෛද්යවරු මෙම අවදානම් ගැන කතා කරති.