Dɛn Ne Nnompe ne Agumadi Ho Nnuruyɛ

Nnompe ne agumadi mu aduruyɛ hwɛ nnompe, nkwaa, ntini, ne ntini ahorow so. Saa afuw yi boa nkurɔfo ma wɔsa wɔn yare bere a wɔapirapira akyi. Ɛyɛ adwuma nso de gyae opira ansa na aba. Agumadifo ne wɔn a wɔnyɛ agumadifo betumi anya mmoa afi ɔhwɛ yi mu. XC Medico yɛ adwumakuw a ɛwɔ soro wɔ saa adwuma yi mu. Wɔn Nnompe ne Agumadi Aduruyɛ Nhyehyɛe no de nnwinnade ne mfiridwuma foforo di dwuma. Ayaresabea ne ayaresabea ahorow de saa nnwinnade yi di dwuma wɔ wiase nyinaa.

Nnompe ne Agumadi mu Nnuruyɛ Ho Nsɛm a Wɔaka abom

Nea Ɛkata So

Nnompe ne agumadi mu aduruyɛ fa nnompe, nkwaa, ntini, ne ntini ahorow a wɔbɛma ayɛ yiye ho. Saa ɔhwɛ yi boa nkurɔfo ma wɔsa wɔn yare bere a wɔapira akyi. Ɛbɔ mmɔden nso sɛ ebesiw opira ano ansa na aba. Nnuruyɛfo sa opira a ɛba mpofirim ne ɔhaw ahorow a ɛtra hɔ kyɛ. Wɔboa agumadifo ne obiara a ɔpɛ sɛ ɔyɛ nnam.

Amanaman Ntam Agumadi Ho Nnuruyɛ Fekuw (FIMS) ka sɛ Agumadi ne Apɔw-mu-teɛteɛ Aduruyɛ hwɛ sɛnea apɔw-mu-teɛteɛ, ntetee, ne agumadi ka nnipa. Ɛsan nso sua nea ɛba bere a nkurɔfo nteɛteɛ wɔn apɔw mu no ho ade. Eyi boa ma wosiw opira ano, wɔsa, na ɛboa nkurɔfo ma wɔn ho tɔ wɔn. Eye ma agumadifo ne obiara.

Nnuruyɛfo a wɔwɔ saa adwuma yi mu de nnwinnade ne akwan pii di dwuma de boa. Wɔsa nneɛma te sɛ ntini mu yare, nkwaa mu yaw, nnompe a abubu, ne ntini a ɛyɛ mmerɛw a wɔapirapira. Wɔsan nso de apɔw-mu-teɛteɛ, adidi pa, ne ahobammɔ a wobɛtra ase ho afotu ma. XC Medico ma saa nnuruyɛfo yi nhyehyɛe ne nnwinnade foforo a wɔde bɛyɛ ayaresabea ne ayaresabea ahorow. Wɔn nneɛma boa nnuruyɛfo ma wosiesie nkotodwe, mmati, nan, anan, ne nsa a apira no pɛpɛɛpɛ.

Saa afuw yi ka nneɛma pii ho asɛm. Abenfo sua sɛnea apɔw-mu-teɛteɛ sesa akwahosan ho ade. Wosua sɛnea wɔsa opira na wɔboa nkurɔfo ma wɔsan kɔ dwumadi mu dwoodwoo. Wɔsan nso kyerɛkyerɛ nkurɔfo sɛnea wɔde ntetee ne suban pa bɛkɔ so anya apɔwmuden.

Nsonsonoe Titiriw a Ɛwɔ Mu

Nnompe ne agumadi mu aduruyɛ ka ɔhwɛ a wɔde hwɛ wɔn nyinaa ne ɔhwɛ a wɔde hwɛ agumadi mu opira ho. Nnompe ho nnuruyɛfo sa ntini ne nnompe mu haw pii. Eyinom bi ne ntini mu yare, oprehyɛn a wɔyɛ wɔ nnompe ne nkwaa mu, nsateaa a wɔde fa nipadua no mu, ne nsa ho nsɛm. Agumadi ho nnuruyɛfo de wɔn adwene si opira a efi agumadi anaa apɔw-mu-teɛteɛ mu so kɛse. Wɔsa nneɛma te sɛ ACL nusu, akisikuru, ntini mu yare, ne akisikuru. Wɔboa nso wɔ apɔw-mu-teɛteɛ ne aduan ho nhyehyɛe mu.

Ɛsono ntetee ne adwuma a nnuruyɛfo a wɔyɛ saa nnwuma yi wɔ. Agumadi ho nnuruyɛfo boa nkurɔfo ma wɔsa yare a wɔnyɛ wɔn oprehyɛn. Wɔbɔ mmɔden sɛ wobegyae opira na wɔboa agumadifo ma wodi agoru bio ntɛm. Wɔatete nnompe ho oprehyɛn ho animdefo ma wɔayɛ oprehyɛn. Wosiesie opira a emu yɛ den ne ɔhaw ahorow a ɛsɛ sɛ wɔyɛ oprehyɛn.

• Agumadi mu nnuruyɛ ho nnuruyɛfo:

• Boa nkurɔfo ma wɔnsa wɔn yare na wɔnsan nkɔ wɔn tebea a ɛsɛ mu a wɔnyɛ wɔn oprehyɛn.

• Hwehwɛ agumadi mu opira na sa.

• Fa afotu ma sɛnea ɛbɛyɛ a wubegyae opira na woayɛ yiye wɔ agumadi mu.

• Sɛ ɛho hia a, fa ayarefo kɔma nnompe ho oprehyɛn ho animdefo.

• Nnompe ho oprehyɛn ho animdefo:

• Hwɛ na sa nnompe mu apirakuru.

• Yɛ oprehyɛn wɔ nnompe, nkwaa, ne ntini a ɛyɛ mmerɛw ho.

• Hyɛ nhwehwɛmu na ma ayaresa ahorow a ɛbɛboa nkurɔfo ma wɔasa.

• Sɛ ɛho hia a, fa ayarefo kɔ nnuruyɛfo afoforo nkyɛn.

XC Medico Nnompe ne Agumadi Aduruyɛ Nhyehyɛe no boa nnuruyɛfo ahorow abien no nyinaa. Wɔn nnwinnade foforo no boa nnuruyɛfo ma wɔhwɛ wɔn yiye, sɛ wɔyɛ wɔn oprehyɛn anaasɛ wɔnyɛ wɔn oprehyɛn. Saa mfiridwuma yi boa nnuruyɛfo ma wɔyɛ pɛpɛɛpɛ na ɛboa ma ayarefo ho tɔ wɔn ntɛmntɛm.

Nea Onya Mfaso

Agumadifo

Agumadifo yɛ adwumaden na wɔpia wɔn nipadua pii. Eyi kyerɛ sɛ wobetumi apira mpɛn pii. Wohia ɔhwɛ titiriw fi abenfo hɔ. Nnompe ne agumadi ho nnuruyɛfo boa wɔn ma wɔsa wɔn yare na wɔsan di agoru bio. Opira binom to agumadifo pii, te sɛ:

• ACL nusu, a ɛtɔ mmere bi a ɛsɛ sɛ wɔyɛ oprehyɛn de siesie ntini no.

• Rotator cuff apirakuru, a ebia ebehia nnuruyɛfo na wɔasiesie ntini no.

• Tennis elbow, a sɛ ntini ahorow no pira a, ebetumi ahia sɛ wɔyɛ no oprehyɛn.

• Achilles ntini a apaapae, a ebia ebehia sɛ wɔyɛ oprehyɛn na ama wɔasiesie.

• Nnompe a abubu, a ɛtɔ mmere bi a ɛsɛ sɛ wɔyɛ oprehyɛn na ama asa yiye.

Nnuruyɛfo de nnwinnade ne nhyehyɛe foforo di dwuma de boa agumadifo ma wɔsa wɔn yare ntɛmntɛm. Wɔkyerɛ agumadifo nso sɛnea wɔbɛtra ahobammɔ mu bere a wɔresua ade na wɔredi agoru no.

Asetra Ho Nneɛma a Ɛyɛ Nnam

Nnipa a wɔpɛ nantew, mmirikatu, anaa agumadi nso nya mmoa fi ɔhwɛ yi mu. Sɛ obi yɛ nnam a, eye ma akwahosan, nanso ebetumi ama obi apirapira anaa ne nkwaa ayɛ no yaw. Abenfo boa saa nkurɔfo yi ma wonya apɔwmuden na wɔkɔ so tu. Wɔde afotu, ayaresa, ne mmoa ma.

Nnuruyɛfo pɛ sɛ nkurɔfo tu bere a wɔayɛ wɔn oprehyɛn anaasɛ wɔapirapira awie no. Wɔyɛ nhyehyɛe ahorow de boa ayarefo ma wɔn ho yɛ den na wɔn ho tɔ wɔn.

Tebea horow a Enni sabea

Nnompe ne agumadi ho nnuruyɛfo nso boa nnipa a wɔwɔ ɔhaw a ɛkyɛ. Saa ɔhaw ahorow yi betumi apira wo na ama ayɛ den sɛ wobɛtu. Ɔhaw ahorow bi a ɛtaa ba bere tenten ne:

• Carpal tunnel syndrome a ɛwɔ nipadua no mu

• Ntini mu yare

• Ntini anaa ntini a ɛyɛ den

• Nhama a ɛwɔ nipadua no mu a ɛyɛ mmerɛw

• Ntini mu yare (nnompe mu yare, ntini mu yare, gout) .

• Akyi ho haw ahorow, te sɛ herniated discs anaa akyi berɛmo mu yaw

• Nnompe mu yare ne nnompe a ɛpaapae

Abenfo yɛ nhyehyɛe ahorow a wobetumi de nnuru, nipadua mu ayaresa, ne suban foforo adi dwuma. Saa nhyehyɛe ahorow yi boa nkurɔfo ma wɔmma wɔn yaw pii, wɔyɛ nnam, na wɔtra ase yiye. Ɛdenam boa a ɛboa ma wogyae ɔhaw ahorow ne nea wɔsa nyinaa so no, ɔhwɛ yi boa nkurɔfo ma wɔn ho tɔ wɔn bere tenten.

Tebea horow a Ɛtaa Ba

Apirakuru a wɔde ma

Nnipa pii kɔ oduruyɛfo nkyɛn efisɛ wopira. Nnuruyɛfo hu nneɛma te sɛ akisikuru, akisikuru, nkotodwe a apira, akisikuru, ne akisikuru bere nyinaa. Saa opira ahorow yi betumi asi bere a wɔredi agoru, wɔreyɛ adwuma, anaasɛ wɔreyɛ nneɛma a ɛfata ara kwa no.

• Nneɛma a abubu

• Nneɛma a ɛma nneɛma tu fi nipadua no mu

• Nkotodwe mu apirakuru

• Nsu a ɛtwetwe akisikuru

• Nhyɛso ahorow

• Opira a wɔde di dwuma boro so

Bere tenten a egye ansa na wɔasa no gyina opira no so. Nnipa binom ho tɔ wɔn ntɛmntɛm, nanso afoforo hia bere pii. Pon a ɛwɔ ase ha no kyerɛ bere tenten a ɛtaa gye ansa na wɔasa wɔn yare afi agumadi mu opira ahorow bi mu.

Apirakuru nketenkete betumi asa wɔ adapɛn kakraa bi mu. Ebia ɛkame ayɛ sɛ ebegye afe biako ansa na apirakuru akɛse te sɛ ACL nusu asa.

Nsɛm a Wɔaka abom

Nnipa pii wɔ ɔhaw ahorow wɔ wɔn nkwaa ho. Nnuruyɛfo boa wɔ ntini mu yare, nkwaa mu yaw, ntini a ɛpaapae, nnompe a abubu, ne ntini a ɛtetew mu.

• Ntini mu yare (nnompe mu yare, ntini mu yare) .

• Nkwaa mu yaw

• Nkwaa a ɛpaapae

• Nnompe a ɛpaapae

• Ligament nusu a ɛyɛ mmerɛw

Nnuruyɛfo a wɔyɛ agumadi ho nnuru taa hu nkwaa a ɛpaapae ne ntini a apira wɔ nkotodwe mu. Sɛnea nkwaa sa yiye no betumi ayɛ soronko ama onipa biara. Pon a ɛwɔ aseɛ ha no kyerɛ sɛdeɛ nkwaa tumi sa yareɛ berɛ a apira akyi.

Ɔhaw ahorow a ɛfa nneɛma a wɔde di dwuma dodo ho

Ɔhaw ahorow a ɛfa nneɛma a wɔde di dwuma boro so ho ba bere a obi yɛ ade koro no ara dodo no. Ebi ne rotator cuff tendonitis, tennis anaa golfer’s elbow, ne plantar fasciitis.

• Rotator cuff tendonitis (yare a ɛma obi ho yɛ hyew) .

• Tennis/Golfer no nsateaa

• Plantar fasciitis a ɛyɛ mmerɛw

Sɛ woyɛ kankyee koro no ara mpɛn pii a, ebetumi apira nkwaa na ama woayɛ yaw. Ebetumi ama nkurɔfo ate adwennwen nso nka. Dwumadi ahorow a ɛma ahoɔden na ɛboa ma wɔsiesie wɔn ho no betumi asiw opira ahorow bi ano. Nnuruyɛfo ka sɛ ɛho hia sɛ wonyɛ pii na wode ɔkwan pa di dwuma na ama wo nipadua no ayɛ nea ahobammɔ wom.

Afotu: Sɛ wunya mmoa ntɛm na wobɔ mmɔden sɛ wubegyae opira ansa na afi ase a, ebetumi aboa nkurɔfo ma wɔayɛ nnam na wɔakwati ɔhaw akɛse akyiri yi.

Nnompe ne agumadi mu nnuruyɛfo boa nkurɔfo ma wɔsa wɔn yare fi opira mu, wosiesie nkwaa mu haw ahorow, na wogyae apirakuru a wɔde di dwuma boro so no.

Ayaresa ne Mfiridwuma

Ɔhwɛ a Ɛnyɛ Oprehyɛn

Nnuruyɛfo taa di kan sɔ ayaresa a ɛnyɛ oprehyɛn hwɛ. Eyinom betumi aboa nnipa pii ma wɔn ho atɔ wɔn a wɔnyɛ wɔn oprehyɛn. Nneɛma bi a wɔtaa paw ne:

• Ahomegye ne nsakrae dwumadi ahorow

• Apɔw-mu-teɛteɛ a wɔyɛ anaasɛ aduru a wɔde twitwiw nipadua no

• Nnuru a wɔnom ma ɛyaw anaa ɔfe

• Braces anaa orthotics a wɔde bedi dwuma de aboa

• Nnuru a wɔde twitwiw nipadua no te sɛ corticosteroids anaa hyaluronic acid a wobenya

• Orthobiologic ayaresa te sɛ mogya mu nkwammoaa a ɛdɔɔso (PRP) anaa nnompe mu ntini mu aspirate concentrate a wɔbɛsɔ ahwɛ

Saa ayaresa ahorow yi yɛ adwuma yiye ma akisikuru ne ntini mu yare. Wɔboa nso wɔ ntini a ɛma obi pira no ho. Ayarefo betumi asa wɔn yare na wɔasan ayɛ wɔn dwumadi ntɛmntɛm. Nneɛma foforo a wobetumi apaw, te sɛ PRP a wɔde twitwiw nipadua no, boa wɔ nkwaa mu haw ahorow te sɛ nnompe mu yare ho. Ɔhwɛ a ɛnyɛ oprehyɛn ma nipadua no sa nkakrankakra na ebetumi aboa nkurɔfo ma wɔakwati oprehyɛn ho asiane ahorow.

Oprehyɛn Ano Aduru

Sɛ ɔhwɛ a wɔnyɛ oprehyɛn nyɛ adwuma a, nnuruyɛfo betumi ahyɛ nyansa sɛ wɔnyɛ oprehyɛn. Nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de nnwinnade titiriw di dwuma de siesie apirakuru na wɔboa nkurɔfo ma wɔsan tu bio. Oprehyɛn ahorow bi a wɔtaa yɛ ne:

Oprehyɛn ahorow bi te sɛ ntini mu nhwehwɛmu de nneɛma nketenkete a wɔatwitwa ne nnwinnade titiriw na edi dwuma. ArthroPro Shaver a efi XC Medico no boa nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn no ma woyi ntini a asɛe no yiye. Mpɛn pii no, oprehyɛn ahorow yi mma ɛyaw kakraa bi na ɛboa ma nkurɔfo ho tɔ wɔn ntɛmntɛm. Nhwehwɛmu ahorow kyerɛ sɛ oprehyɛn a wɔmfa biribiara nhyɛ mu ne nea wɔabue ano nyinaa betumi ayɛ adwuma yiye bere tenten. Nanso oprehyɛn a wɔmfa nnuru pii nyɛ no taa boa nkurɔfo ma wɔn ho tɔ wɔn ntɛmntɛm.

Suture Anchors a Wɔde Yɛ Nneɛma

Suture anchors ho hia ma nkwaa a wɔde besiesie. Nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de di dwuma de bata ntini a ɛyɛ mmerɛw te sɛ ntini ahorow ho wɔ nnompe ho. Ankora foforo, te sɛ XC Medico PEEK Knot-Free Anchors, yɛ den na ɛyɛ den. Saa ankora yi kura ntini mu bere a ɛresa yare no, na ɛboa ma ne ho tɔ no. Nhwehwɛmu ahorow kyerɛ sɛ PEEK ankora nni ɔhaw kakraa bi na ɛyɛ adwuma yiye ma mmati a wosiesie. Ntama a ɛnyɛ nea ɛtwetwe a efi XC Medico mu no ma nsiesie mu yɛ den mpo.

Mfiridwuma a ɛkɔ anim, te sɛ Medical Pulsed Lavage nhyehyɛe no, boa ma ɛho tew akuru na ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobenya ɔyare mmoawa no so tew. Saa nnwinnade yi boa ayarefo ma wɔsa wɔn yare yiye na wɔsan kɔ dwumadi mu ntɛm.

Ɔhwɛ a ɛnyɛ oprehyɛn, oprehyɛn, ne mfiridwuma foforo a wɔde di dwuma no ma ayarefo nya hokwan a eye sen biara sɛ wɔbɛsa wɔn yare koraa.

Bere a Ɛsɛ sɛ Wohwehwɛ Ɔhwɛ

Kɔkɔbɔ Nsɛnkyerɛnne

Bere a ɛsɛ sɛ wuhu oduruyɛfo a ɔhwɛ nnompe anaa agumadi ho aduruyɛ so no ho hia. Sɛ wunya mmoa wɔ bere a ɛfata mu a, ebetumi aboa wo ma woasa yare yiye. Nsɛnkyerɛnne bi kyerɛ sɛ ɛnsɛ sɛ wotwɛn ansa na wɔakɔhwɛ wo. Saa nsɛnkyerɛnne yi kyerɛ sɛ ɔhaw no ankasa renkɔ. Nsɛnkyerɛnne bi a ɛkyerɛ sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ni:

1. Nkwaa mu yaw a ɛtra hɔ bɛboro adapɛn abien.

2. Kɔn anaa akyi yaw a ɛnyɛ yiye.

3. Ɛyaw anaa adwenem naayɛ ma da biara da nnwuma yɛ den.

4. Worentumi nkɔ baabiara yiye te sɛ kan no.

5. Ɛyaw anaa sɛnkyerɛnne afoforo ma wopa nneɛma a w’ani gye ho.

6. Wopɛ sɛ wugyae agumadi mu opira ansa na aba.

Sɛ wubu w’ani gu nsɛnkyerɛnne yi so a, nneɛma betumi asɛe. Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm a, ebetumi ama apirakuru no asɛe.

Afotu: Sɛ ɛyaw anaa ɔhaw a ɛwɔ kankyee mu mma wuntumi nyɛ nea w’ani gye ho a, oduruyɛfo bi betumi aboa wo ma woahu nea enti a ɛsɛ sɛ woyɛ akyi ne nea ɛsɛ sɛ woyɛ.

Nneɛma a Wɔde Wɔn Ho Hyehyɛ Mu Ntɛmntɛm

Sɛ wunya mmoa wɔ opira akyi bere tiaa bi anaasɛ bere a sɛnkyerɛnne ahorow no afi ase a, ɛboa ma wo ho tɔ wo ntɛmntɛm. Ayaresa a wɔyɛ no ntɛm ma obi ho tɔ no yiye na ɛma ɔhaw ahorow a ɛtra hɔ kyɛ no gyae. Nhwehwɛmu ahorow kyerɛ sɛ sɛ wofi apɔw-mu-teɛteɛ ase wɔ opira akyi bere tiaa bi a, ɛboa nkurɔfo ma wonya nea eye. Nnipa a wonya ɔhwɛ ntɛm no betumi asan akɔ asetra a ɛfata mu ntɛm.

• Sɛ wunya mmoa ntɛm a, ɛboa ma ntini ne nkwaa mu apirakuru no sa ntɛmntɛm.

• Ɛkora sika so na ɛkyerɛ sɛ ebia wunhia ɛyaw aduru a ano yɛ den.

• Ayaresa a ɛyɛ nnam boa wo ma wokɔ baabiara yiye na wote nka sɛ wo ho nyɛ den pii.

Sɛ wunya ɔhwɛ ntɛm a, ɛboa wo nipadua ne w’adwene. Nnipa a wɔyɛ ade ntɛmntɛm no taa te nka sɛ wɔn ho tɔ wɔn na wɔkwati ɔhaw akɛse akyiri yi.

Nnompe ne agumadi mu nnuru titiriw boa nkurɔfo ma wɔyɛ nnam. Ɛboa nkurɔfo nso ma wɔn ho tɔ wɔn bere a wɔapirapira akyi. Nnuruyɛfo de nhwehwɛmu foforo ne akwan a wotumi de ho to so di dwuma de boa ayarefo ma wɔn ho tɔ wɔn.

• Wɔboa agumadifo ma wɔsan kɔ wɔn gyinabea a eye sen biara.

• Wɔde nsusuwii foforo di dwuma de siw opira ano.

• Wɔde wɔn suahu fra nhwehwɛmu de boa pii.

Mfiridwuma a ɛkɔ anim, te sɛ XC Medico nhyehyɛe no, boa nnuruyɛfo ma wɔyɛ pɛpɛɛpɛ. Ɛboa ayarefo nso ma wɔsa wɔn yare yiye. Nnipa dodow no ara ani gye saa ayaresa ahorow yi ho. Ná nnipa pii bɛsan apaw ano aduru ahorow yi bio. XC Medico ma nnuruyɛfo ne ayarefo nnwinnade pa ne animdefo mmoa.