অৰ্থপেডিক আৰু ক্ৰীড়া চিকিৎসা কি

অৰ্থপেডিক আৰু ক্ৰীড়া চিকিৎসাই হাড়, গাঁঠি, পেশী, লিগামেণ্টৰ যত্ন লয়। এই ক্ষেত্ৰখনে মানুহক আঘাতৰ পিছত সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। ইয়াৰ উপৰিও আঘাত হোৱাৰ আগতেই আঘাত বন্ধ কৰাৰ কাম কৰে। এই যত্নৰ পৰা খেলুৱৈ আৰু অক্ৰিড়াবিদসকলে সহায় লাভ কৰিব পাৰে। এই ক্ষেত্ৰত XC Medico শীৰ্ষ কোম্পানী। তেওঁলোকৰ অৰ্থপেডিক আৰু স্প’ৰ্টছ মেডিচিন চিষ্টেমত নতুন সঁজুলি আৰু প্ৰযুক্তি ব্যৱহাৰ কৰা হয়। সমগ্ৰ বিশ্বতে চিকিৎসালয় আৰু ক্লিনিকসমূহে এই সঁজুলিসমূহ ব্যৱহাৰ কৰে।

অৰ্থপেডিক আৰু ক্ৰীড়া চিকিৎসাৰ আভাস

ই কি সামৰি লয়

অৰ্থপেডিক আৰু স্প’ৰ্টছ মেডিচিন হ’ল হাড়, গাঁঠি, পেশী, লিগামেণ্ট সুস্থ কৰি ৰখা। এই যত্নে মানুহক আঘাত পোৱাৰ পিছত সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। ইয়াৰ উপৰিও আঘাত হোৱাৰ আগতেই আঘাত বন্ধ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। হঠাৎ হোৱা আঘাত আৰু দীৰ্ঘদিন ধৰি স্থায়ী হোৱা সমস্যাৰ চিকিৎসা চিকিৎসকে কৰে। খেলুৱৈ আৰু সক্ৰিয় হৈ থাকিব বিচৰা যিকোনো ব্যক্তিক তেওঁলোকে সহায় কৰে।

আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় ক্ৰীড়া চিকিৎসা ফেডাৰেচনে (FIMS) কয় যে স্প’ৰ্টছ এণ্ড এক্সাৰচাইজ মেডিচিনে ব্যায়াম, প্ৰশিক্ষণ আৰু ক্ৰীড়াই মানুহক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে সেই বিষয়ে চায়। ইয়াৰ উপৰিও মানুহে ব্যায়াম নকৰিলে কি হয় সেই বিষয়েও অধ্যয়ন কৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা আঘাত প্ৰতিৰোধ কৰা, চিকিৎসা কৰা, আৰু মানুহক ভাল হোৱাত সহায় কৰা হয়। খেলুৱৈৰ বাবে আৰু সকলোৰে বাবে ভাল।

এই ক্ষেত্ৰৰ চিকিৎসকসকলে সহায়ৰ বাবে বহুতো সঁজুলি আৰু উপায় ব্যৱহাৰ কৰে। বাতবিষ, গাঁঠিৰ বিষ, হাড় ভঙা, কোমল কলাৰ আঘাত আদি বস্তুৰ চিকিৎসা কৰে। ব্যায়াম, সঠিক খাদ্য গ্ৰহণ, সুৰক্ষিত হৈ থকাৰ বিষয়েও টিপছ দিয়ে। এক্সচি মেডিকোৱে এই চিকিৎসকসকলক চিকিৎসালয় আৰু ক্লিনিকৰ বাবে নতুন ব্যৱস্থা আৰু সঁজুলি প্ৰদান কৰে। তেওঁলোকৰ সামগ্ৰীয়ে চিকিৎসকক আঁঠু, কান্ধ, ভৰি, গোৰোহা, আৰু হাতৰ আঘাত অধিক সঠিকভাৱে ঠিক কৰাত সহায় কৰে।

এই ক্ষেত্ৰখনে বহু কথা সামৰি লৈছে। বিশেষজ্ঞসকলে অধ্যয়ন কৰে যে ব্যায়ামে কেনেদৰে স্বাস্থ্যৰ পৰিৱৰ্তন ঘটে। তেওঁলোকে আঘাতৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব লাগে শিকে আৰু মানুহক নিৰাপদে কাৰ্যকলাপলৈ ঘূৰি অহাত সহায় কৰে। প্ৰশিক্ষণ আৰু ভাল অভ্যাসেৰে মানুহক কেনেকৈ সুস্থ হৈ থাকিব পাৰি সেই বিষয়েও শিকায়।

মূল পাৰ্থক্য

অৰ্থপেডিক আৰু ক্ৰীড়া চিকিৎসাই ক্ৰীড়া আঘাতৰ সাধাৰণ যত্ন আৰু যত্ন সামৰি লয়। অস্থিৰোগ বিশেষজ্ঞই বহুতো পেশী আৰু হাড়ৰ সমস্যাৰ চিকিৎসা কৰে। ইয়াৰ ভিতৰত বাতবিষ, হাড় আৰু গাঁঠিৰ অস্ত্ৰোপচাৰ, কাৰ্পেল টানেল, হাতৰ সমস্যা আদি। ক্ৰীড়া চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ চিকিৎসকে ক্ৰীড়া বা ব্যায়ামৰ ফলত হোৱা আঘাতৰ ওপৰত অধিক গুৰুত্ব দিয়ে। এচিএলৰ চকুলো, ডিচলকেচন, টেণ্ডিনাইটিছ, কনকাচন আদি বস্তুৰ চিকিৎসা কৰে। ব্যায়াম আৰু খাদ্য পৰিকল্পনাতো সহায় কৰে।

এই চাকৰিবোৰত চিকিৎসকৰ প্ৰশিক্ষণ আৰু কাম বেলেগ বেলেগ। ক্ৰীড়া চিকিৎসাৰ চিকিৎসকে মানুহক অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰাকৈয়ে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। তেওঁলোকে আঘাত বন্ধ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে আৰু খেলুৱৈসকলক সোনকালে পুনৰ খেলিবলৈ সহায় কৰে। অস্থিৰোগ বিশেষজ্ঞসকলক অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিয়া হয়। তেওঁলোকে কঠিন আঘাত আৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হোৱা সমস্যা সমাধান কৰে।

• ক্ৰীড়া চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ চিকিৎসক:

• অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰাকৈ মানুহক সুস্থ হৈ স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি অহাত সহায় কৰক।

• ক্ৰীড়াৰ আঘাত বিচাৰি উলিয়াওক আৰু চিকিৎসা কৰক।

• আঘাত বন্ধ কৰিবলৈ আৰু খেলত ভাল কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ক।

• প্ৰয়োজন হ’লে ৰোগীক অস্থিৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ পঠিয়াব লাগে।

• অৰ্থপেডিক চাৰ্জন:

• অস্থিৰোগ পৰীক্ষা আৰু চিকিৎসা কৰা।

• হাড়, গাঁঠি, কোমল কলাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰক।

• পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিয়ক আৰু মানুহক সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিবলৈ চিকিৎসা দিয়ক।

• প্ৰয়োজন হ'লে ৰোগীক অন্য চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ পঠিয়াব।

এক্সচি মেডিকোৰ অৰ্থপেডিক আৰু স্প’ৰ্টছ মেডিচিন চিষ্টেমে দুয়োবিধ চিকিৎসককে সহায় কৰে। তেওঁলোকৰ নতুন সঁজুলিয়ে চিকিৎসকক অস্ত্ৰোপচাৰৰ সৈতে বা অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰাকৈয়ে উন্নত যত্ন লোৱাত সহায় কৰে। এই প্ৰযুক্তিয়ে চিকিৎসকসকলক অধিক সঠিক হোৱাত সহায় কৰে আৰু ৰোগীক দ্ৰুতভাৱে ভাল হোৱাত সহায় কৰে।

কোনে লাভৱান হয়

খেলুৱৈসকল

খেলুৱৈসকলে কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে আৰু শৰীৰক বহুত ঠেলি দিয়ে। অৰ্থাৎ তেওঁলোকে বেছিকৈ আঘাত পাব পাৰে। বিশেষজ্ঞৰ বিশেষ যত্নৰ প্ৰয়োজন। অৰ্থপেডিক আৰু স্প’ৰ্টছ মেডিচিনৰ চিকিৎসকে তেওঁলোকক সুস্থ হৈ উঠিবলৈ আৰু পুনৰ খেলিবলৈ সহায় কৰে। কিছুমান আঘাত খেলুৱৈৰ ক্ষেত্ৰত বহুত হয়, যেনে:

• এচিএল ছিঙি যোৱা, যিটো কেতিয়াবা লিগামেণ্ট ঠিক কৰিবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়।

• ৰটেটৰ কফৰ আঘাত, যাৰ বাবে টেণ্ডন ঠিক কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

• টেনিছৰ কঁকাল, যিটো টেণ্ডনত আঘাত পালে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

• একিলিছ টেণ্ডন ফাটি যোৱা, যিটো মেৰামতি কৰিবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

• হাড়ৰ ভাঙন, যিবোৰ সঠিকভাৱে ভাল হ’বলৈ কেতিয়াবা অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়।

চিকিৎসকে নতুন সঁজুলি আৰু পৰিকল্পনা ব্যৱহাৰ কৰি খেলুৱৈসকলক দ্ৰুতভাৱে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। অনুশীলন আৰু খেলৰ সময়ত খেলুৱৈসকলক কেনেকৈ সুৰক্ষিত থাকিব লাগে সেই বিষয়েও শিকায়।

সক্ৰিয় জীৱনশৈলী

খোজ কাঢ়িবলৈ, দৌৰিবলৈ বা খেলা-ধূলা কৰিবলৈ ভাল পোৱা লোকসকলেও এই যত্নৰ পৰা সহায় লাভ কৰে। সক্ৰিয় হৈ থকাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল, কিন্তু ইয়াৰ ফলত আঘাত বা গাঁঠিৰ বিষ হ’ব পাৰে। বিশেষজ্ঞসকলে এই লোকসকলক সুস্থ হৈ থাকিবলৈ আৰু গতিশীল কৰি ৰখাত সহায় কৰে। তেওঁলোকে পৰামৰ্শ, চিকিৎসা আৰু সমৰ্থন দিয়ে।

চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰ বা আঘাত পোৱাৰ পিছত মানুহ লৰচৰ কৰাটো বিচাৰে। ৰোগীক শক্তিশালী হোৱা আৰু ভাল অনুভৱ কৰাত সহায় কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰে।

দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা

অস্থিৰোগ আৰু ক্ৰীড়া চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ চিকিৎসকেও দীৰ্ঘদিনীয়া সমস্যা থকা লোকক সহায় কৰে। এই সমস্যাবোৰে আঘাত দিব পাৰে আৰু লৰচৰ কৰাত কঠিন কৰি তুলিব পাৰে। কিছুমান সাধাৰণ দীৰ্ঘম্যাদী সমস্যা হ’ল-

• কাৰ্পেল টানেল চিনড্ৰম

• টেণ্ডোনাইটিছ

• পেশী বা টেণ্ডনৰ টান

• লিগামেণ্টৰ মচলা

• বাতবিষ (অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছ, বাতবিষ, গাউট)

• কঁকালৰ সমস্যা, যেনে হাৰ্নিয়াযুক্ত ডিস্ক বা কঁকালৰ তলৰ অংশৰ বিষ

• অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ আৰু হাড়ৰ ভাঙন

বিশেষজ্ঞসকলে এনে পৰিকল্পনা কৰে য’ত ঔষধ, শাৰীৰিক চিকিৎসা আৰু নতুন অভ্যাস ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। এই পৰিকল্পনাবোৰে মানুহক কম আঘাত পোৱা, সক্ৰিয় হৈ থকা আৰু ভালকৈ জীয়াই থকাত সহায় কৰে। সমস্যা বন্ধ কৰা আৰু চিকিৎসা কৰা দুয়োটাতে সহায় কৰি এই যত্নে মানুহক দীৰ্ঘদিনলৈ সুস্থ হৈ থকাত সহায় কৰে।

সাধাৰণ অৱস্থা

আঘাতপ্ৰাপ্ত

বহুতে আঘাত পোৱাৰ বাবে ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যায়। চিকিৎসকে হাড়ভঙা, ডিচলকেচন, আঁঠুৰ আঘাত, মচলা, ষ্ট্ৰেইন আদি সকলো সময়তে দেখা পায়। খেল খেলিলে, কাম কৰিলে বা কেৱল স্বাভাৱিক কাম কৰিলে এই আঘাতবোৰ হ’ব পাৰে।

• ভাঙন

• ডিচলকেচন

• আঁঠুৰ আঘাত

• মচলা

• ষ্ট্ৰেইন

• অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰৰ আঘাত

ভাল হ’বলৈ কিমান সময় লাগে সেয়া আঘাতৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। কিছুমান মানুহৰ সোনকালে ভাল হয়, কিন্তু আন কিছুমানক অধিক সময়ৰ প্ৰয়োজন। তলৰ তালিকাখনত দেখুওৱা হৈছে যে সাধাৰণতে কিছুমান খেলৰ আঘাতৰ পৰা ভাল হ’বলৈ কিমান সময় লাগে।

সৰু সৰু আঘাত কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে ভাল হ’ব পাৰে। এচিএলৰ চকুলোৰ দৰে ডাঙৰ আঘাতবোৰ ভাল হ’বলৈ প্ৰায় এবছৰ লাগিব পাৰে।

যৌথ সমস্যা

বহুত মানুহৰ গাঁঠিৰ সমস্যা হয়। ডাক্তৰে বাতবিষ, গাঁঠিৰ বিষ, গাঁঠিৰ বিষ, হাড় ভঙা, লিগামেণ্ট ফাটি যোৱা আদিত সহায় কৰে।

• বাতবিষ (অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছ, বাতবিষ)

• গাঁঠিৰ বিষ

• গাঁঠিৰ বিচ্যুতি

• হাড়ৰ ভাঙন

• লিগামেণ্টৰ চকুলো

ক্ৰীড়া চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ চিকিৎসকে প্ৰায়ে আঁঠুৰ গাঁঠিৰ বিচ্যুতি আৰু লিগামেণ্টৰ আঘাত দেখা পায়। গাঁঠিবোৰ কিমান ভালদৰে ভাল হয় সেয়া প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। তলৰ তালিকাখনত দেখুওৱা হৈছে যে কেনেকৈ গাঁঠিবোৰ আঘাত পোৱাৰ পিছত ভাল হ’ব পাৰে।

অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰৰ সমস্যা

কোনোবাই একে কামেই বেছিকৈ কৰিলে অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰৰ সমস্যা হয়। কিছুমান সাধাৰণ হ’ল ৰোটেটৰ কফ টেণ্ডোনাইটিছ, টেনিছ বা গলফাৰৰ কঁকাল, আৰু প্লাণ্টাৰ ফেচিয়াটিছ।

• ৰটেটৰ কফ টেণ্ডোনাইটিছ (ইম্পিংমেণ্ট চিনড্ৰম)

• টেনিছ/গলফাৰৰ কঁকাল

• প্লাণ্টাৰ ফেচিয়াটিছ

একেটা গতি বাৰে বাৰে কৰিলে গাঁঠিবোৰত আঘাত হ’ব পাৰে আৰু বিষ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত মানুহক মানসিক চাপও অনুভৱ কৰিব পাৰে। শক্তি গঢ়ি তোলা আৰু কণ্ডিচনিংত সহায় কৰা প্ৰগ্ৰেমে কিছুমান আঘাত বন্ধ কৰিব পাৰে। চিকিৎসকে কয় যে শৰীৰটো সুৰক্ষিত কৰি ৰাখিবলৈ বেছি কাম নকৰা আৰু ভাল ফৰ্ম ব্যৱহাৰ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

টিপচ: সোনকালে সহায় লোৱা আৰু আঘাত আৰম্ভ হোৱাৰ আগতেই বন্ধ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিলে মানুহ সক্ৰিয় হৈ থাকিব পাৰে আৰু পিছত ডাঙৰ সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰে।

অৰ্থপেডিক আৰু ক্ৰীড়া চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ চিকিৎসকে মানুহক আঘাতৰ পৰা সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে, গাঁঠিৰ সমস্যা সমাধান কৰে আৰু অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰৰ আঘাত হোৱাটো বন্ধ কৰে।

চিকিৎসা আৰু প্ৰযুক্তি

নন-চাৰ্জিকেল কেয়াৰ

চিকিৎসকে প্ৰায়ে প্ৰথমে অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসা চেষ্টা কৰে। এইবোৰে বহু লোকক অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰাকৈ ভাল হ’বলৈ সহায় কৰিব পাৰে। কিছুমান সাধাৰণ পছন্দ হ'ল:

• জিৰণি লোৱা আৰু পৰিৱৰ্তন কৰা কাৰ্য্যকলাপ

• ফিজিকেল থেৰাপী কৰা বা মালিচ কৰা

• বিষ বা ফুলাৰ বাবে ঔষধ সেৱন কৰা

• সমৰ্থনৰ বাবে ব্ৰেচ বা অৰ্থটিক ব্যৱহাৰ কৰা

• কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড বা হাইয়ালুৰনিক এচিডৰ দৰে বেজী লোৱা

• প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা (PRP) বা হাড়ৰ মজ্জাৰ এস্পিৰেট কনচেণ্ট্ৰেটৰ দৰে অৰ্থবায়’লজিকেল চিকিৎসাৰ চেষ্টা কৰা

এই চিকিৎসাই মচলা আৰু টেণ্ডোনাইটিছৰ বাবে ভাল কাম কৰে। লিগামেণ্টৰ আঘাততো ই সহায় কৰে। ৰোগীয়ে সুস্থ হৈ উঠিব পাৰে আৰু দ্ৰুতভাৱে কাৰ্যকলাপলৈ ঘূৰি আহিব পাৰে। পি আৰ পি বেজীৰ দৰে নতুন বিকল্পই অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছৰ দৰে গাঁঠিৰ সমস্যাত সহায় কৰে। অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন যত্নে শৰীৰক লাহে লাহে সুস্থ হ’বলৈ দিয়ে আৰু ই মানুহক অস্ত্ৰোপচাৰৰ বিপদৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

অস্ত্ৰোপচাৰ সমাধান

যদি অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন যত্নে কাম নকৰে তেন্তে চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞসকলে আঘাত ঠিক কৰিবলৈ আৰু মানুহক পুনৰ লৰচৰ কৰাত সহায় কৰিবলৈ বিশেষ সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰে। কিছুমান সাধাৰণ অস্ত্ৰোপচাৰ হ’ল-

আৰ্থ্ৰস্কপিৰ দৰে কিছুমান অস্ত্ৰোপচাৰত সৰু সৰু কাটি আৰু বিশেষ সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এক্সচি মেডিকোৰ আৰ্থ্ৰ’প্ৰ’ শ্বেভাৰে অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীসকলক ক্ষতিগ্ৰস্ত কলাবোৰ সাৱধানে আঁতৰোৱাত সহায় কৰে। সাধাৰণতে এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ ফলত বিষ কম হয় আৰু মানুহ সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক আৰু মুকলি অস্ত্ৰোপচাৰ দুয়োটাই দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে ভাল কাম কৰিব পাৰে। কিন্তু নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক অস্ত্ৰোপচাৰে প্ৰায়ে মানুহক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে।

চিলাই এংকৰ

সংযোগ স্থাপনৰ বাবে চিলাই লংঘন গুৰুত্বপূৰ্ণ। অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞসকলে ইয়াক হাড়ৰ লগত টেণ্ডনৰ দৰে কোমল কলা সংলগ্ন কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে। XC Medico ৰ PEEK Knot-Free Anchors ৰ দৰে নতুন এংকৰ শক্তিশালী আৰু সুস্থিৰ। এই লংঘনবোৰে কলাবোৰ ভাল হোৱাৰ সময়ত ঠাইত ধৰি ৰাখে, যিয়ে আৰোগ্য লাভ কৰাত সহায় কৰে। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে PEEK এংকৰৰ সমস্যা কম আৰু কান্ধ মেৰামতিৰ বাবে ভাল কাম কৰে। এক্সচি মেডিকোৰ পৰা অশোষণযোগ্য চিলাই মেৰামতি আৰু শক্তিশালী কৰি তোলে।

মেডিকেল পালছড লেভেজ ব্যৱস্থাৰ দৰে উন্নত প্ৰযুক্তিয়ে ঘাঁ পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰে আৰু সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা কম কৰে। এই সঁজুলিবোৰে ৰোগীক ভালদৰে সুস্থ হোৱাত আৰু সোনকালে কাৰ্যকলাপলৈ ঘূৰি অহাত সহায় কৰে।

অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন যত্ন, অস্ত্ৰোপচাৰ, আৰু নতুন প্ৰযুক্তি ব্যৱহাৰ কৰিলে ৰোগীয়ে সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হোৱাৰ সৰ্বোত্তম সুযোগ পায়।

কেতিয়া যত্ন ল’ব লাগে

সতৰ্কবাণী চিন

কেতিয়া অস্থিৰোগ বা ক্ৰীড়া চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে সেই কথা জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। সঠিক সময়ত সহায় লোৱাটোৱে আপোনাক ভালদৰে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। কিছুমান লক্ষণৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি পৰীক্ষা কৰিবলৈ অপেক্ষা কৰিব নালাগে। এই চিনবোৰে দেখুৱাইছে যে সমস্যাটো নিজে নিজে নাইকিয়া হৈ নাযায়। ইয়াত কিছুমান লক্ষণৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব:

1. দুসপ্তাহতকৈ অধিক সময় থকা গাঁঠিৰ বিষ।

2. ডিঙি বা কঁকালৰ বিষ ভাল নহয়।

3. বিষ বা অস্বস্তিয়ে দৈনন্দিন কামবোৰ কৰাটো কঠিন কৰি তোলে।

4. আগৰ দৰে ভালকৈ লৰচৰ কৰিব নোৱাৰি।

5. বিষ বা আন লক্ষণে আপোনাৰ ভাল লগা বস্তুবোৰ হেৰুৱাই পেলায়।

6. আপুনি ক্ৰীড়াৰ আঘাত হোৱাৰ আগতেই বন্ধ কৰিব বিচাৰে।

এই লক্ষণবোৰক আওকাণ কৰিলে কথাবোৰ বেয়া হ’ব পাৰে। সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে আঘাত বেয়া হোৱা বন্ধ হ’ব পাৰে।

টিপচ্: যদি বিষ বা অসুবিধাৰ বাবে গতিশীলতাই আপোনাক ভাল পোৱা কামটো কৰিবলৈ বাধা দিয়ে, তেন্তে ইয়াৰ পিছত কিয় আৰু কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে জানিবলৈ বিশেষজ্ঞই সহায় কৰিব পাৰে।

আগতীয়াকৈ হস্তক্ষেপ কৰা

আঘাতৰ পিছত বা লক্ষণ আৰম্ভ হ’লেই সহায় লোৱাটোৱে আপোনাক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। আগতীয়াকৈ চিকিৎসা কৰিলে আৰোগ্য ভাল হয় আৰু দীৰ্ঘম্যাদী সমস্যা বন্ধ হয়। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে আঘাতৰ পিছত সোনকালে শাৰীৰিক চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিলে মানুহে ভাল ফলাফল লাভ কৰাত সহায় কৰে। সোনকালে যত্ন লোৱা লোকসকলে সোনকালে স্বাভাৱিক জীৱনলৈ ঘূৰি যাব পাৰে।

• আগতীয়াকৈ সহায় ল’লে পেশী আৰু গাঁঠিৰ আঘাত সোনকালে ভাল হোৱাত সহায় কৰে।

• ইয়াৰ ফলত ধন ৰাহি হয় আৰু ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি হয়তো শক্তিশালী বিষৰ ঔষধৰ প্ৰয়োজন নহ’বও পাৰে।

• সক্ৰিয় চিকিৎসাই আপোনাক ভালকৈ চলাচল কৰাত সহায় কৰে আৰু কম সীমিত অনুভৱ কৰে।

সোনকালে যত্ন লোৱাটোৱে আপোনাৰ শৰীৰ আৰু মনক সহায় কৰে। দ্ৰুতভাৱে কাম কৰা লোকসকলে প্ৰায়ে ভাল অনুভৱ কৰে আৰু পিছত ডাঙৰ সমস্যাৰ পৰা আঁতৰি থাকে।

বিশেষ অস্থিৰোগ আৰু ক্ৰীড়া চিকিৎসাৰ যত্নে মানুহক সক্ৰিয় হৈ থকাত সহায় কৰে। আঘাতৰ পিছত মানুহ ভাল হোৱাতো সহায় কৰে। চিকিৎসকে নতুন গৱেষণা আৰু বিশ্বাসযোগ্য উপায় ব্যৱহাৰ কৰি ৰোগীক ভাল অনুভৱ কৰাত সহায় কৰে।

• তেওঁলোকে খেলুৱৈসকলক তেওঁলোকৰ শ্ৰেষ্ঠ স্তৰলৈ ঘূৰি অহাত সহায় কৰে।

• আঘাত হোৱাটো বন্ধ কৰিবলৈ তেওঁলোকে নতুন ধাৰণা ব্যৱহাৰ কৰে।

• তেওঁলোকে নিজৰ অভিজ্ঞতাক গৱেষণাৰ সৈতে মিহলাই অধিক সহায় কৰে।

এক্সচি মেডিকোৰ ব্যৱস্থাৰ দৰে উন্নত প্ৰযুক্তিয়ে চিকিৎসকসকলক অধিক সঠিক হ’বলৈ সহায় কৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই ৰোগীক ভালদৰে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। এই চিকিৎসাৰ দ্বাৰা বেছিভাগ মানুহেই সুখী। বহুতে এই সমাধানবোৰ আকৌ বাছি ল’ব। XC Medico এ চিকিৎসক আৰু ৰোগীক ভাল সঁজুলি আৰু বিশেষজ্ঞৰ সহায় দিয়ে।