आर्थोपेडिक एवं खेल चिकित्सा क्या है |

आर्थोपेडिक आ खेल चिकित्सा हड्डी, जोड़, मांसपेशी, आ स्नायुबंधन के देखभाल करैत अछि | इ क्षेत्र चोट कें बाद लोगक कें ठीक हुअ मे मदद करएयत छै. इ चोट कें होएय सं पहिले ओकरा रोकएय कें काज सेहो करएयत छै. एथलीट आ गैर-एथलीट कें अइ देखभाल सं मदद मिल सकएय छै. एक्ससी मेडिको एहि क्षेत्र मे एकटा टॉप कंपनी अछि। हुनकऽ आर्थोपेडिक आरू स्पोर्ट्स मेडिसिन सिस्टम म॑ नया उपकरण आरू तकनीक के उपयोग करलऽ जाय छै । अस्पताल आ क्लिनिक पूरा दुनिया मे एहि उपकरण क उपयोग करैत अछि।

आर्थोपेडिक एवं खेल चिकित्सा अवलोकन

की कवर करैत अछि

आर्थोपेडिक आ खेल चिकित्सा हड्डी, जोड़, मांसपेशी, आ स्नायुबंधन कें स्वस्थ रखनाय छै. इ देखभाल लोगक कें चोट लगला कें बाद ठीक हुअ मे मदद करएयत छै. संगहि चोट के होबय सं पहिने ओकरा रोकय के कोशिश सेहो करैत अछि. डॉक्टर अचानक चोट आ समस्याक कें इलाज करएयत छै जे बेसि दिन तइक चलएयत छै. ई सब एथलीट आरू जे भी सक्रिय रहना चाहै छै ओकरा मदद करै छै ।

इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन (एफआईएमएस) के कहना छै कि स्पोर्ट्स एंड एक्सरसाइज मेडिसिन ई देखै छै कि व्यायाम, ट्रेनिंग आरू खेल लोगऽ प॑ कोन तरह के असर पड़ै छै । एकरऽ अध्ययन भी करलऽ जाय छै कि जब॑ लोग व्यायाम नै करै छै त॑ की होय छै । अइ सं चोट सं बचाव, ओकर इलाज आ लोगक कें ठीक हुअ मे मदद मिलएयत छै. एथलीट आ बाकी सबहक लेल नीक अछि।

एहि क्षेत्रक डॉक्टर मदद करबाक लेल बहुत रास औजार आ तरीकाक उपयोग करैत छथि । इ गठिया, जोड़क मे दर्द, हड्डी टूटनाय, आ कोमल ऊतकक कें चोट जैना चीजक कें इलाज करएयत छै. व्यायाम, सही भोजन, आ सुरक्षित रहय कें बारे मे सेहो टिप्स दैत छै. एक्ससी मेडिको एहि डॉक्टर कए अस्पताल आ क्लिनिक क लेल नव सिस्टम आ टूल दैत अछि। हुनकऽ उत्पाद डॉक्टरऽ क॑ घुटना, कंधा, पैर, टखने, आरू हाथऽ के चोट क॑ अधिक सटीक रूप स॑ ठीक करै म॑ मदद करै छै ।

एहि क्षेत्र मे बहुत रास बात शामिल अछि। विशेषज्ञ अध्ययन करैत छथि जे व्यायाम स्वास्थ्य मे कोना बदलाव अबैत अछि। ओ चोट कें इलाज करनाय सीखएयत छै आ लोगक कें सुरक्षित रूप सं गतिविधियक मे वापस आवय मे मदद करएयत छै. संगहि लोक के ट्रेनिंग आओर नीक आदत के संग स्वस्थ रहय के तरीका सेहो सिखाबैत छथिन्ह.

प्रमुख अंतर

आर्थोपेडिक आ खेल चिकित्सा मे खेल मे चोट कें लेल सामान्य देखभाल आ देखभाल शामिल छै. आर्थोपेडिक डॉक्टर बहुत रास मांसपेशी आ हड्डी के समस्या के इलाज करैत छथि । एहि मे गठिया, हड्डी आ जोड़क सर्जरी, कार्पल टनल, आ हाथक मुद्दा शामिल अछि । खेल चिकित्सा के डॉक्टर खेल या व्यायाम सं होबय वाला चोट पर बेसि ध्यान दैत छथिन्ह. ओ एसीएल फाड़नाय, डिस्लोकेशन, टेंडिनाइटिस, आ कंक्शसन जैना चीजक कें इलाज करएयत छै. व्यायाम आ भोजन कें योजना मे सेहो मदद करएयत छै.

एहि काज सभ मे डॉक्टर के ट्रेनिंग आओर काज अलग-अलग होएत छनि. खेल चिकित्सा के डॉक्टर लोक के बिना सर्जरी के ठीक होय मे मदद करैत छथिन्ह. ओ सब चोट के रोकय के कोशिश करैत छथिन्ह आओर एथलीट के जल्दीए फेर सं खेलय मे मदद करय छथिन्ह. आर्थोपेडिक सर्जन कें सर्जरी करय कें लेल प्रशिक्षित कैल जायत छै. ओ कठोर चोट आ समस्याक कें ठीक करएयत छै, जेकरा ऑपरेशन कें जरूरत छै.

• खेल चिकित्सा के चिकित्सक : १.

• बिना सर्जरी कें लोगक कें ठीक हुअ आ सामान्य स्थिति मे वापस आवय मे मदद करूं.

• खेल चोट के खोज आ इलाज।

• चोट रोकय आ खेल मे बेहतर प्रदर्शन करय कें सलाह दिअ.

• जरूरत पड़ला पर मरीज कें आर्थोपेडिक सर्जन कें पास भेजूं.

• आर्थोपेडिक सर्जन : १.

• आर्थोपेडिक चोट के जांच आ इलाज।

• हड्डी, जोड़, आ कोमल ऊतकक कें सर्जरी करूं.

• जांच मंगाउ आ इलाज दिअ जाहि सं लोक के ठीक भ सकय.

• जरूरत पड़ला पर मरीज के दोसर डॉक्टर के पास भेजब।

एक्ससी मेडिको केरऽ आर्थोपेडिक आरू स्पोर्ट्स मेडिसिन सिस्टम दूनू तरह के डॉक्टरऽ के मदद करै छै । हुनकऽ नया उपकरण डॉक्टरऽ क॑ बेहतर देखभाल दै म॑ मदद करै छै, सर्जरी के साथ या बिना सर्जरी के । ई तकनीक डॉक्टर क॑ अधिक सटीक होय म॑ मदद करै छै आरू मरीज क॑ जल्दी ठीक होय म॑ मदद करै छै ।

केकरा फायदा होइत छैक

एथलीट

एथलीट मेहनत करैत छथि आ अपन शरीर के बहुत धक्का दैत छथि। मतलब ओ बेसि बेर चोट खा सकएय छै. हुनका विशेषज्ञक कें विशेष देखभाल कें जरूरत छै. आर्थोपेडिक आ खेल चिकित्सा कें डॉक्टर ओकरा ठीक हुअ मे मदद करएयत छै आ फेर सं खेलएयत छै. किछु चोट एथलीट के बहुत होइत छैक, जेना:

• एसीएल फाड़ब, जकरा कखनो काल स्नायुबंधन ठीक करबाक लेल सर्जरी करय पड़ैत छैक ।

• रोटेटर कफ कें चोट, जेकरा सं टेंडन कें ठीक करय कें लेल डॉक्टरक कें जरूरत भ सकएयत छै.

• टेनिस कोहनी, जेकर टेंडन कें चोट लगला पर ऑपरेशन कें आवश्यकता भ सकएयत छै.

• एचिल्स टेंडन फाटि जाय, जकरा ठीक करय लेल सर्जरी के जरूरत पड़ि सकैत अछि.

• हड्डी कें फ्रैक्चर, जेकरा सही ढंग सं ठीक हुअ कें लेल कखनों-कखनों सर्जरी कें आवश्यकता होयत छै.

डॉक्टर एथलीट कें तेजी सं ठीक हुअ मे मदद करय कें लेल नव उपकरण आ योजना कें उपयोग करय छै. अभ्यास आरू खेल के दौरान एथलीट क॑ सुरक्षित रहना भी सिखाबै छै ।

सक्रिय जीवनशैली

जे लोग पैदल चलनाय, दौड़नाय या खेलनाय पसंद करएयत छै, ओकरा सेहो अइ देखभाल सं मदद मिलएयत छै. सक्रिय रहनाय स्वास्थ्य कें लेल नीक छै, मुदा एकरा सं चोट या जोड़क मे दर्द भ सकएय छै. विशेषज्ञ अइ लोगक कें स्वस्थ रहएय आ गतिशील रहएय मे मदद करएयत छै. सलाह, इलाज, आ सहयोग दैत छथि।

डॉक्टर चाहय छथिन्ह जे लोक सर्जरी के बाद या चोट पहुंचला के बाद हिल जाए. ओ मरीज कें मजबूत होएय आ बेहतर महसूस करय मे मदद करय कें योजना बनायत छै.

पुरानी स्थिति

आर्थोपेडिक आ स्पोर्ट्स मेडिसिन के डॉक्टर सेहो दीर्घकालीन समस्या वाला लोक के मदद करैत छथिन्ह. इ समस्याक चोट पहुंचा सकएय छै आ हिलनाय मुश्किल भ सकएय छै. किछ आम दीर्घकालिक समस्याक छै:

• कार्पल टनल सिंड्रोम

• टेंडोनाइटिस

• मांसपेशी या टेंडन के तनाव

• स्नायुबंधन में मोच

• गठिया (अस्थिगठिया, गठिया, गाउट) २.

• पीठ कें समस्या, जेना हर्निया डिस्क या कमर कें निचला हिस्सा मे दर्द

• अस्थिसौषिर्य एवं हड्डी के फ्रैक्चर

विशेषज्ञ एहन योजना बनायत छै जे दवाई, शारीरिक चिकित्सा, आ नव आदतक कें उपयोग कयर सकएय छै. इ योजनाक लोगक कें कम चोट पहुंचाबय, सक्रिय रहय आ बेहतर रहय मे मदद करएयत छै. समस्याक कें रोकएय आ ओकर इलाज दूनू मे मदद करएय सं इ देखभाल लोगक कें लंबा समय तइक ठीक रहएय मे मदद करएयत छै.

आम शर्तें

चोट लगला

बहुत लोक चोट लगला के कारण डाक्टर लग जाइत छथि। डॉक्टर हर समय फ्रैक्चर, डिस्लोकेशन, घुटना कें चोट, मोच, आ तनाव जैना चीजक कें देखएयत छै. इ चोट खेल खेलएय कें समय, काज करएय कें समय या केवल सामान्य काज करएय कें समय भ सकएय छै.

• फ्रैक्चर

• विस्थापन

• घुटना मे चोट

• मोच आना

• तनाव

• अति प्रयोग के चोट

ठीक होय मे कतेक समय लगैत अछि ई चोट पर निर्भर करैत अछि । किछु लोक जल्दी ठीक भ जाइत छथि, मुदा किछु लोक के बेसी समय चाही। नीचा देल गेल तालिका मे इ दर्शाउल गेल छै की आमतौर पर किच्छू खेल चोट सं ठीक हुअ मे कतेक समय लगएयत छै.

छोट-छोट चोट किच्छू सप्ताह मे ठीक भ सकएय छै. पैघ चोट, जेना एसीएल फाड़, ठीक होबय मे लगभग एक साल लागि सकैत अछि.

संयुक्त मुद्दा

बहुत लोक के जोड़ मे दिक्कत होएत छनि. डॉक्टर गठिया, जोड़क दर्द, डिस्लोकेशन, हड्डी टूटनाय, आ स्नायुबंधन कें फाड़नाय मे मदद करएयत छै.

• गठिया (अस्थिगठिया, गठिया) २.

• जोड़ों में दर्द

• जोड़ों के विस्थापन

• हड्डी के फ्रैक्चर

• स्नायुबंधन के फाड़

खेल चिकित्सा कें डॉक्टर अक्सर ठेहुनक मे जोड़क कें विस्थापन आ स्नायुबंधन कें चोट देखएयत छै. जोड़ कतेक नीक सं ठीक भ जायत छै, इ प्रत्येक व्यक्ति कें लेल अलग-अलग भ सकएयत छै. नीचा देल गेल तालिका मे देखल गेल छै की चोट लगला कें बाद जोड़क कोना ठीक भ सकएय छै.

अति प्रयोग के समस्या

ओवरयूज के समस्या तखन होइत अछि जखन कियो एकहि काज के बेसी काज करैत अछि। किछु आम अछि रोटेटर कफ टेंडोनाइटिस, टेनिस या गोल्फरक कोहनी, आ तल के फैसियटिस ।

• रोटेटर कफ टेंडोनाइटिस (इम्पिंगमेंट सिंड्रोम) २.

• टेनिस/गोल्फर के कोहनी

• तल के फैसियटिस

एकहि हरकत बेर-बेर करएय सं जोड़क कें दर्द भ सकएय छै आ दर्द भ सकएय छै. एहि सं लोक के तनाव सेहो भ सकैत अछि. जे कार्यक्रम ताकत पैदा करएयत छै आ कंडीशनिंग मे मदद करएयत छै, ओ किच्छू चोट कें रोक सकएय छै. डॉक्टर के कहनाय छनि जे बेसि काज नहि करनाय आओर नीक फॉर्म के इस्तेमाल करनाय जरूरी अछि जाहि सं अहां के शरीर के सुरक्षित राखल जा सकय.

सुझाव: जल्दी मदद लेनाय आ चोट कें शुरू करएय सं पहिले ओकरा रोकएय कें कोशिश करनाय लोगक कें सक्रिय रहएय मे मदद कयर सकएय छै आ बाद मे पैघ समस्याक सं बचएय मे मदद कयर सकएय छै.

आर्थोपेडिक आ खेल चिकित्सा कें डॉक्टर लोगक कें चोट सं ठीक हुअ मे मदद करएयत छै, जोड़क कें समस्याक कें ठीक करएय मे मदद करएयत छै, आ बेसि उपयोग सं चोट कें होएय सं रोकएयत छै.

उपचार एवं प्रौद्योगिकी

गैर-शल्य चिकित्सा देखभाल

डॉक्टर अक्सर पहिले गैर-सर्जिकल उपचार कें कोशिश करएयत छै. इ बहुत सं लोगक कें बिना सर्जरी कें ठीक हुअ मे मदद कयर सकएय छै. किछु आम विकल्प अछि:

• आराम करब आ बदलब गतिविधि

• फिजिकल थेरेपी करब या मालिश करब

• दर्द या सूजन के दवाई लेना

• सहारा कें लेल ब्रेसिज़ या आर्थोटिक्स कें उपयोग करनाय

• कोर्टिकोस्टेरॉइड या हाइलूरोनिक एसिड जैना इंजेक्शन लेनाय

• ऑर्थोबायोलॉजिकल उपचार जेना प्लेटलेट-रिच प्लाज्मा (PRP) या अस्थि मज्जा एस्पिरेट सांद्रण कें कोशिश करनाय

इ उपचार मोच आ टेंडोनाइटिस कें लेल नीक काज करएयत छै. इ स्नायुबंधन कें चोट मे सेहो मदद करएयत छै. मरीज ठीक भ सकएय छै आ जल्दी सक्रियता मे वापस आ सकएय छै. पीआरपी इंजेक्शन जैना नव विकल्प, जोड़क कें समस्याक जेना ऑस्टियोआर्थराइटिस मे मदद करएयत छै. गैर-सर्जिकल देखभाल शरीर कें धीरे-धीरे ठीक भ सकएय छै आ लोगक कें सर्जरी कें जोखिम सं बचएय मे मदद कयर सकएय छै.

सर्जिकल समाधान

यदि गैर-सर्जिकल देखभाल काज नहि करएयत छै, त डॉक्टर सर्जरी कें सुझाव द सकएय छै. सर्जन चोट कें ठीक करय आ लोगक कें फेर सं हिलएय मे मदद करय कें लेल विशेष उपकरणक कें उपयोग करएयत छै. किछु आम सर्जरी अछि : १.

किच्छू सर्जरी, जेना आर्थ्रोस्कोपी, छोट-छोट कटौती आ विशेष उपकरणक कें उपयोग करएयत छै. एक्ससी मेडिको केरऽ आर्थ्रोप्रो शेवर सर्जनऽ क॑ क्षतिग्रस्त ऊतकऽ क॑ सावधानी स॑ हटाबै म॑ मदद करै छै । आमतौर पर इ सर्जरी सं दर्द कम होयत छै आ लोगक कें जल्दी ठीक हुअ मे मदद मिलएयत छै. अध्ययनक सं पता चलय छै कि न्यूनतम आक्रामक आ खुला सर्जरी दूनू दीर्घकालिक रूप सं नीक काज कयर सकय छै. मुदा न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी अक्सर लोगक कें जल्दी ठीक हुअ मे मदद करएयत छै.

सिवनी लंगर

जोड़क कें ठीक करय कें लेल सिवनी एंकर महत्वपूर्ण छै. सर्जन एकरऽ उपयोग हड्डी स॑ टेंडन जैसनऽ कोमल ऊतकऽ क॑ जोड़ै लेली करै छै । एक्ससी मेडिको केरऽ पीईके नॉट-फ्री एंकर जैसनऽ नया एंकर मजबूत आरू स्थिर छै । इ लंगर ऊतक कें ठीक होय कें दौरान जगह पर रखयत छै, जे ठीक होय मे मदद करएयत छै. अध्ययन स॑ पता चलै छै कि पीईके एंकर म॑ कम समस्या होय छै आरू कंधा के मरम्मत लेली अच्छा काम करै छै । एक्ससी मेडिको के गैर-शोषक सिवनी मरम्मत के आओर मजबूत बना दैत अछि.

मेडिकल पल्स लैवेज सिस्टम कें तरह उन्नत तकनीक घाव कें साफ करएय मे मदद करएयत छै आ संक्रमण कें खतरा कम करएयत छै. इ उपकरण मरीजक कें बेहतर ढंग सं ठीक हुअ मे मदद करएयत छै आ जल्दी सक्रियता मे वापस आ सकएय छै.

गैर-सर्जिकल देखभाल, सर्जरी, आ नव तकनीक कें उपयोग सं मरीजक कें पूरा तरह सं ठीक हुअ कें सब सं नीक मौका मिलएयत छै.

देखभाल कखन लेबाक चाही

चेतावनी संकेत

आर्थोपेडिक या स्पोर्ट्स मेडिसिन कें डॉक्टर सं कहिया देखनाय छै, इ जाननाय महत्वपूर्ण छै. सही समय पर मदद लेनाय अहां कें बेहतर ढंग सं ठीक हुअ मे मदद कयर सकएय छै. किछ संकेतक कें मतलब छै की अहां कें जांच कें इंतजार नहि करबाक चाही. एहि संकेत सभ सं पता चलैत अछि जे समस्या अपने आप नहि जाएत. एहि ठाम किछ एहन संकेत देल गेल अछि जकर मतलब अछि जे अहां के डॉक्टर सं भेंट करय के जरूरत अछि:

1. जोड़क मे दर्द जे दू सप्ताह सं बेसि समय तइक रहएयत छै.

2. गर्दन या पीठ दर्द जे ठीक नहि होइत अछि।

3. दर्द या असुविधा कें कारण दैनिक काज करनाय मुश्किल भ जायत छै.

4. पहिने जकाँ नीक जकाँ नहि हिलि सकैत छी।

5. दर्द या अन्य लक्षणक कें कारण अहां कें पसंद आवय वाला चीजक कें याद आबै छै.

6. अहां खेल मे चोट के होएय सं पहिने ओकरा रोकय चाहय छी.

अगर अहां एहि संकेत सभ के अनदेखी करब त हालात आओर खराब भ सकैत अछि. जल्दी डॉक्टर सं मिलनाय चोट कें खराब हुअ सं रोक सकएय छै.

सुझाव: यदि दर्द या परेशानी कें हिलनाय अहां कें ओ काज करएय सं रोकएयत छै जे अहां कें नीक लगैत छै, त कोनों विशेषज्ञ अहां कें इ जानएय मे मदद कयर सकएय छै की आगू की आ की करनाय छै.

शीघ्र हस्तक्षेप

चोट कें तुरंत बाद या जखन लक्षण शुरू भ जायत छै तखन मदद लेनाय अहां कें जल्दी ठीक हुअ मे मदद करएयत छै. जल्दी इलाज सं ठीक होय कें स्थिति बेहतर भ जायत छै आ दीर्घकालिक समस्याक कें रोकल जायत छै. अध्ययनऽ स॑ पता चलै छै कि चोट के तुरंत बाद फिजिकल थेरेपी शुरू करला स॑ लोगऽ क॑ बेहतर परिणाम मिलै म॑ मदद मिलै छै । जे लोग जल्दी देखभाल करएयत छै, ओ जल्दी सामान्य जीवन मे वापस आ सकएय छै.

• जल्दी मदद मिलला सं मांसपेशी आ जोड़क कें चोट जल्दी ठीक भ जायत छै.

• एकरा सं पैसा कें बचत होयत छै आ एकर मतलब छै की अहां कें दर्द कें मजबूत दवाई कें जरूरत नहि भ सकएय छै.

• सक्रिय उपचार अहां कें बेहतर ढंग सं हिलएय मे मदद करएयत छै आ कम सीमित महसूस करएयत छै.

जल्दी देखभाल लेनाय अहां कें शरीर आ दिमाग कें मदद करएयत छै. जे लोग तेजी सं काज करएयत छै, ओ अक्सर बेहतर महसूस करएयत छै आ बाद मे पैघ समस्या सं बचएयत छै.

विशेष आर्थोपेडिक आ खेल चिकित्सा देखभाल लोगक कें सक्रिय रहय मे मदद करएयत छै. इ चोट लगला कें बाद लोगक कें ठीक हुअ मे सेहो मदद करएयत छै. डॉक्टर मरीज कें बेहतर महसूस करय मे मदद करय कें लेल नव शोध आ भरोसेमंद तरीकाक कें उपयोग करय छै.

• ओ एथलीट कए अपन सर्वश्रेष्ठ स्तर पर वापस आबय मे मदद करैत छथि।

• चोट लगय सं रोकय लेल नव-नव विचार के इस्तेमाल करैत छथिन्ह.

• ओ सब अपन अनुभव के शोध के संग मिला क बेसी मदद करैत छथि।

एक्ससी मेडिको केरऽ सिस्टम के तरह एडवांस टेक्नोलॉजी डॉक्टरऽ क॑ अधिक सटीक होय म॑ मदद करै छै । इ मरीज कें बेहतर ढंग सं ठीक हुअ मे सेहो मदद करएयत छै. बेसी लोक एहि इलाज सभ सं खुश रहैत छथिन्ह. बहुतो गोटे फेर स एहि समाधान कए चुनताह। एक्ससी मेडिको डॉक्टर आ मरीज के नीक औजार आ विशेषज्ञ के मदद दैत अछि.