ଆଣ୍ଠୁରେ ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ କିପରି ସର୍ଜନମାନେ ମରାମତି କରନ୍ତି |

ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଏହାକୁ ହଟାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ସର୍ଜନମାନେ ମେନିସ୍କସ୍ ସଂରକ୍ଷଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି | ଟିସୁ ମରାମତି ଏବଂ ମିଳିତ ସ୍ଥିରତା ଫେରାଇବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଉନ୍ନତ ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପିକ୍ କ ques ଶଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | ସମ୍ପ୍ରତି ଅଧ୍ୟୟନ ଦ୍ reported ାରା ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଥିବା ରୋଗୀମାନେ ଆଣ୍ଠୁ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟରେ ଅଧିକ ଉନ୍ନତି ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତି | ଏହି ନୂତନ ପନ୍ଥା ଆଣ୍ଠୁକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଗତିଶୀଳତାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |

କି ନିଆଯିବା |

• ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ସର୍ଜନମାନେ ବର୍ତ୍ତମାନ ମେନିସ୍କସ୍ ସଂରକ୍ଷଣକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତି, ଯାହା ମିଳିତ ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଦୀର୍ଘମିଆଦି ଗତିଶୀଳତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

• ଉନ୍ନତ ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପିକ୍ କ ques ଶଳଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବନିମ୍ନ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ମରାମତି ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ, ଯାହା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ଦେଇଥାଏ |

• ଅଣ-ସର୍ଜିକାଲ୍ ଯତ୍ନ ଛୋଟ ମେନିସ୍କସ୍ ଲୁହକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ, ଅନେକ ରୋଗୀ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିବେ |

• ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ଭଳି ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସର ଲକ୍ଷଣ ବୁ standing ିବା ଠିକ୍ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |

• ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ, ଆଣ୍ଠୁକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆଘାତକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ମେନିସ୍କସ୍ ମ ics ଳିକ |

ଆନାଟୋମି |

ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଭିତରେ ମେନିସ୍କସ୍ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଗଠନ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଆଣ୍ଠୁରେ ଦୁଇଟି ମେନିସି ଥାଏ: ଭିତରର ମେଡିଆଲ୍ ମେନିସ୍କସ୍ ଏବଂ ବାହାରେ ପାର୍ଟାଲ୍ ମେନିସ୍କସ୍ | ଏହି କ୍ରେସେଣ୍ଟ ଆକୃତିର ପ୍ୟାଡଗୁଡ଼ିକ ଫାଇବ୍ରୋକାର୍ଟିଲେଜରେ ନିର୍ମିତ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ର ଆର୍ଟିକୁଲାର ପୃଷ୍ଠର ପ୍ରାୟ 70% କୁ ଆବୃତ କରେ | ସେମାନଙ୍କର ଅନନ୍ୟ ଆକୃତି - ଉପରେ ଅବତଳ ଏବଂ ତଳ ଭାଗରେ ସମତଳ - ସେମାନଙ୍କୁ ଟିବିଆଲ୍ ମାଳଭୂମିରେ ସ୍ନିଗ୍ଧା ଫିଟ୍ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ମେନିସ୍କସ୍ ଧାରରେ ମୋଟା ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରରେ ପତଳା, ଯାହା ଏହାକୁ ଗତି ସମୟରେ ଶକ୍ତି ଗ୍ରହଣ ଏବଂ ବିତରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ମେନିସ୍କସ୍ ର ମୁଖ୍ୟ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ମୁଖ୍ୟତ water ଜଳ (72%) ଏବଂ କୋଲାଜେନ୍ (22%) ଗଠିତ, ଏଥିରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ପ୍ରୋଟୋଗ୍ଲାଇକାନ୍, ଗ୍ଲାଇକୋପ୍ରୋଟେନ୍, ପେପ୍ଟାଇଡ୍ ଏବଂ ଫାଇବ୍ରୋକଣ୍ଡ୍ରୋସାଇଟ୍ ନାମକ ବିଶେଷ କୋଷ ରହିଥାଏ |

• ତିନୋଟି ଭାସ୍କୁଲାର ଜୋନରେ ବିଭକ୍ତ:

• ଲାଲ୍-ଲାଲ୍ ଜୋନ୍ : ବାହ୍ୟ ତୃତୀୟ, ସମୃଦ୍ଧ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ |

• ଲାଲ-ଧଳା ଜୋନ୍ : ମଧ୍ୟମ ତୃତୀୟ, ଆଂଶିକ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ |

• ଧଳା-ଧଳା ଜୋନ୍ : ଭିତର ତୃତୀୟ, ରକ୍ତ ଯୋଗାଣର ଅଭାବ |

• ଘର୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଫେମୁର ଏବଂ ଟିବିୟା ମଧ୍ୟରେ ଓଜନ ଶୋଷିବା ପାଇଁ ପରିକଳ୍ପିତ |

ଏହି structure ାଞ୍ଚାକୁ ବୁ standing ିବା ଦ୍ୱାରା ସର୍ଜନମାନେ ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ବାଛିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ବିଶେଷତ damaged କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଟିସୁକୁ ମରାମତି କିମ୍ବା ଅପସାରଣ କରିବା ପାଇଁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାବେଳେ |

କାର୍ଯ୍ୟ

ମେନିସ୍କସ୍ ଆଣ୍ଠୁ ବାୟୋମେକାନିକ୍ସରେ ଅନେକ ଜରୁରୀ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଏହାର ଗଠନ ଏହାକୁ ଗଣ୍ଠିର ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଗତିବିଧିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀ ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଆଲୋକିତ କରେ:

ଦ running ଡ଼ିବା ଏବଂ ଡେଇଁବା ଭଳି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସମୟରେ ମେନିସ୍କସ୍ ମଧ୍ୟ ଶକ୍ ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଏହାର ୱେଜ୍ ଆକୃତି ଟିବିଆଲ୍ ମାଳଭୂମିକୁ ଗଭୀର କରିଥାଏ, ଯାହା ଲୋଡ୍ ଟ୍ରାନ୍ସମିସନକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବାରେ ଏବଂ ଆର୍ଟିକୁଲାର କାର୍ଟିଲେଜ୍ ଉପରେ ଚାପକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଯେତେବେଳେ ମେନିସ୍କସ୍ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ, ଏହି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଆପୋଷ ହୋଇଯାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରାୟତ possible ଯଥାସମ୍ଭବ ସୁସ୍ଥ ଟିସୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଥାଏ |

ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ଚିହ୍ନଗୁଡିକ |

ଲକ୍ଷଣ

ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ଅନେକ ସମୟରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ଗତିକୁ ସୀମିତ କରେ | ଅନେକ ଲୋକ ଆଘାତ ପରେ ଶୀଘ୍ର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଚିହ୍ନ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ | ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ଚଳାଇବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | କିଛି ରୋଗୀ ଆଘାତ ସମୟରେ ଏକ ପପିଙ୍ଗ୍ ସେନ୍ସେସ୍ ରିପୋର୍ଟ କରନ୍ତି | ଅନ୍ୟମାନେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଆଣ୍ଠୁ ବାହାରକୁ ଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ସ୍ଥାନରେ ତାଲା ପକାଇପାରେ |

ଅନ୍ୟ ଚିହ୍ନଗୁଡିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିପାରେ:

• ଆଘାତ ସମୟରେ ଏକ ପପିଙ୍ଗ୍ ଶବ୍ଦ |

• ଆଣ୍ଠୁକୁ ସିଧା କରିବା କଷ୍ଟକର |

• ଗଣ୍ଠିରେ ଏକ ତାଲା ଅନୁଭବ |

• କଠିନତା କିମ୍ବା ଫୁଲା ଯାହା ଚାଲିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ |

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦ daily ନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | ଯେଉଁମାନେ ଏହି ଚିହ୍ନଗୁଡିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ସେମାନେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ୍ | ଶୀଘ୍ର ନିରାକରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଅଧିକ କ୍ଷତିକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଫଳାଫଳକୁ ଉନ୍ନତ କରେ |

ନିରାକରଣ

ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ନିରାକରଣ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନେକ ପଦକ୍ଷେପ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | ପ୍ରଥମେ, ସେମାନେ ଆଘାତ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତି | ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ସେମାନେ କୋମଳତା, ଫୁଲା ଏବଂ ଗତିର ପରିସର ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି | ସ୍ tests ତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷଣ, ଯେପରିକି ମ୍ୟାକମ୍ୟୁରେ ପରୀକ୍ଷା, ଆଣ୍ଠୁକୁ କିଛି ଉପାୟରେ ଘୁଞ୍ଚାଇ ମେନିସ୍କସ୍ ଲୁହ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାରେ ଇମେଜିଙ୍ଗ୍ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ମେନିସ୍କସ୍ ଲୁହ ଚିହ୍ନଟ ପାଇଁ ଚୁମ୍ବକୀୟ ରିଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଙ୍ଗ୍ (MRI) ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ଉପକରଣ | ଏମଆରଆଇ ଲୁହର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଅବସ୍ଥାନ ଦେଖାଇପାରେ | ମେଡିଆଲ୍ ମେନିସ୍କସ୍ ଲୁହ ପାଇଁ, MRI ର 91.8% ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଏବଂ 79.9% ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟତା ଅଛି | ଲାଟେରାଲ୍ ମେନିସ୍କସ୍ ଲୁହ ପାଇଁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ହେଉଛି 80.8% ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟତା ହେଉଛି 85.4% | ଏକ୍ସ-ରେ ମେନିସ୍କସ୍ ଟିସୁ ଦେଖାଏ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ହାଡର ଆଘାତକୁ ଏଡ଼ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଟିପ୍ପଣୀ: MRI କୋମଳ ତନ୍ତୁର ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଯାହା ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ମେନିସ୍କସ୍ ଆଘାତ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ପସନ୍ଦଯୋଗ୍ୟ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ |

ସଠିକ୍ ନିରାକରଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ଗାଇଡ୍ କରେ | ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଅଣ-ସର୍ଜିକାଲ୍ ଯତ୍ନ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଠୁ ସର୍ଜରୀ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ଦେବ କି ନାହିଁ ଏହା ସର୍ଜନମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଯେତେବେଳେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ |

ଅଣ ସର୍ଜିକାଲ୍ କେୟାର |

ଅନେକ ମେନିସ୍କସ୍ ଲୁହ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନକରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି | ଏହି ପଦ୍ଧତି ଛୋଟ ଲୁହ କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ ଲାଲ୍ ଜୋନ୍ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଯେଉଁଠାରେ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ଆରୋଗ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଅଣ-ସର୍ଜିକାଲ୍ ଯତ୍ନରେ ବିଶ୍ରାମ, ବରଫ, ସଙ୍କୋଚନ, ଉଚ୍ଚତା ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ | ଆଣ୍ଠୁ ଶକ୍ତି ଏବଂ ନମନୀୟତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାବେଳେ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଅନେକ ରୋଗୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି | ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଣ-ସର୍ଜିକାଲ୍ ଚିକିତ୍ସା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଭୂସମାନ୍ତର ଲୁହ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ |

• ପ୍ରାୟ% ୦% ମେନିସ୍କସ୍ ଭୂସମାନ୍ତର ଲୁହ ଅଣ-ସର୍ଜିକାଲ୍ ଭାବରେ ଭଲ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସିତ ହେଲା |

• ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରୁଥିବା ରୋଗୀମାନେ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିଯାଆନ୍ତି |

• ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଗତିକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆଘାତକୁ ରୋକିଥାଏ |

ନିୟମିତ ଚେକଅପ୍ ସହିତ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅଗ୍ରଗତି ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତି | ଆରୋଗ୍ୟକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ MRI କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି | ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଉନ୍ନତି ହୁଏ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ |

ଟିପନ୍ତୁ: ଅଣ-ସର୍ଜିକାଲ୍ ଯତ୍ନ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯେତେବେଳେ ରୋଗୀମାନେ ଆଣ୍ଠୁ ଉପରେ ଚାପ ପକାଉଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରେଇ ଯାଆନ୍ତି, ଯେପରିକି ଦ running ଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଡେଇଁବା |

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମାନଦଣ୍ଡ |

ଅଣ-ସର୍ଜିକାଲ୍ ଯତ୍ନ ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ନଦେବାବେଳେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ବିଚାର କରନ୍ତି | ଯଦି ଲୁହ ତାଲା, ଲଗାତାର ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ଥିରତା ସୃଷ୍ଟି କରେ ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ | ଖରାପ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ବଡ଼ ଲୁହ, ଜଟିଳ s ାଞ୍ଚା, କିମ୍ବା ଆଘାତ ପ୍ରାୟତ sur ସର୍ଜିକାଲ୍ ମରାମତି ଆବଶ୍ୟକ କରେ |

ନିଷ୍ପତ୍ତି ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ:

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ କି ନୁହେଁ ତାହା ସ୍ଥିର କରିବାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏମଆରଆଇ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ପସନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ସେମାନେ ବିପଦ ଏବଂ ଉପକାର ବିଷୟରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରନ୍ତି | ଆଧୁନିକ କ ques ଶଳଗୁଡ଼ିକ ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ ମେନିସ୍କସ୍ ସଂରକ୍ଷଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ, ଯାହା ଆଣ୍ଠୁ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |

ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ସର୍ଜରୀ |

ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପିକ୍ ମରାମତି |

ଚିରିଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ସର୍ଜନମାନେ ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପିକ୍ କ ques ଶଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପି ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ର ଯନ୍ତ୍ର ଦ୍ୱାରା ଭର୍ତ୍ତି ହୋଇଥିବା ବିଶେଷ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରେ | ଏହି ପଦ୍ଧତି ସର୍ଜନମାନଙ୍କୁ ଆଣ୍ଠୁ ଭିତରେ ଦେଖିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଟିସୁରେ ସର୍ବନିମ୍ନ ବ୍ୟାଘାତ ସହିତ ମେନିସ୍କସ୍ ମରାମତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ପ୍ରଣାଳୀ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରେ:

1. ସର୍ଜିକାଲ୍ ଟିମ୍ ଏହି କ୍ଷେତ୍ର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରେ ଏବଂ ରୋଗୀକୁ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ପ୍ରବେଶ ପାଇଁ ସ୍ଥାନିତ କରେ |

2. ଆଣ୍ଠୁ ଆଗରେ ଥିବା ଛୋଟ ପୋର୍ଟାଲ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ସର୍ଜନ ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପ୍ ଭର୍ତ୍ତି କରନ୍ତି |

3. ସର୍ଜନ ମେନିସ୍କାଲ୍ ଲୁହ ଏବଂ ଏହାର ଆଖପାଖ ସଂରଚନାକୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି |

4. ଲୁହର ସ୍ଥାନ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଛି, ଏବଂ ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ଧାରକୁ ଏକାଠି କରିବା ପାଇଁ ସୂତାର ରଖାଯାଇଛି |

5. ସର୍ଜନ ଗଣ୍ଠିକୁ ବାନ୍ଧି ଇନସାଇନ୍ସ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି |

ଏହି ସର୍ବନିମ୍ନ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ପଦ୍ଧତି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ସଂକ୍ରମଣ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ | ଅନେକ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପିକ୍ ମରାମତି ଏକ ମାନକ ହୋଇପାରିଛି, ଯେଉଁମାନେ ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |

ମରାମତି କ ech ଶଳ |

ଲୁହର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଅବସ୍ଥାନ ଉପରେ ଆଧାର କରି ସର୍ଜନମାନେ ଅନେକ ମରାମତି କ techni ଶଳରୁ ବାଛନ୍ତି | ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଅଲ-ଇନସାଇଡ୍ ମରାମତି : ବିଶେଷଜ୍ devices ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରି ସର୍ଜନ୍ମାନେ ଏହି କ technique ଶଳ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ମିଳିତ ଭାବରେ କରନ୍ତି | ସମସ୍ତ ଭିତର ପଦ୍ଧତି ମେନିସ୍କସ୍ ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟରେ ସ୍ ently ାଧୀନ ଭାବରେ ଗତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ଭିତରର ମରାମତି ତୁଳନାରେ ଏହା ଏକ ବ୍ୟାପକ ବିସ୍ତାରରେ ଆଣ୍ଠୁ ର ସମ୍ପର୍କ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରେ | ଏହି ପଦ୍ଧତି ସ୍ନାୟୁ ଆଘାତ ପରି ଜଟିଳତାକୁ ମଧ୍ୟ ଏଡାଇଥାଏ ଏବଂ ଅପରେଟିଭ୍ ସମୟକୁ କ୍ଷୁଦ୍ର କରିଥାଏ, ଯାହା ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ନେଇଥାଏ |

• ଭିତର-ବାହାର ମରାମତି : ସର୍ଜନମାନେ ଗଣ୍ଠି ଭିତରୁ ବାହାରକୁ ସଟର୍ ପାସ୍ କରନ୍ତି | ଏହି ପଦ୍ଧତି ଦୃ strong ଼ ସ୍ଥିରତା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ବିଶେଷତ the ଶରୀରରେ ଲୁହ କିମ୍ବା ମେନିସ୍କସ୍ ର ପଛ ଶୃଙ୍ଗ ପାଇଁ | ଅବଶ୍ୟ, ଏହା ଆଣ୍ଠୁ ପଛରେ ଏକ ଛୋଟ ଛେଦନ ଆବଶ୍ୟକ କରିପାରନ୍ତି |

• ବାହାଘର ମରାମତି : ସର୍ଜନମାନେ ଆଣ୍ଠୁ ବାହାରେ ଗଣ୍ଠିରେ ସଟର୍ ଭର୍ତ୍ତି କରନ୍ତି | ଏହି କ que ଶଳ ମେନିସ୍କସର ଆଗରେ (ପୂର୍ବ ଶୃଙ୍ଗ) ଲୁହ ପାଇଁ ଭଲ କାମ କରେ |

• ଟ୍ରାନଷ୍ଟିବିଆଲ୍ (ପୁଲଆଉଟ୍) ମରାମତି : ସର୍ଜନମାନେ ମୂଳ ଲୁହ ପାଇଁ ଏହି ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | ସେମାନେ ଟିବିୟା ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଟନେଲ୍ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି ଏବଂ ମେନିସ୍କସ୍ ମୂଳକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ ସୂତାର ଟାଣନ୍ତି |

ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀ ବିଭିନ୍ନ ଲୁହ ପ୍ରକାର ଏବଂ ଅବସ୍ଥାନ ପାଇଁ ଆରୋଗ୍ୟ ସମ୍ଭାବନା ଏବଂ ପସନ୍ଦିତ କ techni ଶଳକୁ ସାରାଂଶିତ କରେ:

ଚିରିଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଯଥା ସମ୍ଭବ ମେନିସ୍କସ୍ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ସର୍ଜନମାନେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ଚୟନ କରନ୍ତି |

ମେନିସ୍କସ୍ ମରାମତି କ ech ଶଳର ସଫଳତା ହାର |

କ techni ଶଳ ଏବଂ ଲୁହ ଅବସ୍ଥାନ ଦ୍ୱାରା ସଫଳତା ହାର ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ | ନିମ୍ନ ସାରଣୀରେ ବିଭିନ୍ନ ମରାମତି ପଦ୍ଧତି ପାଇଁ ପୁଲ ହୋଇଥିବା ବିଫଳତା ହାର ଦର୍ଶାଯାଇଛି:

କ ech ଶଳ |	ପୁଲ୍ ବିଫଳତା ହାର |	ଉତ୍ସ ଲିଙ୍କ୍ |
ସମସ୍ତ ଭିତର ମରାମତି |	22.3%	ଲିଙ୍କ୍ |
ଭିତର ମରାମତି |	5.6%	ଲିଙ୍କ୍ |
ସାମଗ୍ରିକ ବିଫଳତା ହାର |	19.1%	ଲିଙ୍କ୍ |
ଆଧୁନିକ ମରାମତି |	19.5%	ଲିଙ୍କ୍ |
ମଧ୍ୟମ ମରାମତି |	23.9%	ଲିଙ୍କ୍ |
ପାର୍ଶ୍ୱ ମରାମତି |	12.6%	ଲିଙ୍କ୍ |
ଭିତର ମରାମତି |	14.2%	ଲିଙ୍କ୍ |
ଆଧୁନିକ ସର୍ବ-ଭିତର |	15.8%	ଲିଙ୍କ୍ |

ଉଦ୍ଭାବନ |

ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଗ୍ରଗତି ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛି | ଆଣ୍ଠୁ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ ସର୍ଜନମାନେ ବର୍ତ୍ତମାନ ମେନିସ୍କସ୍ ସଂରକ୍ଷଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି | ଆଧୁନିକ ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପିକ୍ ଉପକରଣ ଏବଂ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ମରାମତିକୁ ଅଧିକ ନିରାପଦ ଏବଂ ସଠିକ୍ କରିଥାଏ |

• ସର୍ଜନମାନେ ବାୟୋନ୍ସପାଇରଡ୍ ଏବଂ ବାୟୋମାଇମେଟିକ୍ ସାମଗ୍ରୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଯାହା କାର୍ଟିଲେଜ୍ ପୁନର୍ଗଠନକୁ ସମର୍ଥନ କରେ | ଏହି ସାମଗ୍ରୀ ଆରୋଗ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ ଏବଂ ପାରମ୍ପାରିକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଦାନ କରେ |

• ବାୟୋ-ଅବଶୋଷିତ ପ୍ରତିରୋପଣ ଏବଂ ଉନ୍ନତ ସୂତାର କ techni ଶଳ ମରାମତି ସଫଳତା ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

• ଉନ୍ନତ ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପିକ୍ ଉପକରଣ, ଯେପରିକି XC ମେଡିକୋ | ମେନିସ୍କସ୍ ସର୍ଜିକାଲ୍ ଷ୍ଟାପଲ୍ , ସର୍ବନିମ୍ନ ଆକ୍ରମଣ ସହିତ ଦୃ strong ସ୍ଥିରତା ପ୍ରଦାନ କରେ | ଏହି ଡିଭାଇସ୍ ସମସ୍ତ ଭିତର ଏବଂ ହାଇବ୍ରିଡ୍ ମରାମତି କ ques ଶଳକୁ ସମର୍ଥନ କରେ, ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଦକ୍ଷ ଏବଂ ନିରାପଦ କରିଥାଏ |

• ମେନିସ୍କସ୍ 2-0 # ଡବଲ୍ ସିଧା ଛୁଞ୍ଚି ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ସୂତାର ଶକ୍ତି ଏବଂ ନମନୀୟତା ପ୍ରଦାନ କରେ | XC ମେଡିକୋରୁ କଠିନ ମିଳିତ ସ୍ଥାନଗୁଡିକରେ ସଠିକ୍ ସିଲେଇ ରଖିବା ପାଇଁ ସର୍ଜନମାନେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଯାହା ଜଟିଳ ମରାମତି ପାଇଁ ଜରୁରୀ |

ନିମ୍ନ ସାରଣୀ ଆଲୋକିତ କରେ ଯେ ଉନ୍ନତ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ମେନିସ୍କସ୍ ମରାମତିକୁ କିପରି ଉନ୍ନତ କରେ:

ଟିପ୍ପଣୀ: ବର୍ଦ୍ଧିତ ସଠିକତା ଏବଂ ସର୍ବନିମ୍ନ ଆକ୍ରମଣକାରୀ କ ques ଶଳଗୁଡ଼ିକ ଉନ୍ନତ ମିଳିତ ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିଯାଏ |

ଆଣ୍ଠୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପିତ କରିବା ପାଇଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ସର୍ଜନମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ବିକଳ୍ପ ଅଛି | କ techni ଶଳର ପସନ୍ଦ ଲୁହର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଅବସ୍ଥାନ, ରୋଗୀର ବୟସ, ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସ୍ତର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ଉଦ୍ଭାବନ ସହିତ ରୋଗୀମାନେ ନିରାପଦ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ଉନ୍ନତ ଫଳାଫଳ ଆଶା କରିପାରନ୍ତି |

ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ |

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯତ୍ନ |

ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରୁଥିବା ରୋଗୀମାନେ ଏକ ସଂରକ୍ଷିତ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି | 24 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ସିଧା ଗୋଡ ବ and ଼ିବା ଏବଂ ଗୋଡର ପମ୍ପ ଭଳି ଭଦ୍ର ବ୍ୟାୟାମ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି | ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ମାଂସପେଶୀର ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏବଂ କଠିନତାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ପ୍ରଥମ ଅପରେଟିଭ୍ ପରିଦର୍ଶନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରୋଗୀମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ତିନିରୁ ଚାରିଥର ବ୍ୟାୟାମ ସମାପ୍ତ କରିବା ଉଚିତ୍ | ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନାରେ ସ୍ଥାନୀୟ ଆନାସ୍ଥେଟିକ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା 8-12 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ନାର୍କୋଟିକ୍ ication ଷଧ | ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ଆସ୍ପିରିନ୍ ପ୍ରାୟତ two ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ନିର୍ଦେଶ ଦିଆଯାଏ | ପ୍ରଥମ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଗୋଡକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇବା ଏବଂ ଟଚ୍-ଡାଉନ୍ ଓଜନ ବହନ କରିବା ପାଇଁ କ୍ରଚ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ elling ାରା ଫୁଲା କମିଯାଏ ଏବଂ ମରାମତିର ସୁରକ୍ଷା ହୋଇଥାଏ | ବ୍ୟାୟାମ ବ୍ୟତୀତ ରୋଗୀମାନେ ସମ୍ପୁର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏକ ବନ୍ଧନୀ ପିନ୍ଧିବା ଆବଶ୍ୟକ | ବରଫ ଥେରାପି, କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କିମ୍ବା ପ୍ରତି ଦୁଇ ଘଣ୍ଟାରେ 20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଟିପ୍ପଣୀ: ରୋଗୀମାନେ ଯଦି ବାଛୁରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଫୁଲା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ଉଚିତ୍ |

ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା

ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଥେରାପିଷ୍ଟମାନେ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖାଯାଇଥିବା ବ୍ୟାୟାମ ମାଧ୍ୟମରେ ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରନ୍ତି ଯାହା ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରିଥାଏ | ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ଆଣ୍ଠୁ ଚାରିପାଖରେ ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରେ, ଗତିର ପରିସରକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆଘାତ ନହେବା ପାଇଁ ଥେରାପିଷ୍ଟମାନେ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରନ୍ତି | ସାଧାରଣ ବ୍ୟାୟାମରେ କ୍ୱାଡ୍ରିକେପ୍ସ ଆକ୍ଟିଭେସନ୍, ହାମଷ୍ଟ୍ରିଙ୍ଗ୍ କର୍ଲସ୍, ସିଧା ଗୋଡ ବ ises ଼ିବା, ହିଲ୍ ସ୍ଲାଇଡ୍, ମିନି ସ୍କ୍ୱାଟସ୍, କ୍ଲାମସେଲ୍ସ ଏବଂ ଆଂଶିକ ଫୁସଫୁସ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଷ୍ଟାଣ୍ଡିଂ ହିଲ୍ ବ ises ଼େ ଏବଂ ହାମଷ୍ଟ୍ରିଙ୍ଗ୍ ହିଲ୍ ସ୍ଲାଇଡ୍ ମିଳିତ ସ୍ଥିରତାକୁ ଅଧିକ ସମର୍ଥନ କରେ |

ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଲକ୍ଷ୍ୟ:

1. ଲକ୍ଷ୍ୟସ୍ଥଳ ଗତି ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ |

2. ଆଣ୍ଠୁ ସମର୍ଥନ ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କର |

3. ନମନୀୟତା ଏବଂ ଗତିର ପରିସରକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ |

4. ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ |

5. ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆଘାତକୁ ରୋକନ୍ତୁ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ମିଳିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତୁ |

ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟସୀମା |

ମେନିସ୍କସ୍ ମରାମତି ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ | ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ 4 ରୁ 8 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲନ୍ତି ଏବଂ କାମକୁ ଫେରନ୍ତି | ରୋଗୀମାନେ ସାଧାରଣତ 2 2 ରୁ 3 ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କ୍ରଚ୍ ଏବଂ ବନ୍ଧନୀ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତି | ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁନରୁଦ୍ଧାର 1.5 ରୁ 6 ମାସ ନେଇପାରେ | ଭାରୀ କାମ କିମ୍ବା କ୍ରୀଡାକୁ ଫେରିବା ପ୍ରାୟତ 3 3 ରୁ 6 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଥାଏ | ଆରୋଗ୍ୟ ବେଗ ଲୁହର ଅବସ୍ଥାନ, ମରାମତିର ପ୍ରକାର ଏବଂ ACL ପୁନ struction ନିର୍ମାଣ ଏକ ସମୟରେ କରାଯାଇଥିଲା କି ନାହିଁ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ଲାଟେରାଲ୍ ମେନିସ୍କାଲ୍ ମରାମତି ମଧ୍ୟମ ମରାମତି ଅପେକ୍ଷା ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଧଳା-ଧଳା ଜୋନ୍ରେ ଲୁହ ଅଧିକ ସମୟ ଆବଶ୍ୟକ କରିପାରନ୍ତି |

• ଚାଲିବା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା: 4-8 ସପ୍ତାହ |

• ବନ୍ଧନୀରୁ ଏବଂ କ୍ରଚ୍ ବିନା ଚାଲିବା: 2-3 ମାସ |

• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁନରୁଦ୍ଧାର: 1.5-6 ମାସ |

• କ୍ରୀଡା କିମ୍ବା ଭାରୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଫେରନ୍ତୁ: 3-6 ମାସ |

ଟିପ୍ପଣୀ: ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରିବା ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଥେରାପି ଅଧିବେଶନରେ ଯୋଗଦେବା ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ ମେନିସ୍କସ୍ ସଂରକ୍ଷଣ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଭାବରେ ଛିଡା ହୋଇଛି | ଆଧୁନିକ ମରାମତି କ ques ଶଳ ମିଳିତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପିତ କରିବାରେ ଏବଂ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ରୋଗର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

• ମେନିସ୍କସ୍ ସଟରିଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଆଣ୍ଠୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସକୁ ରୋକିଥାଏ |

• ଉଭୟ ମେନିସ୍କସ୍ ମରାମତି ଏବଂ ମେନିସେକ୍ଟୋମି କମ୍ ଜଟିଳତା ହାର ଦେଖାଏ, କିନ୍ତୁ ମରାମତି ଉନ୍ନତ ଫଳାଫଳ ଏବଂ କ୍ରୀଡାକୁ ଅଧିକ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନ କରିଥାଏ |

ରୋଗୀମାନେ ପ୍ରାୟତ months ମାସ ମଧ୍ୟରେ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିଥାନ୍ତି | ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଯୋଜନା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ |

FAQ

ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ଅଧିକାଂଶ ରୋଗୀ 2 ରୁ 3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ କ୍ରଚ୍ ବିନା ଚାଲନ୍ତି | ପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପ୍ରାୟତ 3 3 ରୁ 6 ମାସ ସମୟ ନେଇଥାଏ | ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟ ଲୁହ ପ୍ରକାର, ମରାମତି ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ରୋଗୀର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସ୍ତର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ |

ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ଭଲ ହୋଇପାରିବ କି?

କିଛି ଛୋଟ ଲୁହ, ବିଶେଷତ the ବାହ୍ୟ ଲାଲ୍ ଜୋନ୍ରେ, ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରେ | ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅଣ-ସର୍ଜିକାଲ୍ ଯତ୍ନର ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ରୋଗୀମାନେ କେଉଁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍?

ରୋଗୀମାନେ ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟରେ ଦ running ଡ଼ିବା, ଡେଇଁବା ଏବଂ ମୋଡ଼ିବା ଗତିରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ | ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପଗୁଡ଼ିକ ମରାମତି ଉପରେ ଚାପ ପକାଇପାରେ | ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଥେରାପିଷ୍ଟମାନେ ନିରାପଦ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଗତି ପାଇଁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରନ୍ତି |

ଅପସାରଣ ଅପେକ୍ଷା ମେନିସ୍କସ୍ ମରାମତି ଭଲ କି?

ମେନିସ୍କସ୍ ମରାମତି ଆଣ୍ଠୁ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ଅପସାରଣ, କିମ୍ବା ମେନିସେକ୍ଟୋମି, ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ କିନ୍ତୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଗଣ୍ଠି ସମସ୍ୟା ବ increases ାଇଥାଏ | ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ସମ୍ଭବ ହେଲେ ସର୍ଜନମାନେ ମରାମତିକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି |