Menene Magungunan Wasanni? Raunin, Likitoci & Jiyya

Jagoran mafari | Raunin wasanni, kwararru da magani

Magungunan wasanni filin wasa ne da yawa da aka mayar da hankali kan aikin motsa jiki, raunin tsoka, gyara lafiya da rigakafin rauni. Ba'a iyakance ga ƙwararrun 'yan wasa ba: yara, masu motsa jiki na nishaɗi, ma'aikata da tsofaffi masu aiki zasu iya samun kulawar likitancin wasanni lokacin da rauni ko damuwa na kiwon lafiya ya shafi motsi da shiga.

Ba wai kawai ga 'yan wasa Magungunan wasanni suna tallafawa mutanen da aikinsu, aiki ko motsa jiki ya shafi rauni, zafi ko iyakokin motsi.

Yawancin Likitoci na ƙungiyar , likitocin orthopedic, likitocin motsa jiki da masu horar da wasan motsa jiki na iya ba da gudummawar sassa daban-daban na tsarin kulawa.

Jiyya shine bincike na mutum guda ɗaya, shekaru, burin aiki, tsananin rauni da tarihin likita suna tasiri maganin da ya dace da shirin dawowa-aiki.

Ƙimar likitancin wasanni don mai haƙuri mai aiki tare da rauni na musculoskeletal — Magungunan wasanni sun haɗu da kimantawar rauni, jiyya, gyare-gyare da rigakafi ga 'yan wasa da sauran mutane masu aiki.

Menene Magungunan Wasanni?

Magungunan wasanni yanki ne na kiwon lafiya wanda ya shafi motsa jiki, motsa jiki da raunin da ya shafi tsokoki, kasusuwa, haɗin gwiwa, tendons da ligaments. Har ila yau, yana magance sa hannu cikin aminci, gyarawa, yanke shawara na wasanni da dabarun da aka yi niyya don rage haɗarin rauni na gaba.

Sunan na iya zama yaudara saboda filin ya wuce tsarin wasanni. Mai gudu da ciwon gwiwa, ma'aikacin sito mai rauni fiye da kima, matashi mai raunin ƙafar ƙafa da kuma babban balagagge da ke dawowa motsa jiki na iya buƙatar irin wannan kima na tsoka da ka'idodin gyarawa.

Magungunan wasanni yana da nau'i-nau'i iri-iri maimakon hanya ɗaya ko nau'in samfuri. Dangane da matsalar, kulawa na iya haɗawa da kulawa na farko ko likitan likitancin wasanni, likitan kasusuwa, likitan motsa jiki, mai horar da wasan motsa jiki, likitan rediyo, likitan abinci ko wasu ƙwararrun ƙwararrun. The National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases notes that sports injuries can occur in active people who are not athletes and commonly involve the musculoskeletal system.

Ma'anar sauƙi: likitancin wasanni yana taimaka wa mutane su shiga cikin motsa jiki kamar yadda zai yiwu ta hanyar kimanta raunin da ya faru, daidaitawa jiyya, jagorancin gyarawa da tallafawa rigakafin rauni.

Wanene zai iya amfana daga Magungunan Wasanni?

Mutane ba sa buƙatar yin gasa da ƙwarewa don tuntuɓar mai ba da magungunan wasanni. Tambayar da ta dace ita ce ko ciwo, rauni, rashin lafiya ko iyakancewar jiki yana rinjayar aiki, horo, aiki ko motsi na yau da kullum.

Ƙididdigar 'yan wasa masu gasa na iya magance mummunan rauni, nauyin horo, gyarawa da kuma ma'auni don dawowa cikin aminci ga wasanni.

Masu motsa jiki na nishaɗi Masu gudu, masu keke, masu amfani da motsa jiki da ƴan wasan karshen mako na iya buƙatar taimako tare da ciwo, matsalolin da suka shafi fasaha ko raunin da ya wuce kima.

Yara da matasa ƴan wasa masu girma suna buƙatar kimanta da ta dace da shekaru, musamman lokacin da farantin girma ko haɓakar kwarangwal na iya shiga.

Manya tsofaffi masu aiki Kulawa na iya mayar da hankali kan kiyaye ƙarfi, daidaito, aikin haɗin gwiwa da matakin da ya dace na motsa jiki.

Mutanen da ke dawowa bayan rauni Tsarin gyare-gyaren da aka tsara zai iya taimakawa wajen sake gina motsi, ƙarfi, amincewa da haƙurin aiki.

Ma'aikata masu buƙatar jiki Wasu raunin sana'a suna kama da raunin wasanni saboda sun haɗa da maimaita lodi, ɗagawa ko motsi mai ƙarfi.

Rauni da Yanayin Wasanni na yau da kullun

Masu ba da magani na wasanni suna kimanta duka raunin kwatsam da yanayin da ke tasowa a hankali. Alamun kawai ba su dogara da tsarin da aka ji rauni ba, don haka matsalolin dagewa ko matsananciyar matsala ya kamata a tantance ta ƙwararren ƙwararren kiwon lafiya.

Raunikan Wasanni

Mummunan raunuka na faruwa ba zato ba tsammani, misali bayan faɗuwa, karo, saurin canji na alkibla ko saukowa mara kyau. Misalai na yau da kullun sun haɗa da sprains, ƙwaƙƙwaran tsoka, rarrabuwa, karaya da wasu jijiya ko hawaye.

Ƙafafun idon ƙafa da gwiwa: raunin jijiya tare da tsanani kama daga miƙewa mai laushi zuwa kammala tsagewa.
Raunin tsoka: raunin da ya shafi tsoka ko sashin tsoka-jini.
Rarrabuwa: raunin haɗin gwiwa waɗanda ke buƙatar tantance ƙwararrun ƙwararru da sauri kuma bai kamata wanda ba shi da horo ya mayar da shi matsayi.
Karye: raunin kashi wanda zai iya buƙatar rashin motsi, raguwa ko gyaran tiyata dangane da tsarin.

Yin amfani da yawa da kuma maimaita-Load Raunin

Raunin da aka yi amfani da shi gabaɗaya yana haɓaka kan lokaci lokacin da maimaita lodi ya wuce ƙarfin jiki don murmurewa da daidaitawa. Ƙaruwa kwatsam a cikin ƙarar horo, rashin isassun farfadowa, matsalolin fasaha, kayan aiki marasa dacewa ko raunin da ya gabata na iya taimakawa.

Misalai sun haɗa da wasu nau'i na tendinopathy, raunin danniya, cututtuka na tibial stress na tsakiya, ciwon patellofemoral da kuma kafada da ke da alaka da aiki ko ciwon gwiwar hannu. Huta kadai na iya rage alamun bayyanar cututtuka na dan lokaci, amma cikakken shiri kuma na iya magance nauyin horo, ƙarfi, motsi da ci gaba da komawa aiki.

Raunin da

Yankin Jiki	Misalai da aka fi kimanta	Mayar da hankali mai yiwuwa
Gwiwa	Raunin ligament, raunin meniscal, ciwon patellofemoral, tendinopathy	Kwanciyar hankali, kumburi, kewayon motsi, ƙarfi da tsarin aiki
Kafada	Rashin kwanciyar hankali, raunin rotator cuff, rauni na labral, yawan amfani da zafi	Motsi, ƙarfi, kwanciyar hankali na haɗin gwiwa da ƙayyadaddun kaya na wasanni
Kafa da idon sawu	Ƙunƙarar ƙafar ƙafar ƙafa, raunin jijiya, raunin damuwa, rashin kwanciyar hankali	Ƙarfin ɗaukar nauyi, kumburi, daidaitawa da motsin aiki
Hannun hannu da wuyan hannu	Tendinopathy, sprain, karaya, raunin da ya shafi jifa	Riko, motsi, taushi, nau'in kaya da alamun neurologic

Ƙimar asibiti na gwiwa a lokacin gwajin maganin wasanni — Tarihi na Yankin Jiki, gwajin jiki da tsarin aiki na taimaka wa likitan yanke shawara ko hoto ko ƙwararrun masu ba da shawara ya dace.

Wanene ke Aiki A Ƙungiyar Magungunan Wasanni?

Ƙungiyar likitancin wasanni na iya haɗawa da sana'o'i da yawa. Matsayin su yana cin karo da juna a wasu wurare, amma iliminsu, lasisi da iyakokin aikinsu sun bambanta.

Likitocin Magungunan Wasanni

Likitan likitancin wasanni yana kimanta raunin da ya shafi ayyuka da matsalolin kiwon lafiya, ba da umarnin gwaje-gwaje masu dacewa, daidaita jiyya ba tare da tiyata ba kuma yana taimakawa jagorar komawa-zuwa-ayyukan yanke shawara. Hanyoyin horarwa da lakabi na ƙwararru sun bambanta da ƙasa, don haka ya kamata majiyyata su tabbatar da takaddun shaida na mai ba da sabis da iyakokin aiki.

Likitocin Orthopedic

Likitocin Orthopedic suna bincikar yanayin musculoskeletal kuma suna iya yin tiyata idan aka nuna shi. Yawancin raunin wasanni ba sa buƙatar yin aiki, amma shawarwarin tiyata na iya dacewa da wasu karaya, rashin kwanciyar hankali na yau da kullum, raunin da aka yi hijira ko babban jijiya, ligament da lalacewar guringuntsi.

Kwararrun Magungunan Jiki da Masu Horar da Wasanni

Masu kwantar da hankali na jiki suna haɓaka shirye-shiryen gyarawa don dawo da motsi, ƙarfi, daidaitawa da aiki. Masu horar da 'yan wasa sukan ba da rigakafin rauni, kimantawa nan da nan da tallafin gyarawa a makarantu, ƙungiyoyi da ƙungiyoyin wasanni, ƙarƙashin lasisin gida da buƙatun kulawa.

Masu karatu waɗanda ke son kwatankwacin kwatancen ayyukan asibiti kuma za su iya bita magungunan wasanni da kula da orthopedic.

Yaya Ake Gane Raunukan Wasanni?

Bincike yana farawa da tarihin matsalar. Likitan likitancin na iya tambaya lokacin da alamun bayyanar cututtuka suka fara, ko akwai wani rauni na musamman, yadda horo ya canza kwanan nan, abin da motsi ya sa bayyanar cututtuka ya fi muni kuma ko an sami rauni a baya.

Tarihi Tsarin rauni, tsarin lokaci na alama, buƙatun ayyuka, tarihin likita da magani na baya.

Binciken gwaji, taushi, kewayon motsi, ƙarfi, kwanciyar hankali da zaɓaɓɓun gwaje-gwajen aiki.

Hoto lokacin da aka nuna X-haskoki, duban dan tayi, MRI ko wasu nazarin an zaɓi su bisa ga yanayin da ake zargi.

Shirye-shiryen da bi-bi-bi- Ana tattauna ganewar asali, iyakokin ayyuka, zaɓuɓɓukan magani da ma'auni na sake dubawa.

Ba a buƙatar hoto ta atomatik don kowane rauni. Hoton X-ray yana da amfani ga yawancin raunin kashi da ake zargi, yayin da MRI da duban dan tayi zasu iya ba da bayani game da zaɓaɓɓen sifofin nama mai laushi. Gwajin da ya dace ya dogara da tambayar asibiti, kuma dole ne a fassara sakamakon binciken tare da alamun bayyanar cututtuka da sakamakon gwaji.

Jiyya da Gyaran Rauni na Wasanni

Jiyya na raunin wasanni ya dogara da nama da ya shafa, tsanani, lokaci tun rauni, shekaru, yanayin kiwon lafiya da manufofin aikin mutum. Tsarin nasara ba kawai game da rage zafi ba; ya kamata kuma ya dawo da aikin da ya dace da kuma sarrafa haɗarin sake rauni.

Kulawa na Farko da Maganin Conservative

Ga wasu ƙananan raunuka masu tsanani, ƙwararren likita na iya ba da shawarar matakan gajeren lokaci kamar hutawa na dangi, aikace-aikacen sanyi, matsawa da haɓakawa. Waɗannan matakan ba su dace da kowane yanayi ba, kuma bai kamata a yi amfani da sanyi kai tsaye ga fata ba ko na tsawon lokaci.

Dangane da ganewar asali, kulawar ra'ayin mazan jiya na iya haɗawa da gyare-gyaren ayyuka na ɗan lokaci, takalmin gyaran kafa ko tsatsa, jagorar magani, motsa jiki na ci gaba da ƙima mai biyo baya. Kada mutane suyi ƙoƙarin turawa ta hanyar ciwo mai tsanani ko ci gaba da aikin da ke kara tsananta mummunan rauni.

Maganin Jiki da Komawa Aiki

Gyara yawanci yana ci gaba daga sarrafa alamun da motsi mai kariya zuwa motsi, ƙarfi, daidaito, iko da takamaiman ayyuka na wasanni. Komawa wasanni ya kamata a dogara ne akan rauni da ka'idojin aiki maimakon kwanan wata kadai.

Shirin da aka tsara zai iya haɗawa da:

maido da motsin haɗin gwiwa mai dadi;
sake gina ƙarfi da juriya;
ma'auni na horo, saukowa ko canza canjin shugabanci;
sannu a hankali yana haɓaka takamaiman aiki na wasanni;
saka idanu bayyanar cututtuka a lokacin da kuma bayan aiki.

Allura da Magani

Ana iya la'akari da wasu yanayi don allura ko tiyata bayan kimantawar asibiti. Zaɓin ya dogara da ganewar asali, shaida, izinin samfur, magani na baya da kuma takamaiman dalilai na haƙuri. Babu allura, dasa ko aiki da zai ba da garantin takamaiman lokacin dawowa ko sakamako.

Da'awar game da 'sake haɓakawa' ko magani na tushen tantanin halitta yana buƙatar taka tsantsan. Matsayin tsari ya bambanta, kuma FDA ta Amurka ta bayyana cewa ba a ba da izinin hanyoyin kwantar da hankali don yanayin orthopedic kamar osteoarthritis, tendonitis ko ciwon haɗin gwiwa na kowa ba. Ya kamata marasa lafiya su tattauna shaida, kasada, zabi da matsayi na gida tare da ƙwararren ƙwararren.

Ayyukan gyaran gyare-gyare na ci gaba bayan raunin da ya shafi wasanni — Gyara ya kamata ya ci gaba bisa ga nama da aka ji rauni, alamomi, aiki da burin maimakon bin tsarin lokaci na duniya.

Magungunan Wasanni vs Orthopedics: Menene Bambancin?

Likitan wasanni da likitan kasusuwa sun yi karo da juna, amma ba iri daya bane. Magungunan wasanni sau da yawa suna jaddada rauni da ke da alaƙa da aiki, kulawar marasa aikin tiyata, motsa jiki, gyare-gyare da dawowa cikin aminci. Orthopedics yana rufe nau'ikan cututtukan musculoskeletal kuma ya haɗa da maganin fiɗa.

Magungunan wasanni

Sau da yawa yana daidaita ganewar asali, magani mara aikin tiyata, gyarawa, rigakafin rauni da yanke shawara na komawa-ayyukan ga mutane masu aiki.

tiyatar Orthopedic

Yana kimanta cutar musculoskeletal da rauni kuma yana ba da maganin aiki lokacin da tiyata ya dace.

Majiyyaci na iya farawa da kulawa na farko ko likitan likitancin wasanni kuma daga baya a tura shi zuwa likitan kasusuwa. A wasu lokuta, nakasa bayyananne, wanda ake zargi da rauni mai tsanani ko babban rashin zaman lafiya na iya ba da hujjar ƙimar ƙashin baya ko gaggawa.

Rigakafin Raunin Wasanni da Tallafin Ayyuka

Babu wani shiri da zai iya hana kowane rauni, amma ana iya rage haɗari ta hanyar daidaita aiki zuwa ƙarfin halin yanzu da ƙara yawan aiki a hankali. Rigakafin raunin ya kamata ya kasance musamman ga mutum, wasanni da tarihin raunin da ya gabata.

Ci gaba a hankali: guje wa haɓaka kwatsam a ƙarar horo, ƙarfi ko mita.
Gina ƙarfin da ya dace: shirya tsokoki da tsarin motsi da aikin ke buƙata.
Yi amfani da kayan aiki masu dacewa: zaɓi takalma masu dacewa, kayan kariya da saman wasa.
Bada damar murmurewa: barci, abinci mai gina jiki da hutawa tsakanin lokutan buƙatu na goyan bayan daidaitawa.
Amsa ga ci gaba da bayyanar cututtuka: ciwon da ke dawowa akai-akai tare da aiki ya cancanci kima maimakon maimaita kansa.
Cikakken gyare-gyare: shirin dawowa-wasanni da ba a kammala ba na iya barin gazawa cikin ƙarfi, amincewa ko sarrafawa.

Ayyukan ba iri ɗaya bane da magani. Abubuwan sawa, nazarin motsi da bayanan horo na iya tallafawa yanke shawara, amma ba sa tantance rauni da kansu kuma bai kamata su maye gurbin kima na asibiti lokacin da suka shafi alamun bayyanar ba.

Yaushe Ya Kamata Ku Gani Kwararrun Magungunan Wasanni?

Ƙwararrun ƙwararru ya dace lokacin da ciwo ya iyakance ayyukan al'ada, alamun bayyanar cututtuka sun dawo akai-akai, kumburi ya ci gaba, ƙarfi ko motsi baya murmurewa, ko rauni yana hana dawo da lafiya zuwa aiki ko wasanni.

Nemi kulawar likita cikin gaggawa don gurɓataccen ƙashi ko haɗin gwiwa, buɗaɗɗen rauni a kan karaya da ake zargi, rashin iya ɗaukar nauyi, kumburi mai tsanani ko sauri, asarar ji, rauni mai alama, kodadde ko sanyi gaɓa, alamun gargaɗin ciwon kai, wahalar numfashi ko wasu munanan alamomi. Jagoran gaggawa ya bambanta da wuri; tuntuɓi ma'aikacin gaggawa na gida wanda ya dace idan ya cancanta.

Tambayoyi masu amfani don yi wa mai bayarwa sun haɗa da:

Menene ganewar asali na aiki, kuma wasu yanayi ne ake la'akari?
Shin hoto ya zama dole a yanzu, ko kawai idan alamun sun kasa inganta?
Wadanne ayyuka ne amintattu yayin farfadowa?
Wadanne ma'auni ya kamata a cika kafin komawa horo ko gasar?
Yaushe ya kamata a sake tantance raunin ko kuma a tura shi ga wani ƙwararren?

Kayayyakin Magungunan Wasanni don Asibitoci da Masu Rarraba

Ga asibitoci, masu rarrabawa da abokan haɗin gwiwar OEM/ODM, 'maganin wasanni' kuma yana bayyana tsarin samfurin da aka yi amfani da shi a cikin arthroscopy, gyaran gyare-gyaren ligament, gyaran jijiyoyi zuwa kashi da kuma hanyoyin meniscal. Ya kamata yanke shawara na siye ya dogara ne akan abin da aka yi niyya, rijistar da ta dace, cikakkiyar dacewa ta tsarin, wadatar kayan aiki, umarnin haifuwa, ganowa da buƙatun tsari na gida.

XC Medico tsarin likitancin orthopedic da na wasanni sun haɗa da nau'ikan samfur don gwiwa, kafada, ƙafa da idon sawu, da zaɓaɓɓun hanyoyin wuyan hannu. Masu saye za su iya bita masu alaƙa suture anga tsarin , koyi game da suture anchors mara sha , ko bincika jagorar zuwa gwiwa arthroscopy kayan aiki sets.

Kayan aikin likitancin motsa jiki na Orthopedic don arthroscopy da gyaran nama mai laushi — ƙwararrun masu siye yakamata su kimanta cikakken tsarin dasa-da-kayan aiki, takaddun shaida, ganowa da takamaiman izini na kasuwa.

Don siyan ƙwararru: bita XC Medico's magani shuka da jeri na kayan aiki, sannan tabbatar da ainihin abin da aka yi niyya, girma, kayan kida, takaddun bayanai da buƙatun rajista tare da ƙungiyar samfur.

Bincika Tsarin Magungunan Wasanni Knee, kafada, ƙafa da idon sawu, da iyalai samfurin da suka danganci arthroscopy. Duba Kas ɗin Samfura Samun damammakin dasa magungunan wasanni da kasidar kayan aiki.

Tambayoyin da ake yawan yi Game da Magungunan Wasanni

Shin maganin wasanni na ƙwararrun 'yan wasa ne kawai?

A'a. Magungunan wasanni kuma suna hidimar masu motsa jiki, yara, manya masu aiki da kuma mutanen da aikinsu ko ayyukansu na yau da kullun ya shafi rauni na tsoka.

Shin ganin likitan likitancin wasanni yana nufin ina buƙatar tiyata?

A'a. Yawancin raunin wasanni ana sarrafa ba tare da tiyata ba. Jiyya na iya haɗawa da gyare-gyaren ayyuka, gyarawa, takalmin gyaran kafa ko wasu matakan. Ana la'akari da tiyata don zaɓaɓɓen bincike da yanayin haƙuri.

Menene bambanci tsakanin likitan likitancin wasanni da likitan kasusuwa?

Likitan likitancin wasanni yawanci yana mai da hankali kan kimantawa mara tiyata, jiyya da komawa aiki. Likitan kasusuwa na iya ba da kulawar marasa tiyata da magani na aiki duka. Hanyoyin horo da lakabi sun bambanta da ƙasa.

Yaushe ake buƙatar hoto don raunin wasanni?

An zaɓi hoton lokacin da zai iya amsa takamaiman tambaya ta asibiti. Hoton X-ray, duban dan tayi da MRI suna nuna sifofi daban-daban, kuma ba kowane ƙananan rauni ba yana buƙatar hoto nan da nan.

Yaya tsawon lokacin dawowa daga raunin wasanni ya ɗauka?

Babu lokacin dawo da duniya. Naman da aka ji rauni, tsanani, jiyya, shekaru, kiwon lafiya, ci gaban gyare-gyare da kuma buƙatun aiki duk suna tasiri akan lokaci.

Maganar Likita da Karin Karatu

Laifin likita: Wannan labarin don dalilai ne na ilimi na gabaɗaya kuma ba shawarar likita ba, ganewar asali ko madadin kulawa daga ƙwararren ƙwararren kiwon lafiya. Dole ne yanke shawara na jiyya ya dogara ne akan mai haƙuri ɗaya, shaidar asibiti na yanzu, alamar samfur mai dacewa da buƙatun tsari na gida. XC Medico yana ba da samfuran ga ƙungiyoyin ƙwararru kuma baya siyarwa kai tsaye ga marasa lafiya.

Menene Magungunan Wasanni? Jagoran Mafari don Rauni da Jiyya