ಹರಿಕಾರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ | ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು, ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಗಾಯಗಳು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥ್ಲೀಟ್ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ: ಮಕ್ಕಳು, ಮನರಂಜನಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು, ಕೆಲಸಗಾರರು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾಳಜಿ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ ಎಲ್ಲರೂ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಎಂದರೇನು?
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಎನ್ನುವುದು ವ್ಯಾಯಾಮ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ, ಪುನರ್ವಸತಿ, ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಷೇತ್ರವು ಸಂಘಟಿತ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಸರು ತಪ್ಪುದಾರಿಗೆಳೆಯಬಹುದು. ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಓಟಗಾರ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಗಾಯದಿಂದ ಗೋದಾಮಿನ ಕೆಲಸಗಾರ, ಪಾದದ ಉಳುಕು ಹೊಂದಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಮರಳುವ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ತತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧವು ಒಂದೇ ವಿಧಾನ ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನ ವರ್ಗಕ್ಕಿಂತ ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯವಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆರೈಕೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ವೈದ್ಯ, ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತುದಾರ, ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿನ್ ಡಿಸೀಸ್ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ: ಗಾಯಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು, ಪುನರ್ವಸತಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜನರು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನಿಂದ ಯಾರು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು?
ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಜನರು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೋವು, ಗಾಯ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಯು ಚಟುವಟಿಕೆ, ತರಬೇತಿ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಹಠಾತ್ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೆರಡನ್ನೂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಗಾಯಗೊಂಡ ರಚನೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು.
ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು
ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪತನ, ಘರ್ಷಣೆ, ದಿಕ್ಕಿನ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಇಳಿಯುವಿಕೆಯ ನಂತರ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಳುಕು, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳು, ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಕಣ್ಣೀರು ಸೇರಿವೆ.
- ಪಾದದ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ಉಳುಕು: ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹರಿದುಹೋಗುವವರೆಗೆ ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಗಾಯಗಳು.
- ಸ್ನಾಯುವಿನ ತಳಿಗಳು: ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು-ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಘಟಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗಾಯಗಳು.
- ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್: ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಂಟಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಬಾರದು.
- ಮುರಿತಗಳು: ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಶ್ಚಲತೆ, ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೂಳೆ ಗಾಯಗಳು.
ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ-ಲೋಡ್ ಗಾಯಗಳು
ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಲೋಡಿಂಗ್ ದೇಹದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ತರಬೇತಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಹೆಚ್ಚಳ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಚೇತರಿಕೆ, ತಂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಗಾಯವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಟೆಂಡಿನೋಪತಿ, ಒತ್ತಡದ ಗಾಯಗಳು, ಮಧ್ಯದ ಟಿಬಿಯಲ್ ಒತ್ತಡ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಪ್ಯಾಟೆಲೊಫೆಮರಲ್ ನೋವು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಭುಜ ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈ ನೋವು ಸೇರಿವೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾತ್ರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಯೋಜನೆಯು ತರಬೇತಿ ಹೊರೆ, ಶಕ್ತಿ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಪ್ರಗತಿಪರ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
ದೇಹ ಪ್ರದೇಶದ
| ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶದ | ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾದ | ಸಂಭವನೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಗಮನ |
|---|---|---|
| ಮೊಣಕಾಲು | ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಗಾಯ, ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಗಾಯ, patellofemoral ನೋವು, ಟೆಂಡಿನೋಪತಿ | ಸ್ಥಿರತೆ, ಊತ, ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ |
| ಭುಜ | ಅಸ್ಥಿರತೆ, ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯ, ಲ್ಯಾಬ್ರಲ್ ಗಾಯ, ಅತಿಯಾದ ನೋವು | ಚಲನೆ, ಶಕ್ತಿ, ಜಂಟಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೋಡಿಂಗ್ |
| ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ | ಪಾದದ ಉಳುಕು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಗಾಯ, ಒತ್ತಡದ ಗಾಯ, ಅಸ್ಥಿರತೆ | ಭಾರ ಹೊರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಊತ, ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆ |
| ಮೊಣಕೈ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟು | ಟೆಂಡಿನೋಪತಿ, ಉಳುಕು, ಮುರಿತ, ಎಸೆಯುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಾಯ | ಹಿಡಿತ, ಚಲನೆ, ಮೃದುತ್ವ, ಲೋಡಿಂಗ್ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ತಂಡವು ಹಲವಾರು ವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಪಾತ್ರಗಳು ಕೆಲವು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಶಿಕ್ಷಣ, ಪರವಾನಗಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವೈದ್ಯರು
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವೈದ್ಯರು ಚಟುವಟಿಕೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾನ್ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತರಬೇತಿಯ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳು ದೇಶದಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಗಳು ಒದಗಿಸುವವರ ರುಜುವಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬೇಕು.
ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು
ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಾಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮುರಿತಗಳು, ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತುದಾರರು
ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚಲನೆ, ಶಕ್ತಿ, ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ತಕ್ಷಣದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಶಾಲೆಗಳು, ತಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಪರವಾನಗಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪಾತ್ರಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಓದುಗರು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರೈಕೆ.
ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಇತಿಹಾಸದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಾಯವಿದೆಯೇ, ತರಬೇತಿಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ, ಯಾವ ಚಲನೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಗಾಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಕೇಳಬಹುದು.
ಪ್ರತಿ ಗಾಯಕ್ಕೂ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಶಂಕಿತ ಮೂಳೆ ಗಾಯಗಳಿಗೆ X- ಕಿರಣಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ MRI ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಆಯ್ದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ ರಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ
ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪೀಡಿತ ಅಂಗಾಂಶ, ತೀವ್ರತೆ, ಗಾಯದ ಸಮಯ, ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯಶಸ್ವಿ ಯೋಜನೆಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ; ಇದು ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮರುಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.
ಆರಂಭಿಕ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಶೀತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದಂತಹ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಪ್ರತಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು.
ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಆರೈಕೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡು, ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್, ಔಷಧಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣಾ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಜನರು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಾರದು.
ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ
ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿತ ಚಲನೆಯಿಂದ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಶಕ್ತಿ, ಸಮತೋಲನ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಕೇವಲ ದಿನಾಂಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು.
ಒಂದು ಹಂತದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಆರಾಮದಾಯಕ ಜಂಟಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು;
- ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
- ತರಬೇತಿ ಸಮತೋಲನ, ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಅಥವಾ ದಿಕ್ಕಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ;
- ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ;
- ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು.
ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ನಂತರ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಆಯ್ಕೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಸಾಕ್ಷ್ಯ, ಉತ್ಪನ್ನದ ದೃಢೀಕರಣ, ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್, ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
'ಪುನರುತ್ಪಾದಕ' ಅಥವಾ ಕೋಶ-ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕುರಿತಾದ ಹಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಯಂತ್ರಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ಎಫ್ಡಿಎ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೀಲು ನೋವಿನಂತಹ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಪುರಾವೆಗಳು, ಅಪಾಯಗಳು, ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ನಿಯಂತ್ರಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ vs ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ಸ್: ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಗಾಯ, ನಾನ್ಸರ್ಜಿಕಲ್ ನಿರ್ವಹಣೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ನಾನ್ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಪುನರ್ವಸತಿ, ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜನರಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೂಕ್ತವಾದಾಗ ಆಪರೇಟಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗಿಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಿರೂಪತೆ, ಶಂಕಿತ ಗಂಭೀರ ಮುರಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಸ್ಥಿರತೆಯು ಮುಂಚಿನ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಬಹುದು.
ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನ ಬೆಂಬಲ
ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಗಾಯದ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು.
- ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಗತಿ: ತರಬೇತಿ ಪ್ರಮಾಣ, ತೀವ್ರತೆ ಅಥವಾ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಸಂಬಂಧಿತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ: ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
- ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು, ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಆಟದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
- ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅನುಮತಿಸಿ: ನಿದ್ರೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿರಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ: ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುವ ನೋವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.
- ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುನರ್ವಸತಿ: ಅಪೂರ್ಣವಾದ ರಿಟರ್ನ್-ಟು-ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಶಕ್ತಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ. ಧರಿಸಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು, ಚಲನೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ದತ್ತಾಂಶವು ನಿರ್ಧಾರ-ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಗಾಯವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?
ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಮರಳಿದಾಗ, ಊತವು ಮುಂದುವರಿದಾಗ, ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಚಲನೆಯು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಗಾಯವು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮರಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ . ಗೋಚರವಾಗುವಂತೆ ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಕೀಲು, ಶಂಕಿತ ಮುರಿತದ ಮೇಲೆ ತೆರೆದ ಗಾಯ, ತೂಕವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಊತ, ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟ, ಗಮನಾರ್ಹ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತೆಳು ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಅಂಗ, ತಲೆ-ಗಾಯದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ತುರ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸೇವೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ಕೇಳಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಕೆಲಸದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಏನು, ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ?
- ಚಿತ್ರಣವು ಈಗ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಮಾತ್ರವೇ?
- ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ?
- ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವ ಮೊದಲು ಯಾವ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು?
- ಗಾಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕು?
ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿತರಕರಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಸಲಕರಣೆ
ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ವಿತರಕರು ಮತ್ತು OEM/ODM ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ, ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು-ಮೂಳೆ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಉತ್ಪನ್ನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು 'ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ' ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಉದ್ದೇಶಿತ ಬಳಕೆ, ಅನ್ವಯವಾಗುವ ನೋಂದಣಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಉಪಕರಣದ ಲಭ್ಯತೆ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಸೂಚನೆಗಳು, ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ನಿಯಂತ್ರಕ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು.
XC ಮೆಡಿಕೋಸ್ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮೊಣಕಾಲು, ಭುಜ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ದ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಖರೀದಿದಾರರು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಹೊಲಿಗೆ ಆಧಾರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು , ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಹೊಲಿಗೆ ಆಂಕರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮೊಣಕಾಲು ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಉಪಕರಣ ಸೆಟ್.
ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಾಗಿ: XC ಮೆಡಿಕೋದ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಉದ್ದೇಶಿತ ಬಳಕೆ, ಗಾತ್ರಗಳು, ಉಪಕರಣಗಳು, ದಾಖಲಾತಿ ಮತ್ತು ನೋಂದಣಿ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧವು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವೇ?
ಇಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧವು ಮನರಂಜನಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು, ಮಕ್ಕಳು, ಸಕ್ರಿಯ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಗಾಯದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಎಂದರೆ ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡು, ಪುನರ್ವಸತಿ, ಬ್ರೇಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಆಯ್ದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನ್ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮರಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಾನ್ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಆಪರೇಟಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎರಡನ್ನೂ ಒದಗಿಸಬಹುದು. ತರಬೇತಿಯ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳು ದೇಶದಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಚಿತ್ರಣ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು?
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. X- ಕಿರಣಗಳು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು MRI ವಿಭಿನ್ನ ರಚನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ಗಾಯಕ್ಕೂ ತಕ್ಷಣದ ಚಿತ್ರಣ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗಾಂಶ, ತೀವ್ರತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಟೈಮ್ಲೈನ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಓದುವಿಕೆ
- ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ: ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯಗಳು.
- NIAMS: ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು-ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳು.
- ಯುಎಸ್ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್: ರಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಥೆರಪಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ.
- ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಪೊಸಿಷನ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಕಮ್ಯುನಿಕೇಷನ್ಸ್.
