शुरुआती गाइड | खेल चोटें, विशेषज्ञ ते इलाज
खेल चिकित्सा इक बहुविषयक क्षेत्र ऐ जेह्ड़ा शारीरिक गतिविधि, मांसपेशियें दी चोटें, सुरक्षत पुनर्वास ते चोटें दी रोकथाम उप्पर केंद्रत ऐ । एह् पेशेवर एथलीटें तगर सीमित नेईं ऐ : बच्चें , मनोरंजन व्यायाम करने आह्ले , कम्मगारें ते सक्रिय बड्डे वयस्कें गी सारें गी खेत्तरी दवा दी देखभाल हासल होई सकदी ऐ जिसलै कोई चोट जां सेह्त दी चिंता गतिविधि ते भागीदारी गी प्रभावित करदी ऐ ।
खेल चिकित्सा कीऽ ऐ ?
खेल चिकित्सा व्यायाम, शारीरिक गतिविधि ते चोटें कन्नै सरबंधत सेह्त दी देखभाल दा इक क्षेत्र ऐ जेह्ड़ा मांसपेशियें, हड्डियें, जोड़ें, कण्डरा ते स्नायुबंधन गी प्रभावित करदा ऐ । एह्दे कन्नै गै सुरक्षत भागीदारी, पुनर्वास, खेत्तर च वापसी दे फैसले ते रणनीतियें गी बी संबोधित करदा ऐ जेह्दे कन्नै भविष्य च चोट दे जोखिम गी घट्ट करने दा इरादा ऐ।
एह् नां भ्रामक बी होई सकदा ऐ कीजे एह् मैदान संगठित खेड थमां बी परे ऐ। घुटने च दर्द आह्ले धावक, ज़्यादा इस्तेमाल दी चोट कन्नै गोदाम दे कम्मगार, टखने च मोच आह्ले किशोर ते व्यायाम करने आस्तै वापस औने आह्ले बड्डे वयस्क गी सारें गी समान मस्कुलोस्केलेटल आकलन ते पुनर्वास सिद्धांतें दी लोड़ हो सकदी ऐ
खेल चिकित्सा इक गै प्रक्रिया जां उत्पाद श्रेणी दे बजाय बहुविषयक ऐ। समस्या दे आधार उप्पर, देखभाल च प्राथमिक देखभाल जां खेल चिकित्सा चिकित्सक, आर्थोपेडिक सर्जन, शारीरिक चिकित्सक, एथलेटिक प्रशिक्षक, रेडियोलॉजिस्ट, आहार विशेषज्ञ जां होर योग्य पेशेवर शामल होई सकदे न। गठिया ते मस्कुलोस्केलेटल ते स्किन डिजीज दे राश्ट्री संस्थान ने नोट कीता ऐ जे खेलें च चोट सक्रिय लोकें च होई सकदी ऐ जेह्ड़े एथलीट नेईं न ते आमतौर पर मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम शामल ऐ
साधारण परिभाशा : खेत्तरी चिकित्सा लोकें गी चोटें दा मूल्यांकन, इलाज दा समन्वय, पुनर्वास दा मार्गदर्शन ते चोटें दी रोकथाम दा समर्थन करियै शारीरिक गतिविधियें च जित्थै तकर होई सकै सुरक्षत रूप कन्नै हिस्सा लैने च मदद करदी ऐ ।
खेल चिकित्सा दा फायदा कुस गी हासल होई सकदा ऐ?
लोकें गी स्पोर्ट्स मेडिसिन प्रदाता कन्नै सलाह मशवरा करने लेई पेशेवर तरीके कन्नै मुकाबला करने दी लोड़ नेईं ऐ। प्रासंगिक सवाल एह् ऐ जे दर्द, चोट, बीमारी जां शारीरिक सीमा गतिविधि, प्रशिक्षण, कम्म जां रोजमर्रा दी गतिविधियें गी प्रभावित करा करदी ऐ ।
आम खेल चोटें ते हालात
खेल दवा प्रदाता अचानक चोटें ते हालातें दा मूल्यांकन करदे न जेह् ड़े धीरे-धीरे विकसित होंदे न । अकेले लक्षणें कन्नै चोट लगने आह्ली संरचना दी भरोसेमंद पन्छान नेईं होंदी ऐ , इसलेई लगातार जां गंभीर समस्याएं दा आकलन योग्य सेह्त देखभाल पेशेवर आसेआ कीता जाना चाहिदा ।
तीव्र खेल चोटें
तीव्र चोटें दा अचानक होंदा ऐ , मसलन गिरने , टक्कर , दिशा च तेजी कन्नै बदलाव जां अजीब लैंडिंग दे बाद । आम उदाहरणें च मोच, मांसपेशियें च तनाव, डिस्लोकेशन, फ्रैक्चर ते किश स्नायुबंधन जां कण्डरा फाड़ना शामल ऐ ।
- टखने ते घुटने च मोच : स्नायुबंधन च चोटें दी गंभीरता कन्नै हल्के खिंचाव थमां लेइयै पूरी चाल्लीं फाड़ने तकर ।
- मांसपेशियें च तनाव : मांसपेशियें जां मांसपेशियें-कण्डरा इकाई कन्नै जुड़ी दी चोटें ।
- डिस्लोकेशन : जोड़ें दी चोट जित्थै फौरी पेशेवर आकलन दी लोड़ होंदी ऐ ते इसगी अप्रशिक्षित व्यक्ति आसेआ दुबारा स्थानांतरित नेईं कीता जाना चाहिदा ।
- फ्रैक्चर : हड्डियें दी चोट जि’यां पैटर्न दे आधार उप्पर स्थिरीकरण , घट्ट करने जां सर्जिकल फिक्सेशन दी लोड़ होंदी ऐ ।
अत्यधिक इस्तेमाल ते बार-बार-भार चोटें
आमतौर उप्पर ज़्यादा इस्तेमाल दी चोटें दा समां समें कन्नै उसलै पैदा होंदा ऐ जिसलै बार-बार लोडिंग शरीर दी ठीक होने ते अनुकूल होने दी क्षमता थमां मती होंदी ऐ । प्रशिक्षण दी मात्रा च अचानक बधाऽ, अपर्याप्त रिकवरी, तकनीक दी समस्या, अनुपयुक्त उपकरण जां पिछले चोट दा योगदान होई सकदा ऐ ।
उदाहरण दे तौर पर टेंडिनोपैथी, तनाव दी चोट, मेडियल टिबिया तनाव सिंड्रोम, पैटेलोफेमोरल दर्द ते गतिविधि कन्नै सरबंधत कंधें जां कोहनी च दर्द शामल न । अकेले आराम कन्नै लक्षणें गी अस्थायी रूप कन्नै घट्ट करी सकदा ऐ , पर इक पूरी योजना प्रशिक्षण दे बोझ , ताकत , गतिशीलता ते गतिविधि च प्रगतिशील वापसी गी बी संबोधित करी सकदी ऐ ।
शरीर दे क्षेत्र दे अनुसार चोटें दा
| शरीर क्षेत्र | उदाहरणें दा आमतौर पर मूल्यांकन कीता गेआ | संभावित आकलन फोकस |
|---|---|---|
| गोड्डा | स्नायुबंधन दी चोट, मेनिस्कल चोट, पैटेलोफेमोरल दर्द, टेंडिनोपैथी | स्थिरता, सूजन, गति दी सीमा, ताकत ते गतिविधि तंत्र |
| मूंढा | अस्थिरता, रोटेटर कफ दी चोट, लैब्राल चोट, ज्यादा इस्तेमाल च दर्द | गति, ताकत, जोड़ें दी स्थिरता ते खेल-विशिष्ट लोडिंग |
| पैर ते टखने | टखने च मोच, टेंडन दी चोट, तनाव दी चोट, अस्थिरता | वजन-सहने दी क्षमता, सूजन, संरेखण ते कार्यात्मक गतिविधि |
| कोहनी ते कलाई | टेंडिनोपैथी, मोच, फ्रैक्चर, फेंकने कन्नै जुड़ी दी चोट | पकड़, गति, कोमलता, लोडिंग पैटर्न ते न्यूरोलॉजिकल लक्षण |
स्पोर्ट्स मेडिसिन टीम च कुन कम्म करदा ऐ?
स्पोर्ट्स मेडिसिन टीम च केईं पेशे शामल होई सकदे न। किश सेटिंग्स च उंदी भूमिका ओवरलैप होंदी ऐ, पर उंदी शिक्षा, लाइसेंस ते अभ्यास दा दायरा बक्ख-बक्ख ऐ।
खेल चिकित्सा चिकित्सक
खेल चिकित्सा चिकित्सक गतिविधि कन्नै सरबंधत चोटें ते चिकित्सा समस्याएं दा मूल्यांकन करदा ऐ , उचित जांच दा आदेश दिंदा ऐ , गैर-सर्जिकल इलाज दा समन्वय करदा ऐ ते गतिविधि च वापसी दे फैसले गी मार्गदर्शन करने च मदद करदा ऐ । सिखलाई दे रस्ते ते पेशेवर टाइटल देश दे अनुसार बक्ख-बक्ख होंदे न, इसलेई मरीजें गी प्रदाता दी साख ते अभ्यास दे दायरे दी पुष्टि करनी चाहिदी।
आर्थोपेडिक सर्जन
आर्थोपेडिक सर्जन मस्कुलोस्केलेटल दी स्थिति दा निदान ते इलाज करदे न ते जदूं एह् संकेत दित्ता जंदा ऐ तां ओह् सर्जरी करी सकदे न । कई सारे खेत्तरी चोटें च ऑपरेशन दी लोड़ नेईं होंदी ऐ , पर किश फ्रैक्चर , बार-बार अस्थिरता , विस्थापित चोटें जां मते सारे टेंडन , लिगामेंट ते कार्टिलेज दे नुकसान आस्तै सर्जिकल परामर्श उचित होई सकदा ऐ
शारीरिक चिकित्सक ते एथलेटिक प्रशिक्षक
शारीरिक चिकित्सक गति, ताकत, समन्वय ते कार्य-प्रणाली गी बहाल करने आस्तै पुनर्वास कार्यक्रम तैयार करदे न । एथलेटिक प्रशिक्षक अक्सर स्कूलें, टीमें ते खेत्तरी संगठनें च चोटें दी रोकथाम, फौरी आकलन ते पुनर्वास समर्थन प्रदान करदे न, जेह् ड़े मकामी लाइसेंस ते निगरानी दी जरूरतें दे अधीन होंदे न।
जेह्ड़े पाठक क्लिनिकल भूमिकाएं दी स्पश्ट तुलना चांह्दे न ओह् बी समीक्षा करी सकदे न खेल चिकित्सा ते आर्थोपेडिक देखभाल.
खेलें च चोटें दा निदान किस चाल्ली कीता जंदा ऐ ?
निदान दी शुरुआत समस्या दे इतिहास कन्नै होंदी ऐ । चिकित्सक पुच्छी सकदा ऐ जे लक्षण कदूं शुरू होए, केह् कोई खास चोट आई ऐ, हाल च सिखलाई च किस चाल्लीं बदलाव आया ऐ, केह् ड़ी गतिविधियें कन्नै लक्षण होर बी बदतर होंदे न ते केह् पैह्लें बी चोट आई ऐ।
हर चोट आस्तै इमेजिंग दी लोड़ स्वतः नेईं होंदी ऐ । एक्स-रे हड्डियें दे मते सारे संदिग्ध चोटें आस्तै उपयोगी होंदे न , जदके एमआरआई ते अल्ट्रासाउंड कन्नै चुनिंदा नरम ऊतक संरचनाएं दे बारे च जानकारी दित्ती जाई सकदी ऐ । उचित परीक्षण क्लिनिकल सवाल उप्पर निर्भर करदा ऐ , ते इमेजिंग दे नतीजें दी व्याख्या लक्षणें ते जांच दे नतीजें कन्नै मिलियै कीती जानी चाहिदी ।
खेल चोटें दा इलाज ते पुनर्वास
खेलें च चोट दा इलाज प्रभावित ऊतक, गंभीरता, चोट दे बाद दे समें, उम्र, सेह्त दी स्थिति ते व्यक्ति दी गतिविधि दे लक्ष्य उप्पर निर्भर करदा ऐ । इक सफल योजना सिर्फ दर्द गी घट्ट करने दा गै नेईं ऐ; एह्दे कन्नै गै उचित कम्मकाज गी बहाल करना चाहिदा ते दुबारा चोट लगने दे जोखिम गी बी प्रबंधत करना चाहिदा ।
प्रारंभिक देखभाल ते रूढ़िवादी इलाज
किश मामूली तीव्र चोटें आस्तै, सेह्त देखभाल पेशेवर अल्पकालिक उपायें दी सलाह देई सकदा ऐ जि’यां सापेक्ष आराम, ठंडा लाना, संपीड़न ते ऊंचाई । एह् उपाय हर हालत आस्तै उचित नेईं न , ते ठंड गी सीधे त्वचा उप्पर जां लम्मी अवधि आस्तै नेईं लाना चाहिदा ।
निदान दे आधार उप्पर रूढ़िवादी देखभाल च अस्थायी गतिविधि च संशोधन, ब्रेस जां स्प्लिंट, दवाई दे मार्गदर्शन, प्रगतिशील व्यायाम ते फॉलो-अप आकलन शामल होई सकदे न । लोकें गी गंभीर दर्द दे माध्यम कन्नै धक्का देने दी कोशश नेईं करनी चाहिदी जां कोई ऐसी गतिविधि जारी नेईं करनी चाहिदी जेह्ड़ी साफ तौर उप्पर इक तीव्र चोट गी होर बी बधांदी ऐ ।
शारीरिक चिकित्सा ते गतिविधि च वापसी
पुनर्वास आमतौर उप्पर लक्षण नियंत्रण ते संरक्षित गतिविधियें थमां गतिशीलता , ताकत , संतुलन , शक्ति ते खेल-विशिष्ट कम्में तकर प्रगति करदा ऐ । खेल च वापसी सिर्फ इक तारीख दे बजाय चोट ते कार्यात्मक मापदंडें दे आधार उप्पर होनी चाहिदी ।
मंचित कार्यक्रम च शामल होई सकदे न:
- आरामदायक जोड़ें दी गतिविधि गी बहाल करना;
- ताकत ते सहनशक्ति दा पुनर्निर्माण करना;
- प्रशिक्षण संतुलन, लैंडिंग जां दिशा बदलने दा नियंत्रण;
- धीरे-धीरे खेत्तर-विशिष्ट कम्मै दा बोझ बधाना;
- गतिविधि दे दौरान ते बाद च लक्षणें दी निगरानी करना।
इंजेक्शन ते सर्जिकल इलाज
क्लिनिकल मूल्यांकन दे बाद इंजेक्शन जां सर्जरी आस्तै किश शर्तें उप्पर विचार कीता जाई सकदा ऐ । चयन निदान, सबूत, उत्पाद प्राधिकरण, पिछले इलाज ते मरीज-विशिष्ट कारकें उप्पर निर्भर करदा ऐ । कोई बी इंजेक्शन, इम्प्लांट जां ऑपरेशन कुसै बी चाल्लीं दे ठीक होने दे समें जां नतीजे दी गारंटी नेईं देई सकदा।
'पुनर्जन्म' जां कोशिका-आधारत इलाज दे बारे च दावें च खास सावधानी बरतने दी लोड़ ऐ. नियामक स्थिति बक्ख-बक्ख ऐ, ते यूएस एफडीए दा आखना ऐ जे आर्थोपेडिक स्थितियें जि’यां ऑस्टियोआर्थराइटिस, टेंडोनाइटिस जां आम जोड़ें दे दर्द आस्तै पुनर्जीवन चिकित्सा चिकित्साएं गी मंजूरी नेईं दित्ती गेई ऐ । मरीजें गी योग्य पेशेवर कन्नै सबूत, जोखिम, विकल्प ते मकामी नियमन स्थिति बारै चर्चा करनी चाहिदी।
खेल चिकित्सा बनाम आर्थोपेडिक्स: क्या फर्क ऐ?
खेल चिकित्सा ते आर्थोपेडिक्स ओवरलैप होंदे न, पर एह् इक जेह्ड़े नेईं न। खेल चिकित्सा च अक्सर गतिविधि कन्नै सरबंधत चोट, गैर-सर्जिकल प्रबंधन, व्यायाम, पुनर्वास ते भागीदारी च सुरक्षत वापसी पर जोर दित्ता जंदा ऐ । आर्थोपेडिक्स च मस्कुलोस्केलेटल विकारें दी इक बड्डी श्रृंखला शामल ऐ ते इस च सर्जरी दा इलाज बी शामल ऐ ।
अक्सर सक्रिय लोकें आस्तै निदान, गैर-सर्जिकल इलाज, पुनर्वास, चोटें दी रोकथाम ते गतिविधियें च वापसी दे फैसले दा समन्वय करदा ऐ ।
मस्कुलोस्केलेटल रोग ते चोट दा मूल्यांकन करदा ऐ ते जदूं सर्जरी उचित होंदी ऐ तां ऑपरेशन इलाज प्रदान करदा ऐ ।
मरीज प्राथमिक देखभाल जां खेत्तरी चिकित्सा चिकित्सक कन्नै शुरू करी सकदा ऐ ते बाद च आर्थोपेडिक सर्जन कोल भेजेआ जाई सकदा ऐ । दूई मामलें च, स्पष्ट विकृति, संदिग्ध गंभीर फ्रैक्चर जां बड्डी अस्थिरता पैह्ले आर्थोपेडिक जां आपातकालीन मूल्यांकन गी जायज ठहरा सकदी ऐ ।
खेल चोट रोकथाम ते प्रदर्शन समर्थन
कोई बी प्रोग्राम हर चोट गी रोकी नेईं सकदा, पर गतिविधि गी मौजूदा क्षमता कन्नै मिलान ते धीरे-धीरे कम्म दा बोझ बधाने कन्नै जोखिम घट्ट होई सकदा ऐ । चोट दी रोकथाम व्यक्ति, खेल ते पिछले चोट दे इतिहास आस्तै विशिश्ट होनी चाहिदी ।
- धीरे-धीरे प्रगति : प्रशिक्षण दी मात्रा , तीव्रता जां आवृत्ति च अचानक बधाऽ थमां बचो ।
- प्रासंगिक ताकत बनाओ : गतिविधि आस्तै जरूरी मांसपेशियें ते गतिविधियें दे पैटर्न गी तैयार करो ।
- उपयुक्त उपकरणें दा इस्तेमाल करो: उचित जूते, सुरक्षा उपकरण ते खेड्ढने आह् ली सतहें दा चयन करो।
- ठीक होने दी अनुमति देओ : मंगने आह्ले सत्रें दे बिच्च नींद, पोशण ते आराम अनुकूलन दा समर्थन करदा ऐ ।
- लगातार लक्षणें दा जवाब देना : जेह्ड़ा दर्द बार-बार गतिविधि कन्नै वापस औंदा ऐ ओह् बार-बार स्व-इलाज दे बजाय आकलन दे हकदार ऐ ।
- पूरी चाल्लीं पुनर्वास : खेल च वापसी दा इक अधूरा कार्यक्रम ताकत , आत्मविश्वास जां नियंत्रण च कमी छोड़ी सकदा ऐ ।
परफॉर्मेंस ते इलाज इक जेहा नेईं ऐ। पहनने आह् ले, गति विश्लेषण ते प्रशिक्षण डेटा निर्णय लेने च मदद करी सकदे न, पर एह् स्वतंत्र रूप कन्नै चोट दा निदान नेईं करदे न ते लक्षणें दे बारे च मौजूद होने पर क्लिनिकल आकलन दी जगह नेईं लैनी चाहिदी ।
तुसेंगी कदूं स्पोर्ट्स मेडिसिन स्पेशलिस्ट गी दिक्खना चाहिदा ऐ?
पेशेवर आकलन उसलै उचित होंदा ऐ जिसलै दर्द सामान्य गतिविधि गी सीमित करदा ऐ , लक्षण बार-बार वापस औंदे न , सूजन बनी रौंह्दी ऐ , ताकत जां गतिविधि ठीक नेईं होंदी ऐ , जां कोई चोट कम्म जां खेत्तर च सुरक्षत वापसी गी रोकदी ऐ
दिक्खने च विकृत हड्डी जां जोड़ें, संदिग्ध फ्रैक्चर उप्पर खुल्ले जख्म, वजन सहन करने च असमर्थता, गंभीर जां तेजी कन्नै बधदी सूजन, संवेदना च कमी, चिन्नत कमजोरी, पीले जां ठंडा अंग, सिर च चोट दे चेतावनी संकेत, सांस लैने च दिक्कत जां होर गंभीर लक्षणें आस्तै फौरी चिकित्सा देखभाल दी तलाश करो आपातकालीन मार्गदर्शन स्थान दे अनुसार बक्ख-बक्ख होंदा ऐ; जरूरत पौने पर उचित स् थानीय आपातकालीन सेवा कन्नै संपर्क करो।
प्रदाता गी पुच्छने आस्तै उपयोगी सवाल शामल न:
- कम्म करने आह् ला निदान केह् ऐ , ते होर केह् ड़े शर्तें उप्पर विचार कीता जा करदा ऐ ?
- क्या इमेजिंग हून जरूरी ऐ , जां तदूं गै जेकर लक्षण सुधारने च असफल रौंह्दे न ?
- ठीक होने दे दौरान कुन कुन गतिविधियां सुरक्षित न ?
- प्रशिक्षण जां प्रतियोगिता च वापसी थमां पैह् ले केह् ड़े मापदंड पूरा कीते जाने चाहिदे न ?
- चोट दा दुबारा आकलन कदूं कीता जाना चाहिदा जां कुसै होर माहिर गी भेजेआ जाना चाहिदा ?
अस्पतालें ते वितरकें लेई खेल चिकित्सा उपकरण
अस्पतालें, वितरकें ते ओईएम/ओडीएम साझेदारें लेई, 'खेल चिकित्सा' आर्थ्रोस्कोपी, लिगामेंट पुनर्निर्माण, टेंडन-टू-बोन फिक्सेशन ते मेनिस्कल प्रक्रियाएं च इस्तेमाल कीते जाने आह् ले उत्पाद प्रणाली दा बी वर्णन करदा ऐ। खरीद दे फैसले इरादे दे इस्तेमाल, लागू पंजीकरण, पूरी प्रणाली संगतता, उपकरण उपलब्धता, नसबंदी निर्देशें, पता लाने दी क्षमता ते मकामी नियमन जरूरतें दे आधार उप्पर होन चाहिदे न।
एक्ससी मेडिको दा आर्थोपेडिक ते खेल चिकित्सा प्रणाली च घुटने, कंधें, पैर ते टखने आस्तै उत्पाद श्रेणियां, ते चुनिंदा कलाई प्रक्रियाएं शामल न। खरीददार इस कन्नै सरबंधत समीक्षा करी सकदे न सिवनी लंगर प्रणाली , के बारे में जानें गैर-शोषक सिवनी लंगर , या गाइड दी खोज करो घुटने आर्थ्रोस्कोपी उपकरण सेट.
पेशेवर खरीद लेई: एक्ससी मेडिको दी स्पोर्ट्स मेडिसिन इम्प्लांट ते इंस्ट्रूमेंट रेंज दी समीक्षा करो, फिर उत्पाद टीम कन्नै सटीक इरादे दे इस्तेमाल, आकार, इंस्ट्रूमेंट, दस्तावेजीकरण ते पंजीकरण दी जरूरतें दी पुष्टि करो।
खेल चिकित्सा दे बारे च अक्सर पुच्छे जाने आह्ले सवाल
क्या खेल दी दवाई सिर्फ पेशेवर एथलीटें लेई ऐ ?
नहीं, खेल चिकित्सा मनोरंजन व्यायाम करने आह्लें, बच्चें, सक्रिय बड्डे वयस्कें ते उनें लोकें दी सेवा बी करदी ऐ जिंदा कम्म जां रोजमर्रा दी गतिविधि मांसपेशियें दी चोट कन्नै प्रभावित होंदी ऐ।
क्या स्पोर्ट्स मेडिसिन दे डाक्टर गी मिलने दा मतलब ऐ के मिगी सर्जरी दी लोड़ ऐ?
नहीं, कई खेल चोटें दा प्रबंधन बिना सर्जरी दे कीता जंदा ऐ। इलाज च गतिविधि च संशोधन, पुनर्वास, ब्रेसिंग जां होर उपाय शामल होई सकदे न । चयनित निदान ते मरीज दी परिस्थितियें आस्तै सर्जरी पर विचार कीता जंदा ऐ ।
स्पोर्ट्स मेडिसिन दे डाक्टर ते आर्थोपेडिक सर्जन च केह् फर्क ऐ ?
खेत्तर चिकित्सा चिकित्सक आमतौर उप्पर गैर-सर्जिकल मूल्यांकन, इलाज ते गतिविधि च वापसी उप्पर ध्यान दिंदा ऐ । आर्थोपेडिक सर्जन गैर-सर्जिकल देखभाल ते ऑपरेशन इलाज दोनें गी देई सकदा ऐ । सिखलाई दे रस्ते ते उपाधि देश दे अनुसार बक्ख-बक्ख न।
खेल च चोट आस्तै इमेजिंग दी कदूं लोड़ होंदी ऐ ?
इमेजिंग दा चयन उसलै कीता जंदा ऐ जिसलै ओह् कुसै खास क्लिनिकल सवाल दा जवाब देई सकदा ऐ। एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड ते एमआरआई बक्ख-बक्ख संरचनाएं गी दस्सदे न , ते हर मामूली चोट गी तुरत इमेजिंग दी लोड़ नेईं होंदी ऐ ।
खेल च चोट थमां ठीक होने च किन्ना समां लगदा ऐ ?
कोई सार्वभौमिक रिकवरी टाइम नेईं ऐ। चोट लगने आह्ले ऊतक, गंभीरता, इलाज, उम्र, सेह्त, पुनर्वास दी प्रगति ते गतिविधियें दी मंग सारें गी समें-सीमा गी प्रभावित करदा ऐ ।
मेडिकल संदर्भ ते होर पढ़ने
- गठिया ते मस्कुलोस्केलेटल ते त्वचा रोगें दा राष्ट्रीय संस्थान: खेलें च चोटें.
- एनआईएएमएस: खेल चोटें—निदान, इलाज, ते लैने आह् ले कदम.
- यूएस खाद्य ते औषधि प्रशासन: पुनर्जनन चिकित्सा चिकित्सा दे बारे च महत्वपूर्ण जानकारी.
- अमेरिकन कॉलेज ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन: पोजीशन स्टैंड ते वैज्ञानिक संचार.
